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蚤休猪肚方

时间:2020-10-21  2020-10-21  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   蚤休20克,鲜猪肚1只。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净;蚤休用水浸透,塞入猪肚内,扎紧两端,加水及盐,用文火慢煲至熟,最后倒出药渣即可食用。


  

蚤休猪肚方


   材料:
   蚤休20克,鲜猪肚1只。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净;蚤休用水浸透,塞入猪肚内,扎紧两端,加水及盐,用文火慢煲至熟,最后倒出药渣即可食用。


  

石仙桃炖猪肚方


   材料:
   鲜石仙桃60-90克(干品30克),猪肚1个。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,放入石仙桃,加水适量,隔水炖熟即可。


  

大蒜猪肚方


   材料:
   大蒜250克,猪肚1个。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,用陈醋浸泡12小时,捞出晾干,大蒜去皮后塞入猪肚内,隔水蒸烂。


  

玄参蚤休茶


   材料:
   玄参12克,连翘12克,蚤休15克。
  
   做法:
  

  上药捣碎,置保温瓶中,用沸水冲泡盖焖10分钟后,频频代茶饮用。


  

炖羊肚方


   材料:
   羊肚500克,山药50克。
  
   做法:
  

  羊肚洗净,用清水煮熟,再加入山药同炖至烂熟,稍加盐即成。


  

蒜肚方


   材料:
   公猪肚1具,大蒜49枚,盐、醋各适量。
  
   做法:
  

  用公猪肚制净,大蒜,去皮,入猪肚内,以线扎口,水煮极烂,用盐、醋蘸猪肚随便食之。气味甚者,用癞虾蟆1只,入猪肚内同煮,肚熟烂去虾蟆。大蒜,用热酒食之,洗浴发汗。避风3d,其气顿改。随意食用。


  

山药栗子猪肚煲

山药栗子猪肚煲做法
   材料:
   鲜山药,栗子,猪肚,生姜,葱,大蒜,八角,花椒,小茴香,料酒,盐
  
   做法:
  

  1、猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

  2、山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮,红椒切块。

  3、猪肚晾凉切条待用。

  4、原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅

小诀窍

  1、气血两亏的尤其是脸色不好的喝此汤可以补气养血

  2、补肾养胃,猪肚和栗子都是健脾胃的

  3、山药更是秋季补肺的绝佳美食


  

四神猪肚汤

四神猪肚汤做法
   材料:
   云苓(白茯苓)10克,干淮山15克,莲子15克,薏米15克,芡实10克,猪肚半个,姜6片,水8碗
  
   做法:
  

  1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水糟,倒入适量面粉、油和醋,反复揉

  搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一遍,用刀内外刮一次,以去除污物,用水

  洗净。

  2、煮一锅水,加入3片姜和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮3到5分钟至猪肚变硬,捞

  起冷却后切成约2厘粗的条状备用;

  3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净,放入猪肚、姜、和半碗米

  酒,武火煮20分钟,转小火煲2个小时,下盐调味即可食用。


  

猪肚菇肉片

猪肚菇肉片做法
   材料:
   猪肚菇,瘦肉1块,生粉,生抽,盐,红椒1个,油
  
   做法:
  

  1.将猪肚菇撕或切成片,一个红椒也切片,瘦肉一块切片,用生粉、生抽、和一点盐拌匀略腌一会。

  2.油锅烧热后,先将肉片过一下油至变色,滤油铲出,留底油,下红椒略爆后就将猪肚菇倒入翻炒,因为菇类炒时大都会出水,一般情况下不用加多水,当然也分种类出水率会不同,比如草菇就出水很多。

  3.猪肚菇可以炒到稍软身后视情况加少少水,这样可有些汤汁。之后加盐、生抽并入肉片翻炒兜匀就好了。


  

白灼猪肚

白灼猪肚做法
   材料:
   猪肚,盐,生粉,蘸蒜,茸酱
  
   做法:
  

  1.俺反复用盐、生粉又搓又揉才把它弄干净。

  2.然后,用文火慢慢将它煮熟煮软。

  3.切好,蘸蒜茸酱吃,味道不错。


  

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