决明子粳米粥
材料:
生决明子6克，蜂蜜l匙。
做法:
取生决明子加水适量煎汤取汁，与蜂蜜l匙，共加入粳米粥内食用，每日1次。
决明子粳米粥
材料:
生决明子6克，蜂蜜l匙。
做法:
取生决明子加水适量煎汤取汁，与蜂蜜l匙，共加入粳米粥内食用，每日1次。
苏子粳米粥
材料:
苏子12g，粳米100g，冰糖少许。
做法:
先用武火煮沸，再改为温火煮成粥，每日分早晚2次温服。
车前子粳米粥
材料:
车前子30克（纱布包），粳米100克。
做法:
取车前子加水500毫升，煎剩300毫升，去渣，加粳米100克煮成稀粥，分两次温服。
紫茄子粳米粥
材料:
紫茄子1000克，粳米150克。
做法:
取紫茄子洗净，切碎，同粳米150克，共煮稀粥食用，每日l剂。连服1周。
莲子粳米粥
材料:
粳米50克，莲子粉20克。
做法:
先取粳米加水适量煮粥，将熟时加入莲子粉20克，煮几沸即可食用，咸、甜均可，每日2次。
附子粳米粥
材料:
附子9克，粳米50克。
做法:
将粳米淘净与附子同入砂锅内，加水500毫升，慢火熬煮成粥即可。
香瓜子粳米粥
材料:
香瓜子30克，粳米50克。
做法:
将香瓜子洗净、捣破，粳米淘净一同入锅，加水适量煮烂成粥即可。
牛鞭起石栗子粳米粥
材料:
牛鞭25克，阳起石25克，栗子粉25克，粳米100克。
做法:
先用水适量将阳起石煎数10分钟，去药取汁。将牛鞭（鲜）切碎、洗净，与栗子粉、粳米一起放入阳起石汤中煮成粥即可。
决明子杞菊水
材料:
炒后的决明子10克，枸杞1小匙，菊花5个
做法:
1.先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
2.将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
3.还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
4.最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
决明子菊花茶
材料:
菊花，决明子，大枣（或者枸杞）
做法:
1、把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水；
2、焖十分钟就可以喝了。
小诀窍
因为加了红枣这个茶喝起来并不苦，有点甜滋滋的。如果你喜欢还可以加点冰糖，冬日暖茶，温馨得很呢^_^