红枣茵陈炖猪肉
材料:
猪瘦肉100克,红枣10枚,茵陈60克,板蓝根30克。
做法:
加水适量炖煮,放盐少许调味,去药渣、饮汤吃肉,每日1剂。
红枣茵陈炖猪肉
材料:
猪瘦肉100克,红枣10枚,茵陈60克,板蓝根30克。
做法:
加水适量炖煮,放盐少许调味,去药渣、饮汤吃肉,每日1剂。
茅根茵陈炖猪肉
材料:
猪瘦肉、茅根各60克,茵陈15克,满天星30克。
做法:
同放锅中加水适量炖汤食用,每日2次。
大枣茵陈煎
材料:
大枣25克,茵陈25克,皂矾0.6克。
做法:
大枣25克,茵陈25克,皂矾0.6克,水煎服,每日1剂。
茵陈猪肉
材料:
茅根60克,精猪肉60克,茵陈15克,满天星30克。
做法:
将茅根、精猪肉、茵陈、满天星洗净。同放入锅中,加适量水煮沸。饮汤,每日2次,每次1小杯。
茵陈红枣汤
材料:
茵陈15克,干姜6克,大枣8枚,红糖10克。
做法:
将诸品入锅,加水500毫升,煎至300毫升,捞出红枣,去渣取汁。每日早晚,温热喝汤、吃枣。
茵陈皂矾红枣汤
材料:
茵陈、红枣各250克,皂矾3克。
做法:
茵陈、红枣各250克,皂矾3克,分成10剂,每天煎1剂。
白菜炖猪肉条
材料:
盐,鸡精,胡椒粉,酱油,香油,大白菜,猪肉条,水
做法:
1.大白菜和猪肉条切片.
2.先把白菜帮部分放油锅里翻炒.
3.然后加入所有调料继续翻炒到白菜帮变软.
4.然后再把白菜叶和猪肉条一起下锅后添水,煮熟即可~
炖猪肉
材料:
主料:肥瘦猪肉500克,
做法:
1.选猪五花肉切成八分的方块;
2.葱块成段,姜切成片;
3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。
客家清炖猪肉汤
材料:
客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、
做法:
客家清炖猪肉汤
肩胛肉(梅花肉):350克
红枣:7粒
姜:3片
水:5碗
(3-4人份)
做法:
1. 猪肉洗净切厚片;
2. 红枣洗净拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。
功效:
性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。
臭菜炖猪肉
材料:
用料原材料:生鱼150克,臭菜(鱼腥草)50克,猪肉100克,姜10克,色拉油800克,奶汤800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
做法:
1、将生鱼宰杀洗净斩块,猪肉切厚片,姜切片,鱼腥草洗净切成段。
2、净锅上火,放入色拉油将生鱼炸至金黄色控油。
3、将净锅上火,放入奶汤、姜片、生鱼、猪肉,大火烧开转小火炖15分钟,再下入鱼腥草炖10分钟调味即成。
功效
臭菜即鱼腥草,能镇咳止痰。
爱心提示
一般人群皆可食用,肺炎患者忌用。