苡仁黑豆粥
材料:
苡仁20克，黑豆20克，粳米100克，白糖少许，白果20克。
做法:
白果压碎，苡仁炒黄，与黑豆、粳米共煮粥，加入白糖即成。
苡仁黑豆粥
材料:
苡仁20克，黑豆20克，粳米100克，白糖少许，白果20克。
做法:
白果压碎，苡仁炒黄，与黑豆、粳米共煮粥，加入白糖即成。
火麻仁黑豆蒸团
材料:
黑豆375克，糯米300克，火麻仁225克。
做法:
①将黑豆洗净后，蒸3遍，晒干去皮。
②火麻仁浸泡一夜后，滤出晒干，去皮淘洗3遍，与黑豆捣碎为末，用糯米合成团如拳大。
③入锅蒸3～5小时，停火后冷却5小时，取出放于瓷器存，即成。
豆浆冲核桃仁黑芝麻粉
材料:
核桃仁、黑芝麻适量。
做法:
核桃仁炒后捣碎，黑芝麻炒后研细，各一匙，冲豆浆服用。
玄米杏仁黑芝麻茶
材料:
主料:
做法:
1.将玄米 黑芝麻 杏仁片一起放入锅中炒， 炒至玄米成金黄色，聞到香味即可！
2.将2-3匙，炒好的玄米黑芝麻杏仁片放入过滤纸包好
3.放入茶壶，加入枸杞子和罗汉果(第一泡是洗茶，要倒掉)，就是入口甘甜的玄米杏仁黑芝麻茶！
苡仁绿豆粥
材料:
苡仁30克，绿豆30克，粳米60克。
做法:
洗净加水1000毫升，用文火煮粥，淡食。
苡仁赤小豆粥
材料:
苡仁30克，赤小豆30克，大米50克。
做法:
苡仁洗净晒干，碾成细粉，每次取30克。赤小豆30克先煮熟，然后加大米50克，加水适量，煮粥，粥将熟时，和入苡仁粉。
薏苡仁山楂红豆粥
材料:
薏苡仁30克，干山楂30克，粳米30克，红豆20克。
做法:
1、准备好薏苡仁30克，干山楂30克，粳米30克，红豆20克。
2、把薏苡仁、红豆、山楂洗净，浸泡在清水里。
3、把粳米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在锅内。
4、先将薏苡仁、红豆加水适量，用文火煮50分钟至熟。
5、将浸泡着的山楂煎煮取汁，把山楂从锅里捞出来。
6、锅置火上，放入山楂汁加清水适量与粳米一起煮粥，用强火加热。
7、粥将熟时，倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再用文火煮10分钟即可，将煮好的粥轻轻地搅拌混合，倒入大碗内，待冷却后食用。
薏苡仁山楂红豆粥熬好后可在任何时候食用，与糕点配合食用更香。
冬瓜苡仁扁豆粥
材料:
冬瓜500g，苡仁、扁豆各50g，粳米200g。
做法:
将上述材料洗净，放置砂锅加水煮成粥。
分次吃。
黑豆赤豆粥
材料:
黑豆、赤豆各30～50克，粳米50克，白糖适量。
做法:
用砂锅煮洗净的黑豆、赤豆、粳米，待将粥煮烂时，放入白糖调匀，每日随意服食。
龟板黑豆粥
材料:
龟板200克，黑豆50克，盐少许。
做法:
龟板用水冲洗干净，黑豆洗净晾干稍砸碎。将两者同入锅，加水适量，盐少许，煮至豆烂即可。