益寿比天膏
材料:
鹿茸、附子（去皮脐）、牛膝、鹿胫骨（酥炙）、蛇床子、菟丝子、川断、远志肉、肉苁蓉、天门冬、麦门冬、杏仁、生地、熟地、官桂、川楝子（去壳）、肉豆蔻、紫霄花、谷精草、穿山甲、大麻子（去壳）各30克，甘草60克，桑槐柳枝各7节。
做法:
将上药锉细，用真香油700毫升浸一昼夜，慢火熬至黑色，用飞过好黄丹240克，黄香120克入内，柳棍搅不住手，再下雄黄、倭硫龙骨、赤石脂各60克，将铜匙挑药滴水成珠不散为度，下母丁香、木香、乳香、没药、阳起石（煅）、蟾酥、哑芙蓉各6克，麝香3克，共搅入内，又下黄蜡15克，将膏贮瓷罐内，封口严密入水中浸五日去火毒，每个膏药约21克，重。
用红绢摊开，贴脐上．或两腰眼上。每个膏药贴60日再换。
益寿比天膏
材料:
鹿茸、附子（去皮脐）、牛膝、鹿胫骨（酥炙）、蛇床子、菟丝子、川断、远志肉、肉苁蓉、天门冬、麦门冬、杏仁、生地、熟地、官桂、川楝子（去壳）、肉豆蔻、紫霄花、谷精草、穿山甲、大麻子（去壳）各30克，甘草60克，桑槐柳枝各7节。
做法:
将上药锉细，用真香油700毫升浸一昼夜，慢火熬至黑色，用飞过好黄丹240克，黄香120克入内，柳棍搅不住手，再下雄黄、倭硫龙骨、赤石脂各60克，将铜匙挑药滴水成珠不散为度，下母丁香、木香、乳香、没药、阳起石（煅）、蟾酥、哑芙蓉各6克，麝香3克，共搅入内，又下黄蜡15克，将膏贮瓷罐内，封口严密入水中浸五日去火毒，每个膏药约21克，重。
用红绢摊开，贴脐上．或两腰眼上。每个膏药贴60日再换。
霞天膏
材料:
牛肉1000克，黄酒250克。
做法:
将牛肉洗净，切碎，放入锅内，加水适量煎煮，1小时后滗取肉汁，续水再煎，如此共取汁4次。将所取肉汁合并，以小火煎熬，将要稠粘时加入黄酒，至汤汁稠粘时停火，倒入盆内冷却，瓷罐收贮。
牛肉胶冻（霞天膏）
材料:
牛肉1000克，黄酒250毫升。
做法:
牛肉洗净，切成小块，放入锅内，加清水煎煮，每小时取肉汁1次，取出肉汁留用；牛肉再加水煎煮，共取肉汁4次，将取出的牛肉汁合并以小火煎熬至稠粘，加入黄酒，熬至稠粘，倒入碗中，放冷成冻备用。
益寿年年
材料:
野生甲鱼1000克，甲鱼仔450克，鹌鹑蛋200克，姜、老抽、盐、葱、味精、詹王鸡粉、鸡汁、辣椒油各适量
做法:
1、甲鱼治净，去内脏、血水，切成块状。
2、炒锅上火，加水，将鹌鹑蛋煮熟后，剥壳。
3、甲鱼、甲鱼仔分别入锅，放入调料，用小火慢慢煨熟，收汁。
4、将甲鱼块扣入盘中，甲鱼仔围边，用鹌鹑蛋点缀即成。
小诀窍
特点
软嫩汁浓，营养滋补。
晏子龙 (江西)
益寿鸽蛋汤
材料:
枸杞子、龙眼肉、制黄精各10克，鸽蛋4个，冰糖50克。
做法:
将枸杞子、龙眼肉、制黄精洗净切碎，待用；冰糖砸碎放入碗内。锅置火上，注入清水约750毫升，加入以上3味同煮至沸后约15分钟，再把鸽蛋打破逐个下锅内，同时将冰糖下入锅中同煮至熟即成。空腹服，每日服1次，连服7日。
养颜益寿汤
材料:
野山人参3克，燕窝3克，石斛3克，乌鸡50克，香菇30克，白菜150克，绍酒20克，盐、上汤各适量。
做法:
①将人参润透，切成片。燕窝洗净，发透，去毛。石斛切成段，乌鸡切成3厘米见方的块。香菇洗净，一切两半。白菜切成4厘米长的段，姜切成片、葱切成段。
②将人参、燕寓、石斛、乌鸡、香菇、白菜、姜、葱、盐放入炖锅内，加入上汤。
③将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖至熟透即成。
三子益寿茶
材料:
枸杞子10克，菟丝子10克，沙苑子10克。
做法:
将3味药洗净，干燥，沙苑子和菟丝子捣碎，3味药共装入消毒纱布袋内，扎口，放入茶壶内，沸水冲泡，代茶饮。
洋参益寿茶
材料:
薏苡仁50克，西洋参5克，紫藤子5克，梓叶3克。
做法:
将薏苡仁、紫藤子分别用文火炒至微黄；将西洋参、紫藤子、薏苡仁、梓叶研成碎末。用沸水冲泡代茶饮用。
乌龙消脂益寿茶
材料:
乌龙茶6克，槐角12克，何首乌30克，冬瓜皮15克，山楂15克。
做法:
除乌龙茶外，其余4味研为细末，置于保温瓶中，用适量沸水冲泡，盖焖约20分钟，再纳入乌龙茶，轻摇保温瓶，继续盖焖5～6分钟，频频饮用，当日内饮尽。有胃及十二指肠溃疡病患者，不宜饮用。
灵芝益寿鸡汤
材料:
灵芝25g，党参25g，龙眼肉40g，鸡肉150g，姜片一片。
做法:
1、鸡肉切块，过水备用；灵芝、常参、龙眼肉洗净。＠2、清水适量，大火煮沸后、放入所有材料，先用大火煮10分钟，再转小火煮2小时后调味即可。分两次饮用。