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扒莲蓉鹌鹑

时间:2020-10-02  2020-10-02  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   净鹌鹑10只,酱油25克,莲子末400克,蚝油10克,开洋末25克,精盐8克,火腿粒50克,味精10克,香菇粒25克,料酒15克,咸蛋黄3个,白糖10克,小菜心100克,淀粉40克,瘦猪肉粒50克,鲜汤500克,胡椒粉2克,葱段10克,熟鸡油20克,姜片10克,熟猪油500克(约耗50克)。
  
   做法:
  

  1、将鹌鹑洗净,原只脱去骨头(皮勿破损),瘦肉粒放在碗内,加湿淀粉拌匀,下开水锅内氽一下捞出,与各种粒末一起盛入碗内,加入精盐、味精、白糖、熟猪油、淀粉拌匀,分成10份,分别镶入鹌鹑腹内,咸蛋黄一开4片,每只鹌鹑内放入一片,随即将破口处扎牢,下开水锅中氽一下捞出,抹上酱油待用。@2、炒锅炙净,倒入熟猪油烧热,下入鹌鹑炸至金黄色捞出,放进盆内,加入鲜汤100克、料酒、酱油、葱姜,上笼蒸烂后取出,头朝外放入圆盆内,菜心炒熟后围在鹌鹑四周。@3、炒锅上火,倒入熟猪油30克,烹入料酒,加入原汤、味精、精盐、熟鸡油、胡椒粉、酱油、蚝油,烧开后用湿淀粉勾琉璃芡,淋浇在鹌鹑面上即成。


  

扒莲蓉鹌鹑


   材料:
   净鹌鹑10只,酱油25克,莲子末400克,蚝油10克,开洋末25克,精盐8克,火腿粒50克,味精10克,香菇粒25克,料酒15克,咸蛋黄3个,白糖10克,小菜心100克,淀粉40克,瘦猪肉粒50克,鲜汤500克,胡椒粉2克,葱段10克,熟鸡油20克,姜片10克,熟猪油500克(约耗50克)。
  
   做法:
  

  1、将鹌鹑洗净,原只脱去骨头(皮勿破损),瘦肉粒放在碗内,加湿淀粉拌匀,下开水锅内氽一下捞出,与各种粒末一起盛入碗内,加入精盐、味精、白糖、熟猪油、淀粉拌匀,分成10份,分别镶入鹌鹑腹内,咸蛋黄一开4片,每只鹌鹑内放入一片,随即将破口处扎牢,下开水锅中氽一下捞出,抹上酱油待用。@2、炒锅炙净,倒入熟猪油烧热,下入鹌鹑炸至金黄色捞出,放进盆内,加入鲜汤100克、料酒、酱油、葱姜,上笼蒸烂后取出,头朝外放入圆盆内,菜心炒熟后围在鹌鹑四周。@3、炒锅上火,倒入熟猪油30克,烹入料酒,加入原汤、味精、精盐、熟鸡油、胡椒粉、酱油、蚝油,烧开后用湿淀粉勾琉璃芡,淋浇在鹌鹑面上即成。


  

芙蓉鹌鹑蛋羹

芙蓉鹌鹑蛋羹做法
   材料:
   主料:鹌鹑蛋200克,鸡蛋150克,鸡胸脯肉150克,
  
   做法:
  

  1.将鹌鹑蛋煮熟去壳放入碗中;

  2.将鸡蛋打破,只取蛋清;

  3.淀粉放入碗内加水调制成湿淀粉待用;

  4.鸡脯肉去筋后拍打成肉蓉放入碗中;

  5.将料酒、精盐、湿淀粉加入碗中,再加入蛋清和清水30毫升搅拌均匀,调成鸡蓉;

  6.炒锅置火上,注入鸡汤500克,放进鹌鹑蛋、加精盐、味精烧开;

  7.用湿淀粉勾成薄芡,再将鸡蓉徐徐倒入搅匀;

  8.待鸡蓉变稠时放进猪油,即可食用。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

芙蓉鹌鹑蛋

芙蓉鹌鹑蛋做法
   材料:
   主料:鹌鹑蛋500克,
  
   做法:
  

  1.将火腿切成小细丁;小白菜洗净备用。

  2.将鹌鹑蛋打在抹油的调羹内,加盐、味精、胡椒粉上笼蒸熟取出,移放盘内晾凉备用。

  3.鸡蛋清加入深盘内,用筷子用力搅打起泡,加入适量的干淀粉,调成雪花糊状。

  4.炒锅内加油烧至五成热时,熄火,将鹌鹑蛋逐个裹上雪花糊下入油锅(不要互相沾成苏),用文火炸至蛋表面凝固时,装盘捞出,将锅内油倒出,留余油50克左右下入白菜,加盐煸炒,出锅并拼在鹌鹑蛋周围。

  5.锅内放入鸡汤、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,浇在鹌鹑蛋上,撒上火腿,淋上鸡油,即成。


  

五味肉蓉鹌鹑汤


   材料:
   鹌鹑2只,肉苁蓉30克,五味子18克,枸杞子30克。
  
   做法:
  

  将鹌鹑洗净,去内脏,洗净切块,肉苁蓉、五味子、枸杞子分别洗净,与鹌鹑肉同放沙煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。


  

莲蓉寿桃包

莲蓉寿桃包做法
   材料:
   莲子,面团,绿色蔬菜汁,红酒,糖,油
  
   做法:
  

  1.用新鲜的莲子,掰开去掉莲心,隔水蒸20分钟就软烂了,新鲜的莲子非常容易酥,打或碾成泥。

  2.锅里放油,把碾好的莲子泥倒进去翻炒,逐步加糖并加油,直至成糊状。

  3.另准备一小块绿色蔬菜汁调的面团,分割成剂子。

  4.擀成四边薄中间厚的包子皮,放入多多的馅料。

  5.捏成椭圆形大汤圆的样子,还捏出桃头头并揪掉头上多余的面,用刀按出一道深印是桃纹。

  6.绿色面团做出两片叶子,能捏好橡皮泥的肯定都比我做得好哈.把寿桃包按在叶子上。

  7.放进蒸笼等20分钟到半小时再开火蒸25分钟的样子就好了,最后洒上红色,寿桃完成!!

小诀窍

  因为我也是第一次做这个,所以有很多不尽如人意的地方,比如那个叶子因为是蔬菜汁,所以蒸的时间一长颜色就变得很深不好看了,不应该同步蒸的等等,有待下次一一改进。


  

莲蓉小蛋糕

莲蓉小蛋糕做法
   材料:
   低粉150克,糖60克,黄油60克,蛋2个,盐1小匙,牛奶60毫升,泡打粉1小匙,葡萄干适量
  
   做法:
  

  1.分次加糖打发黄油,要打发好点,不然不容易和蛋液融合。

  2.往打发的黄油里加打散的蛋液,蛋液也要分三四次逐渐加入,加一次打匀再加一次。

  3.把莲蓉加入,用搅拌器低速打匀。

  4.筛入粉类和盐,用刮刀切拌均匀,加入牛奶再拌匀,不要划圈。

  5.全部拌匀的样子,用勺子装杯,并撒上葡萄干,180度烤。


  

西米莲蓉布丁

西米莲蓉布丁做法
   材料:
   西米,莲子,鲜牛奶
  
   做法:
  

  1.莲子煮熟后,加蜂蜜,捣成莲蓉,待用。

  2.西米按上面说的方法煮两次,过冷水,沥干,待用。

  3.不粘锅内倒入粟粉40克,芝士粉一大匙(或软芝士一片),融解过的牛油一块,鸡蛋一只,加适量蜂蜜,以及少许开水,用力打匀,成糊状。

  4.此时加入两碗鲜牛奶,拌匀;再加入煮好的西米,把不粘锅放至火上,用中小火煮至微滚,即可收火(煮时需不停搅拌)。

  5.把煮好的西米奶浆倒一半入平底容器内,中层加入捣好的莲蓉,再把余下的西米奶浆全部倒入容器,摊凉后放进冰箱,冰冻一个钟点,即可取出食用。


  

莲蓉卷

莲蓉卷做法
   材料:
   莲子250克,熟面粉50克,豆沙100克,盐少许
  
   做法:
  

  1.莲子去心洗净,蒸熟后,用刀抹平拌成泥茸状

  2.将莲蓉和面粉加上少许盐混合均匀,在保鲜膜上抹平呈长方形

  3.将豆沙搓成圆条放在莲蓉长方形一端,,然后卷成卷放入冰箱,食用时,改刀装盘

小诀窍

  把生面粉放到微波炉里中火叮1分钟就是熟面粉了。         我的豆沙和莲蓉都没有做的很细腻,觉得有点颗粒的比较好吃~


  

莲蓉糕

莲蓉糕做法
   材料:
   水200毫升,糖100克,糯米粉150克,莲蓉200克,奶油30克
  
   做法:
  

  1.水200ML加上糖100克一起煮到糖溶化后加入糯米粉150克(用微波炉转三分钟放凉),莲蓉200克.奶油30克.

  2.和成团.分成小块做成南瓜状.上开水锅中蒸15分钟.

小诀窍

  这个水量有点问题.具体是多还是少我不太记得了.做了好久的点心.自己在和面的时候要学会变通.


  

莲蓉皮蛋酥

莲蓉皮蛋酥做法
   材料:
   中粉300克,猪油165克,温水130克,低粉180克,莲蓉,皮蛋,黑芝麻或白芝麻适量,蛋黄1个,罂粟籽
  
   做法:
  

  1.油皮做法: 将所有油皮的材料放在盆中搅拌成团后,将油皮面团用保鲜膜包起,松弛约10分钟待用。

  2.油酥做法: 将所有油酥材料放盆中搅拌均匀,用手搓揉至油酥团均匀即可。

  3.油酥皮做法:将油皮、油酥分别揉成长条,分成同等份量.油皮包入油酥.擀长卷起再擀开.重复两次.擀开包入莲蓉和皮蛋.刷蛋黄.上面洒芝麻.200度烤25分钟.我家刚好没黑芝麻了.上面洒了点烘焙用罂粟籽.


  

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