高血压足浴方
材料:
桑叶15g,菊花20g.钩藤20g,夏枯草30g。
做法:
水煎足浴。1-2/d,每次20-30min左右。药液以盖过脚背为宜。水凉后可不断续水以保持水温。
高血压足浴方
材料:
桑叶15g,菊花20g.钩藤20g,夏枯草30g。
做法:
水煎足浴。1-2/d,每次20-30min左右。药液以盖过脚背为宜。水凉后可不断续水以保持水温。
安神减压足浴方
材料:
酸枣仁50g,合欢皮150g,夜交藤200g,珍珠母200g,远志30g,龙骨200g,牡蛎200g,百合150g,丹参50g,石草蒲50g,五味子50g,桅子仁30g。
做法:
将上药煎煮30-50min,滤渣后,浸浴足部。
高血压调养
材料:
决明子38克,胶股蓝22克,川七15克,丹皮11克,菊花11克,黄柏7.5克,枸杞15克。
做法:
1、将所有药材用水过滤。
2、煤气或电磁炉煮:将药材(除枸杞外)加入4碗水,用大火烧开,再转小火继续煎煮20分钟。将药汤倒出过滤。最后放入枸杞焖5分钟即可服用。或电饭锅蒸煮:将材料放入内锅中,加入3碗半的水,外锅加1杯水,待开关跳起,倒出来过滤,最后放入枸杞焖5分钟即可。
冠心病足浴方
材料:
丹参50g,川芎20g,香附15g,檀香10g。
做法:
将上几味水煎取汁2000ML,煎好后加入冰片5g溶化,先熏后浴足,每次30-40min。2/d。
失眠足浴方
材料:
磁石30g,菊花、黄芩、夜交藤各15g。
做法:
将上四味水煎浴足。每晚睡前泡脚20min左右。药液以盖过脚背为宜,水凉时可不断加热水以保持所需温度。当晚可见效。2周为1个疗程。
慢性支气管炎足浴方
材料:
鱼腥革15g,蝉蜕20g,麻黄50g,细辛100g。
做法:
将上述各味水煎浴足。1-2d,每次约20-30min。药液以盖过脚背为宜,水凉时加热水以保持温度。
痛经足浴方
材料:
益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g。
做法:
将上五味药加水煎至2000ML,浸泡双足20min,每次于月经前5d开始浴足至月经来时停用。
风湿性关节炎足浴方
材料:
防风、荆芥、川芎、甘草各3g,苦参15g,当归6g,苍术10g,丹皮3g,黄柏6g。
做法:
将上药水煎足浴。1-2/d,每次20min左右,药液以盖过脚背为宜,水凉后续热水以保持水温。
足癣足浴方
材料:
皂角刺、大枫子、大黄、黄柏、苍术各15g。
做法:
水煎足浴。1-2/d,每次20min。药液以盖过脚背为宜。水凉时可不断加入开水增至所需温度。1周为1个疗程。
足冻疮足浴方
材料:
当归、红花、花椒各15g,鲜萝卜200g。
做法:
先煎当归,红花、花椒,水沸后加入切碎的萝卜,再煎5min,取药液足浴。1-2/d,每次20min左右。药液以盖过脚背为宜,水凉后可加水至所需温度。1周为1个疗程。