黄花菜肉饼
材料:
猪肉400克,黄花菜80克,面粉1000克。
做法:
将猪肉洗净,剁成肉末;黄花菜用水泡发后,切碎,加少量葱、盐和其他佐料,将黄花莱和肉调成肉馅。面粉加水适量,合成面团,分成小块。将上述肉馅包入做成肉饼,油煎或烙熟食之。
黄花菜肉饼
材料:
猪肉400克,黄花菜80克,面粉1000克。
做法:
将猪肉洗净,剁成肉末;黄花菜用水泡发后,切碎,加少量葱、盐和其他佐料,将黄花莱和肉调成肉馅。面粉加水适量,合成面团,分成小块。将上述肉馅包入做成肉饼,油煎或烙熟食之。
黄花菜蒸肉饼
材料:
猪瘦肉150克,黄花菜50克,盐、酱油、味精适量。
做法:
将猪瘦肉剁成酱,黄花菜洗净切碎与猪肉一起剁成酱,加入盐、酱油、适量味精调味。可直接文火隔水蒸熟也可摊饼吃。服法:可作为糖尿病患者膳食服用。
黄花菜肉粥
材料:
鲜黄花菜5朵,猪瘦肉末50克,精盐5克,味精2克,水发黑木耳50克,香油25克,糯米100克。
做法:
将新鲜黄花菜洗净,用沸水煮透捞起待用。水发黑木耳切成丝。糯米淘洗干净入锅,加水1000毫升,上火烧开,小火熬煮,至米粒煮开花时加入猪肉末、黄花菜、水发黑木耳、精盐、味精、香油,稍煮即成。
黄花菜肉末酿苦瓜
材料:
黄花菜 苦瓜 肉 马蹄
做法:
1.先将黄花菜用清水泡半个小时左右
2.准备两条苦瓜洗干净
3.5个马蹄洗干净准备削皮
4.瘦肉够量,放半勺盐洗干净
5.苦瓜切段掏籽、马蹄削皮备用
6.瘦肉剁肉泥
7.加适量盐
8.尽力剁到更细
9.加入马蹄,用肉盖着避免剁得溅出
10.接着加入泡好的黄花菜切段拌入一起剁
11.剁得越细腻越好,再加入适量胡椒粉
12.把剁好的肉泥用碗盛起来,准备塞入苦瓜
13.尽量多塞点肉进去,可以综合苦瓜的苦
14.充好肉末的苦瓜
15.把弄好的苦瓜放入锅内,最好用另一个碗盖住蒸,避免水溢进去
16.盖上锅盖蒸20分钟左右
17.20分钟揭盖即可
小诀窍
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
黄花菜肉馅包子
材料:
原料:面粉、豆渣,猪肉、黄花菜、韭菜
做法:
1. 黄花菜提前2小时用温水泡发;
2. 韭菜提前摘洗干净,沥干水分;
3. 酵母粉用温水化开;
4. 面粉、豆渣放进面盆;
5. 将化开的酵母水慢慢倒进面盆,边倒边搅拌;
6. 再加适量温水揉成光滑的面团,放温暖处发酵
7. 猪肉洗净剁成肉糜;
8. 加料酒、酱油搅拌均匀;
9. 再加入盐、蚝油、调和油、香油拌匀;
10. 将泡发的黄花菜挤干水分切碎放进去;
11. 韭菜也切碎放进去;
12. 用筷子搅拌均匀,馅料就拌好了;
13. 发好的面团揉匀,分成大小均匀的剂子,按扁;
14. 擀成中间稍厚的面片;
15. 放上适量馅料;
16. 捏成包子;
17. 包好的包子盖上保鲜膜饧发20分钟左右;
18. 凉水下锅,大火烧开后转中火蒸20分钟左右即可关火。
小诀窍
1. 酵母粉先用温水化开再用于发面,能是面团发的更加均匀;
2. 黄花菜要事先用温水泡发,连同韭菜一样,都要尽量沥干水分再入馅,以免馅料水分过多;
3. 肉馅我喜欢回家自己剁,这样可以清洗猪肉,自己剁的肉馅也比绞出来的好吃;
4. 做肉馅肥瘦三七开的肉比较好;
5. 包好的包子不要急于下锅,应再次饧发后下锅;
6. 凉水下锅,大火烧开后转中火,包子熟了也不要急于揭锅,再虚蒸个3、5分钟后再开盖。
韭菜肉饼
材料:
面粉1000克,酵母,韭菜,五花肉,盐2汤勺,鸡精4小匙,生油50克
做法:
1.1000g面粉加水,加发酵母(在小碗中加30度的温水调和),揉 合。放置2小时。韭菜洗净切碎,五花肉剁好加2勺盐,4小勺鸡精,50g生油。(韭菜400g,肉500g)
2.将发好的面取出分好伎子,擀面丈擀圆。(擀时中间厚,边缘薄)将馅放入饼皮中间。
3.把它包成包子状。轻轻的用手掌压平。
4.在锅中倒上油,掺点水,中火煎至两面金黄即可。
梅菜肉饼
材料:
梅花肉(猪胛肉)400克,梅菜叶2张,姜末少许,生抽少许,料酒少许,盐少许
做法:
1.梅花肉切丁,剁碎,加配料搅打上劲。
2.梅菜用流动水冲洗表面的沙尘和盐份,再用冷水泡半小时。
3.把梅菜切碎,与肉末一起搅拌均匀。
4.取一个平口盘,把梅菜肉末填进去,压平,入蒸锅蒸二十分钟。
5.蒸好的肉饼晾凉后,切片。
6.入平底锅用小火蒸至两面金黄即可。
梅菜肉饼饭
材料:
主料:梅菜100克,五花肉250克,姜10克
做法:
1、梅菜浸泡、洗净沥干,切末,加入糖和油,拌匀备用;姜切末,挤出姜汁备用。
2、五花肉剁碎,加入1小匙盐和姜汁,再加入梅菜,拌匀。
3、把拌好的猪肉入蒸盘,大火烧开,小火蒸15分钟即可。
4、配上一碗热腾的白米饭就可以享用了。
小诀窍
1、因为梅菜属于寡物,比较吸油,猪肉最好选择带肥的,这样蒸出来的肉饼才滑嫩。
2、猪肉剁好后加入梅菜再剁一会更均匀。
3、盐可加可不加,因为梅菜本身咸。
4、往剁好的猪肉里加入1大匙水,蒸好的肉饼更滑。
梅菜肉饼煲仔饭
材料:
食材:广东甜梅菜50g,五花肉400g,香葱2棵,大米250g,调料:绍兴黄酒1汤匙(15ml),白砂糖2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),生抽2汤匙(30ml),芝麻香油1汤匙(15ml),油1汤匙(15ml),干淀粉2茶匙(10g),白胡椒粉1茶匙(5g)
做法:
大米淘洗干净,放入容器中,用冷水浸泡半小时。梅菜反复漂洗干净泥沙,浸泡20分钟去除多余盐分,取出沥干切成碎末备用。香葱切末。
五花肉去皮剁成米粒大小的小粒,加入一半分量的香葱末、绍兴黄酒、1汤匙生抽、白砂糖、盐、芝麻香油、油、干淀粉、白胡椒粉和1汤匙水拌匀。
在碎肉中加入梅菜碎末,按顺时针方向用力搅拌均匀。将碎肉团取出在案板上反复摔打至上劲儿。
浸泡后的米放入事先抹过油的砂锅中,将浸泡大米的水倒入至与米平齐,盖上锅盖,用中火烧至沸腾后再煮2分钟,调小炉火,将肉饼铺平在米饭上,加盖小火焖至熟透,一边焖,一边调换砂锅的方位,让锅底各个位置都能受热,使锅底形成锅巴。
剩余部分的葱末放入1汤匙生抽中搅拌均匀,待煲仔饭上桌时浇入并把肉饼捣碎搅拌均匀。
小诀窍
每年4月是广东梅菜最为鲜美的季节,经过一个冬天的储存腌制,梅菜的美味被完全激发出来。广东梅菜又分为甜梅菜和咸梅菜两种,两种都可以用来做这道梅菜肉饼煲仔饭,风味有少许的不同。
香酥菜肉饼
材料:
家常粗食,不讲究卖相,只重质感。这个菜式食味脆鲜嫩滑,脆浆调配更是巧花心思,浆脆而不浓厚,入口没有肥腻之感,令人回味再三。分量:4~6位用
做法:
材料
小青菜320克,虾胶120克,葱(切粒)1根,脆浆320克。
调味料
盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,生粉1/3汤匙,鸡粉1/32茶匙,鸡蛋1/2只,麻油少许。
制法
1、小青菜洗净,用水滚熟,清水过凉,切碎,挤干水分。
2、虾胶、菜粒、葱粒和调味料全部拌匀,做成圆饼形,大火蒸5分钟,盛起。
3、锅烧热,下油用中火烧热,把菜肉饼沾上脆浆炸至金黄色,即成。
心得
1、小青菜汆水时不宜太久,否则会失去菜味。
2、不要上太多脆浆。
3、不用虾胶,可以改用鲮鱼胶、猪肉碎或是带子粒代替。
4、馅料的水分切忌太多,以免做不成饼形。
5、 脆浆中的水分比较多时,食物所沾上的脆浆较薄。