圆白菜油菜混合汁
材料:
圆白菜50克，油菜50克，香菜20克，芹菜30克，苹果半个，柠檬半个。
做法:
苹果去皮切小块，圆白菜、油菜、香菜、芹菜洗净切碎，放入水果机中榨汁，挤入柠檬汁混合即可。
圆白菜油菜混合汁
材料:
圆白菜50克，油菜50克，香菜20克，芹菜30克，苹果半个，柠檬半个。
做法:
苹果去皮切小块，圆白菜、油菜、香菜、芹菜洗净切碎，放入水果机中榨汁，挤入柠檬汁混合即可。
洋白菜、油菜混合汁
材料:
洋白菜50克，油菜50克，香菜20克，芹菜30克，苹果1/2个，柠檬1/2个。
做法:
苹果去皮切小块，洋白菜、油菜、香菜、芹菜洗净切碎，放入水果机中榨汁，挤入柠檬汁混合即可。
芹菜混合果汁
材料:
芹菜60克、胡萝卜l/2根、柿子椒2个、苹果1个、梅干l粒。
做法:
芹菜、柿子椒，梅干洗净切碎，胡萝卜、苹果去皮切小块，放入水果机中榨汁即可。配点蜂蜜味道更佳。
豆乳混合汁
材料:
豆乳100克，酸奶80克，香菜5克，胡萝卜20克，苹果1/4个，柠檬1/4个，蜂蜜2小勺。
做法:
将苹果、胡萝卜洗净去皮切小块，香菜叶切碎，与豆乳、酸奶、柠檬汁、蜂蜜混合拌匀即可。
葱白菜油汁
材料:
葱白5～10根，菜油15～30毫升。
做法:
取葱白5～10根捣碎加菜油15～30毫升拌匀，连渣1次顿服，一般1次即开始排虫，必要时隔8～12小时再重复1次。
竹蔗杏仁百合汁
材料:
竹蔗3段，光杏仁15克，百合15克，枇杷叶25克。
做法:
竹蔗去皮节，枇杷叶另装入煲汤纱布袋，加上各药，加水10碗煲浓扬，放置大盆，分给全家人饮用，尤其夏暑秋燥、流行感冒期间，全家适合饮用。
鲜藕百合汁
材料:
鲜藕、鲜百合等量。
做法:
将鲜藕、鲜百合均捣烂榨汁，加白糖少许。每服150-200毫升，温开水兑服。
鲜百合汁
材料:
鲜百合适量。
做法:
取鲜百合适量捣汁，煮水饮用。每日2次。
泡菜油醋凉面
材料:
熟面200公克，韩国泡菜100公克，凉开水50㏄，水果醋1茶匙，橄榄油1茶匙，酱油1/2茶匙，糖1大匙
做法:
1.将韩国泡菜剁碎备用。
2.取一碗，加入作法1的韩国泡菜碎、凉开水及所有调味料搅拌均匀，即为泡菜油醋酱。
3.食用前将作法2的泡菜油醋酱直接淋在熟面上即可。
菜油浸白果
材料:
鲜白果1000克，菜油约500克。
做法:
取黄色或青黄色连柄的新鲜白果，装瓶，倒入生菜油，将白果全部浸没，加盖，包上纸布，用线扎紧，密封，放置阴凉处，浸半年，春季食用，每次取出白果后，仍将瓶口盖紧。