桑葚子女贞粥
材料:
桑葚子30g，女贞子15g，粳米100g，冰糖30g。
做法:
洗净桑葚子与女贞子，用清水浸泡1晚；淘洗干净粳米，置于沙锅内，加入桑葚子、女贞子及其浸泡了1夜的清水，文火煨粥，粥成时加入冰糖(打碎)，再煮片刻，待冰糖溶化时即成。1/d，当早餐温热时1次吃完，每20次为1个疗程，间隔5d可服下1个疗程。
桑葚子女贞粥
材料:
桑葚子30g，女贞子15g，粳米100g，冰糖30g。
做法:
洗净桑葚子与女贞子，用清水浸泡1晚；淘洗干净粳米，置于沙锅内，加入桑葚子、女贞子及其浸泡了1夜的清水，文火煨粥，粥成时加入冰糖(打碎)，再煮片刻，待冰糖溶化时即成。1/d，当早餐温热时1次吃完，每20次为1个疗程，间隔5d可服下1个疗程。
甲鱼杞子女贞汤
材料:
甲鱼1只，枸杞子30g，山药45g，女贞子15g，盐、料酒适量。
做法:
(1)、将甲鱼宰杀，洗净切块；女贞子用纱布包好；山药切片。
(2)、上述3味同枸杞子共入锅中炖烂，拣去药包即可。每日分2次食完，连用3-5d为1个疗程。
桑椹女贞粥
材料:
鲜桑椹60克（干品30克），女贞子20克，冰糖20克，粳米100克。
做法:
先将桑椹、女贞子浸泡片刻，洗净后与涂洗干净的粳米同入砂锅煮粥，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
桑葚子粥
材料:
桑葚子20～30克（鲜者用30～60克），糯米60克。
做法:
同入砂锅煮粥。粥熟加冰糖再稍煮即可服用。
桑葚子护肤甜茶
材料:
桑葚子30g，冰糖10g。
做法:
将桑葚子与冰糖置于茶杯中，用沸水冲泡，每次可反复冲泡3-4次。当茶频饮，1/d。
桑葚果汁桑葚果酱
材料:
桑葚，冰糖(桑葚量的1/3)，柠檬半个
做法:
桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，挤入柠檬汁。搅拌使桑葚颗粒破碎。
煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑葚酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心
小诀窍
洗桑葚要非常小心，因为那浓到发黑的紫，很容易就会染到它所接触到的任何物体，然后固执地在那里留下印记，不再消失
茜草女贞团鱼汤
材料:
茜草根10克，女贞子10克，团鱼1只（约500克），料酒少许，姜3片。
做法:
将活团鱼宰杀，去内脏洗净，切成大块。茜草根、女贞子洗净待用。将上述全部材料放入同一沙锅内，加入姜片、料酒、适量清水，开旺火煲煮。煮沸后改用文火慢煲，约100分钟，待团鱼肉烂后即可食用。饮汤吃肉，佐餐食用。注意事项：上为一日量，分二餐服完，隔日或一周二次。因团鱼滋腻碍胃脾肾虚弱、消化能力不佳者宜分数次服用。专家叮咛：脾胃虚寒及脾肾阳虚者不宜服用；无瘀滞者不宜服用，孕妇慎用；茜草根畏鼠妇，勿犯铁与铅。
五味女贞枸杞红枣蜜
材料:
五味子250克，女贞子250克，枸杞子250克，大枣250克，蜂蜜1000克，冰糖或白糖50克。
做法:
将五味子、红枣、女贞子、枸杞子等分别洗净，将红枣皮肉撕开然后一起浸泡在水中2小时，水量以浸没为度。将五味子、红枣、女贞子、枸杞子等连同浸液一起倒入大瓦罐内（如瓦罐小，可分两次煎），先用中火煎沸后，再改用小火约煎1小时，至剩下药液1碗时，滤出头汁。再加冷水3大碗，约煎1小时，至剩下药液1大碗时，滤除二汁，弃渣。将头汁、二汁倒入大沙锅中，用小火先煎半小时，使药汁进一步变浓。再加蜂蜜、冰糖，不要加盖，约熬炼半小时，离火，冷却后装瓶，盖紧。一日二次，每次二匙。饭后开水冲服，三个月为一个疗程。注意事项：药汁一定要浓煎，尽量减少水分，这样才易于储藏。专家叮咛：急性乙型肝炎不宜用；慢性乙型肝炎症属肝胆湿热，邪多而正不虚者不宜用。
沙参首乌枸杞女贞
材料:
沙参、制首乌、枸杞子、女贞子各15克，赤白芍、夏枯草、当归各30克，金银花、天花粉各15克，三棱、莪术各9克，炙鳖甲、生牡蛎各30克，焦三仙18克。
做法:
水煎服。另外，可将王不留行150克、生牡蛎120克、蝎虎10条、蜈蚣10条，蟾蜍10个，桃叶5千克，煎膏外敷肿块处，每日或隔日换药1次。
女贞酥皮煲甲鱼
材料:
甲鱼1只（去内脏、头）、枸杞子50克、淮山药50克、女贞子15克、熟地15克、陈皮9克。
做法:
将以上材料共煮汤。去药渣调味，饮汤食甲鱼。l天分2次服，连服7～10天。