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白糖蒸西葫芦

时间:2020-09-26  2020-09-26  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   西葫芦半个,白糖30g。
  
   做法:
  

  西葫芦去籽与瓤,内装白糖,蒸熟服用。


  

白糖蒸西葫芦


   材料:
   西葫芦半个,白糖30g。
  
   做法:
  

  西葫芦去籽与瓤,内装白糖,蒸熟服用。


  

白糖西葫芦


   材料:
   西葫芦半个,白糖60克。
  
   做法:
  

  用鲜西葫芦半个,挖去瓤籽,内装白糖,以大碗盛之,放笼屉上蒸熟即成。


  

白糖蒸芡实莲肉淮山药白扁豆


   材料:
   芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分。
  
   做法:
  

  研磨成细粉,每次20-60g,加白糖蒸熟,作点心服。


  

大蒜蒸西瓜


   材料:
   独头蒜(去皮)60克~90克,西瓜1个(1.5千克~2千克)。
  
   做法:
  

  每次用独头蒜(去皮)60克~90克,西瓜1个(1.5千克~2千克),在瓜皮上挖1个三角形的洞,将大蒜纳入西瓜内,再用挖出的瓜皮塞住洞口,洞口向上用瓦盆载好,隔水蒸熟,趁热吃蒜和瓜瓤,不加盐。


  

蒸西施舌


   材料:
   鲜西施舌20个,猪肉片100克,香菇15克,料酒适量,精盐适量,姜适量。
  
   做法:
  

  鲜蛤用开水泡后,去壳、内脏,洗净。将蛤肉置蒸碗中,盖上肉片、香菇片,加入水、料酒、盐、姜,置笼中蒸至熟烂即成。

  佐餐食之。


  

灯笼鸡蛋蒸西红柿

灯笼鸡蛋蒸西红柿做法
   材料:
   西红柿三个,鸡蛋一~两个,盐少许,水适量,香油,葱。
  
   做法:
  

  1.先将西红柿洗净,切开顶部直径约7厘米左右,(按西红柿大小来切)切出一个盖子状就对了。掏空里面,但要有一定厚度。

  2.将鸡蛋打散,加盐,用漏网将蛋液过滤倒入西红柿盅,锅加水烧开,放入西红柿盅隔水,小火蒸至蛋液凝固,取出放入盘中。剩下的蛋液入锅摊成蛋皮,切三条,放入西红柿边,作灯须花。

  3。蒸好后,有条件灌一些排骨汤在“灯笼”中,会更好吃更有营养价值。

  特点:此菜做给较小一点的小孩子吃更好,更有一番趣味。

小诀窍

  不要蒸太久,不然西红柿会蒸烂的。


  

清蒸西瓜鸡

清蒸西瓜鸡做法
   材料:
   主料: 仔鸡1只(约750克),小嫩西瓜1个(约1500克)。
  
   做法:
  

  1、鸡子经过初步加工后,剔净骨头,剁成核桃块,开汤氽透,洗净。

  2、西瓜皮刮净后,一头开口,口边开成锯齿形,将瓤挖出。另一头削平

  3、鸡块用料酒、盐水、味精浸麻一下,同配料一起装入西藏自治区瓜内,将盖盖上,放碗内,上笼蒸烂后,西瓜放在品锅里,将汁滗入锅内,如汤少另添些清好的汤,对入作料,烧沸冲入品锅即成。


  

西葫芦烩番茄

西葫芦烩番茄做法
   材料:
   西葫芦一个,番茄2个
  
   做法:
  

  步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块

  步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用

  步骤3:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴

  步骤4:倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可


  

家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋

家常菜西葫芦木耳炒鸡蛋做法
   材料:
   西葫芦1根,木耳几朵,鸡蛋2个,虾皮适量
  
   做法:
  

  1.西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄酒

  2.先炒鸡蛋,炒至结块盛出

  3.再下油锅炒西葫芦和木耳,加少许水略煮,放入虾皮

  4.西葫芦半熟时加盐调味,再放入鸡蛋混炒几下,最后放点鸡精就成了


  

西葫芦低脂奶酪卷

西葫芦低脂奶酪卷做法
   材料:
   西葫芦长片2片,橄榄油适量,奶酪片适量,九层塔叶1片
  
   做法:
  

  1.纵切两片薄(2毫米)的西葫芦长片,在平底锅里喷一些橄榄油,中火加热

  2.放西葫芦片,两面翻烤至软,略有金黄色. 关火

  3.两片西葫芦重叠在一起,中间加撕成条的奶酪片(或用奶酪丝)

  4.加一小片九层塔叶,卷起,放入微波炉热10秒(或到奶酪融化)就行了.之所以用微波炉是因为我只做了一个

  5.要是做的多的话,卷好型后可以等到要吃的时候再加热. 可以用平底锅中火加热.

小诀窍

  1.烤西葫芦片时, 火要稍大, 时间不能太长, 要不然西葫芦片会太软,再加热时就会出水. 2.更简便的办法就是用乳脂奶酪(cream cheese)而不是奶酪片, 这样, 吃的时候不加热都可以, 尤其是夏天.  乳脂奶酪可以是原味的, 也可以是加了调味料的. Lauphing Cow Light 和 Boursin Light都不错, 而且口味很多, 热量也低


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a70332.html

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