彩虹心情
材料:
芹菜，腐竹，紫洋葱，胡萝卜，彩椒，盐，鸡精
做法:
1、所有材料洗净切丁。
2、葱姜蒜爆锅，加入各种材料，翻炒33分钟，加盐、鸡精调味即可。
彩虹心情
材料:
芹菜，腐竹，紫洋葱，胡萝卜，彩椒，盐，鸡精
做法:
1、所有材料洗净切丁。
2、葱姜蒜爆锅，加入各种材料，翻炒33分钟，加盐、鸡精调味即可。
彩虹心曲奇
材料:
3/4 杯室温无盐奶油 (170g)
做法:
1、把奶油和糖粉搅匀，加入香草精、盐、蛋黄搅匀。
2、筛入面粉，用刮刀拌匀。
3、把面团倒在桌子上，用手揉至均匀的面团。
4、把面团分成 1/3 是白色面团，把 2/3 的面团分成6份。
5、每一份面团加入彩虹颜色素，用手揉匀。
6、把有颜色的面团擀成 0.5 cm 的厚度 (用厚度为0.5cm的书本)，塑形成长方形，放进冰箱直到变硬。
7、跟着彩虹的颜色一层一层刷上蛋白，然后压紧，把边边切掉，然后切成 1.5cm 的长方体，放入冰箱直到变硬。
8、变硬后就用爱心的模型切出，然后刷上蛋白，把爱心和起来。
9、用白面团包住爱心，揉至长形，然后放进冰箱直到变硬。
10、在表面刷上蛋白，然后在彩虹糖上滚一滚。
11、把面团切片，然后放在烤盘上，放进已预热的烤炉 340F / 170C 烤10-11 分钟。
小诀窍
剩下的彩虹面团可以揉在一起，再做成自己喜欢的形状，放进烤炉烤也一样好吃～
彩虹pizza 彩虹pizza
材料:
高粉 200g
做法:
将除了橄榄油外的面团的材料搅匀，加入橄榄油揉匀，室温发酵一个小时
将面团擀成圆饼，如果面团收缩的厉害就松弛一下再擀，擀成合适的大小，我这个直径25cm左右
面团上涂番茄酱或pizza酱，如果用番茄酱再撒点干的牛至。撒一层马苏里拉。各色蔬菜切成差不多的大小，按颜色的过渡一行行排起来，最后喷上一些橄榄油烤箱预热220度，烤20分钟即可。烤箱预热220度，烤20分钟即可。
水果的彩色心情
材料:
鲜果（荔枝，西瓜），优酪一杯，牛奶，芒果肉，砂糖，西瓜，蜂蜜
做法:
1.鲜果优酪：做法很简单，就是把西瓜切成小块，荔枝肉撕成小片码放在容器里。吃时浇上优酪搅拌就可以了。我一早就把水果都冰在冰箱里，所以吃起来冰冰凉凉的。
2.芒果奶冰：用刀取2个大芒果肉，搅拌成泥，可以不用搅很碎，留些果肉会比较好吃，把特浓牛奶煮沸，加糖用小火继续煮，不断搅拌片刻。（牛奶1小碗就足够了）牛奶冷却后倒入芒果泥中混匀，盖上盖子放进冰箱冷冻室，每半小时拿出来搅拌一次，直到变得和冰淇淋一样。我一共搅了6次。乖乖，3个小时啊。
3.西瓜果奶：西瓜直接用勺子挖到杯子里，直接捣碎，牛奶先和蜂蜜混匀后倒入放西瓜的杯子，完成~~
小诀窍
中间的3小时，我就翻出小饰物，研究怎么摆盘和拍照的角度，时间过得还满快的。 三份冰品下肚，打冷战了。。。
彩色心情——酱烤鸡肉串
材料:
洋葱适量，青椒适量，胡萝卜适量，鸡腿肉适量，酱油少许，盐少许，糖少许，料酒少许，腐乳汁少许，辣椒粉少许，姜粉少许，烤肉酱适量
做法:
1.青椒、洋葱分别洗净切丁，胡萝卜刻花。
2.鸡腿肉切小丁，加入酱油、盐、糖、料酒、腐乳汁、辣椒粉、姜粉腌制入味。
3.把青椒丁、洋葱丁和鸡腿肉用竹签按照自己喜欢的色彩顺序串起来，两面均匀刷上大喜大烤鸡肉酱。
4.均匀刷上烧烤料，烤盘垫锡纸放最下层，烤架放中间一层，烤箱预热250℃，两面各烤8分钟。
好心情早餐-鸡蛋煎吐司
材料:
吐司1张，鸡蛋1枚，牛奶，盐，黄油，台式香肠1根，猕猴桃1个，温牛奶1杯
做法:
1.吐司切成4小块，打好的鸡蛋中加入牛奶和盐搅拌均匀
2.吐司轻轻裹一层蛋衣，煎锅中加入黄油，化开后放入吐司，小火慢煎，香肠也加入锅中一起煎即可
3.牛奶倒好，猕猴桃削皮切片装盘即可
小诀窍
吐司吸收蛋液太多煎时不易熟
麻油莴笋丝——绿色好心情
材料:
莴笋1根
做法:
1.莴笋1根
2.2、北方人用盐把莴笋腌一腌抓一抓水就可以吃了，但我们广东人不太习惯这么吃，所以还是很保险地煮开一锅水，把莴笋丝稍微焯一下，莴笋丝下锅后水再度煮滚即可熄火
3.3、捞起沥干水分
4.4、加入一点盐、一点点白糖，一点生抽、一点麻油，拌匀即可
小诀窍
选择自己喜欢的任意调味品，把莴笋丝调到自己最喜欢的味道即可：）
午后心情
材料:
雀巢醇品1袋，巧克力1块，奶油饼干2块，牛奶
做法:
1、将雀巢醇品咖啡冲好，酌量加入牛奶。
2、插入巧克力碎和饼干即可饮用。
绿色心情
材料:
新西兰黄油，糖粉，饼干专用粉，鸡蛋，抹茶粉，杏仁粉
做法:
黄油室温下软化，加入白糖，揉匀；
加入鸡蛋，拌匀，分成两纷；
一份加入低粉和杏仁粉，揉成面团；另一份加入低纷和抹茶粉，揉成面团；
将面团放置一会儿后，分别搓成直径约3～4cm的长条，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一会儿；
取出面条，将两根面条搓成一根，切成小薄片儿；
烤箱150度预热10分钟后，烤盘垫高温油布，放上饼干面片，入烤箱20分钟（其间最好翻一次面，使饼干两面色泽一致）。
出烤箱后，倒在架子上冷却，即可。
麻油莴笋丝——绿色好心情
材料:
莴笋1根；调味品随意
做法:
1、莴笋去皮切丝
2、北方人用盐把莴笋腌一腌抓一抓水就可以吃了，但我们广东人不太习惯这么吃，所以还是很保险地煮开一锅水，把莴笋丝稍微焯一下，莴笋丝下锅后水再度煮滚即可熄火，捞起沥干水分
3、加入一点盐、一点点白糖，一点生抽、一点麻油，拌匀即可
小诀窍
制作非常简单，没什么特别需要注意的，自己喜欢什么味道就放什么调味品吧：）