山药鱼鳔羹
材料:
黄花鱼鳔200克,山药30克。
做法:
共煮熟,加食盐、味精调味,日服1剂。用其他鱼鳔亦可。
山药鱼鳔羹
材料:
黄花鱼鳔200克,山药30克。
做法:
共煮熟,加食盐、味精调味,日服1剂。用其他鱼鳔亦可。
山药鱼排
材料:
山药300克,鲷鱼1片,葱1支,小黄瓜1/2条,姜片4片,太白粉2大匙,白胡椒盐适量,太白粉1大匙,酱油2大匙,糖1茶匙,酒1大匙,蕃茄酱2大匙,水300cc
做法:
1.将鲷鱼加入白胡椒、盐,腌渍3分钟。
2.取一煎锅热锅,倒入适量的油烧至滚烫,将作法1的鲷鱼煎熟备用。
3.将山药、小黄瓜切块备用。
4.取一煎锅热锅,倒入适量的油,葱、姜爆香,在加入调味料拌炒1分钟。
5.再倒入水以中火煮滚。
6.再放入山药、小黄瓜炒煮2分钟后,以太白粉勾芡。
7.再将作法6淋在作法1的鱼上即可。
山药鱼片汤
材料:
主料:山药1段,桑椹子10克石斑鱼片(或红鲷)200克
做法:
1、山药削皮,切小块备用。
2、药材放入高汤内,用大火煮开后,转中小火煮12-15分钟至山药熟软。
3、放入石斑鱼片续煮2分钟即可食用。
山药鱼片汤
材料:
鱼肉250克,山药20克,海带丝、豆腐、调料等各适量。
做法:
将鱼肉切片,山药研细,在锅内加水,放入海带丝和山药粉,煮开后放入豆腐块和鱼片,加适量盐,煮熟后加入葱花、胡椒粉等即可食用。
山药鱼片
材料:
鱼肉片500克,山药50克,葱、生姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。
做法:
将山药去皮,洗净,压为细末;鱼肉片放入大碗,加适量淀粉、精盐,打入鸡蛋1~2枚,浸渍半小时,投入热油锅中炸至金黄色,捞出;锅中留少许油,烧热后烹入葱姜丝,加水适量烧沸,下山药细末和炸熟的鱼肉片、精盐、味精,用文火炖15分钟,加胡椒粉等调好味即可服食。
海鱼鳔山药葛根粉
材料:
鱼鳔(又名鱼肚)数个,山药粉、葛根粉各150克。
做法:
取大黄鱼、鲨鱼、海鳗鱼之鱼鳔(又名鱼肚)数个,用麻油炸酥,压碎,研末,与山药与葛根焙干的粉各150克混匀,每日吃3次,每次10克,温开水送下。
枸杞鱼鳔
材料:
主料:鱼鳔300克,枸杞15克,蹄筋50克,白菜心5棵,
做法:
材料洗干净后,加所有调味料及适量清水放入汤碗中,再放入蒸笼中蒸约20分钟即可。
要领:加少许酒烹煮,可去除鱼鳔的腥味。
太极菊花鱼鳔
材料:
微山湖鲤鱼鳔200克,水发刺参150克,发菜20克,黄瓜、胡萝卜、詹王鸡粉、劲霸汤皇、盐、味素、高汤、生粉各适量
做法:
1、将鲤鱼鳔发制成熟,改刀成菊花形状。
2、刺参治净,切成丝,用高汤调好口味。
3、将改好刀的鲤鱼鳔、剌参丝分别制成汤羹,用模具盛入器皿中,制成太极形,上桌即成。
小诀窍
特点
鲜嫩滑爽,造型美观。
宗伟 (山东)
沙锅鱼鳔咸肉
材料:
五花咸肉250g,草鱼鳔500g,黑木耳、鸡腿菇、花菇、绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精各适量
做法:
1、五花咸肉切块,焯水。
2、草鱼鳔洗净放入炒锅,加入豆油煸炒,放入鸡汤烧沸,倒入沙锅中,上火烧至八成熟。
3、加五花咸肉、绍酒、黑木耳、鸡腿菇、花菇烧沸,用精盐、白糖、味精调味即可。
小诀窍
草鱼鳔要洗净,鱼鳔煸炒用小火,汤汁奶黄,味醇,咸肉片厚薄大小要均匀。
鱼鳔粥
材料:
干青鱼鳔6克,红糯米100克,盐、味精适量。
做法:
干青鱼鳔6克,加水炖至熟烂后,加红糯米100克,煮粥,加盐、味精适量。