壮阳益气煲
材料:
海参500g,鲜虾100g,火腿切片50g,葱白六根,生姜三片。
做法:
1、鲜虾洗净;海参切大片后洗净备用。@2、用一匙油放入锅中加热,将鲜虾、海参放入炒熟备用。@3、葱白去掉绿色部分洗净备用。@4、煮滚三碗水将火腿片、葱白、姜放入以小火煮半小时,以略有小汁程度为佳,再加盐调味后,放入炒熟的鲜虾及海参即可。
壮阳益气煲
材料:
海参500g,鲜虾100g,火腿切片50g,葱白六根,生姜三片。
做法:
1、鲜虾洗净;海参切大片后洗净备用。@2、用一匙油放入锅中加热,将鲜虾、海参放入炒熟备用。@3、葱白去掉绿色部分洗净备用。@4、煮滚三碗水将火腿片、葱白、姜放入以小火煮半小时,以略有小汁程度为佳,再加盐调味后,放入炒熟的鲜虾及海参即可。
壮阳益肾丹
材料:
沉香、乳香、木香、没药、菟丝子各15克,大茴香3克,破故纸150克(酒浸),核桃40个(去壳)。
做法:
上药共为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
每晚临睡前服30丸,温酒送下。
补精益气壮阳酒
材料:
生地,黄芪,党参,仙灵脾,枸杞子各15克,山茱萸,茯苓,巴戟天,丹皮,夏枯草,玄参各10克,白酒1000克,冰糖30克。
做法:
各药和冰糖加酒浸泡,封口,7天后开封饮酒。
每次服10毫升,早、晚各服1次。服药期间应节制房事。
升阳益胃汤
材料:
人参、半夏、炙甘草、羌活,独活、防风、白芍、陈皮、白术、茯苓、泽霄、柴胡、黄连、黄芪适量。
做法:
水煎服。
助阳益寿酒
材料:
老党参20克,熟地黄20克,枸杞子20克,沙苑子15克,淫羊藿15克,陈皮15克,石菖蒲10克,锁阳15克,广沉香6克,白酒1升。
做法:
(1)、上药切捣碎,装入细白纱布袋,扎口。
(2)、药袋浸于白酒中,酒坛加盖密封,置阴凉处。
(3)、每日摇动数下,经3日后,置锅中文火煮数百沸,浸冷水中拔火毒。
(4)、再经21日后开封,取走药袋,滤渣取液,入瓶。
杞鞭壮阳汤
材料:
用料黄牛鞭200克,肥母鸡肉200克,枸杞15克,肉苁蓉50克,花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。
做法:
1、牛鞭用热水发胀,然后顺尿道对剖成两块,刮洗干净,用冷水漂洗30分钟。
2、枸杞拣除杂质。肉苁蓉洗刷干净,用适量酒润透,蒸2小时,取出洗净,切片。
3、沙锅加水,放入牛鞭烧开,去泡沫,加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,旺火烧开,移至小火上炖至六成熟时,用干净纱布滤去汤中的姜、花椒,再置武火上烧开,加入用纱布包好的枸杞、肉苁蓉,又移至文火上炖,直到牛鞭八成熟时,取出牛鞭,切成长3厘米的条,放回锅内炖烂为止。弃去药袋,再加味精、精盐、猪油等调味即成。
功效
滋补肝肾,益精润燥。适用于腰膝酸软、头昏、耳呜、阳痿、遗精。
壮阳狗肉汤
材料:
用料原材料:狗肉200克,菟丝子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、取精华狗肉洗净斩件汆水,菟丝子洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮,大火烧开转小火炖45分钟,待肉软烂时调味即可。
功效
狗肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素,对脾胃虚寒、四肢冰凉、肾阳不足有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用,此汤温肾补阳,阴虚者不宜食用。
杞鞭壮阳汤
材料:
用料原材料:牛鞭100克,牛骨汤1200克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,姜10克,母鸡300克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉2克。
做法:
1、牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用。
2、将净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
功效
牛鞭可壮阳,富含大量的钙、磷、铁等多种微量元素。
枸杞子对血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用,补肾壮阳,少儿不宜。
人参壮阳茶
材料:
人参9克,茶叶3克。
做法:
将以上2味加水500毫升煎汤。每天1剂,温服。
壮阳药茶
材料:
红茶30克,白矾1小块(玉米籽般大小)。
做法:
将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗。盖密,闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。