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清明菜羊肝粥

时间:2020-11-09  2020-11-09  主食  手机阅读

   材料:
   清明菜(又名佛耳草、菠菜)100克,羊肝50克,葱姜末5克,精盐5克,味精2克,猪油25克,糯米100克。
  
   做法:
  

  先将清明菜洗净切成小段,羊肝漂洗干净切成豆粒大小丁块;炒锅上火下猪油、羊肝及清明菜拌炒片刻,再加入精盐、味精,炒入味盛入碗中。糯米淘洗干净,加水1000克,置火上熬同煮成为稀稠粥,加入羊肝、清明菜及葱姜末稍煮即成。


  

清明菜羊肝粥


   材料:
   清明菜(又名佛耳草、菠菜)100克,羊肝50克,葱姜末5克,精盐5克,味精2克,猪油25克,糯米100克。
  
   做法:
  

  先将清明菜洗净切成小段,羊肝漂洗干净切成豆粒大小丁块;炒锅上火下猪油、羊肝及清明菜拌炒片刻,再加入精盐、味精,炒入味盛入碗中。糯米淘洗干净,加水1000克,置火上熬同煮成为稀稠粥,加入羊肝、清明菜及葱姜末稍煮即成。


  

清明茶羊肝粥


   材料:
   清明茶(即鼠曲草)15克,羊肝50克,糯米50克。
  
   做法:
  

  羊肝切碎同清明茶共煎,过滤取其汁,以汁煮米作粥。空腹服食。


  

清明菜糕


   材料:
   鼠曲草嫩苗、米粉(或玉米粉)、白糖各适量。
  
   做法:
  

  鼠曲草生用或用水略煮,与米粉、白糖加水和匀,做成糕团,蒸熟即可。


  

清明菜粥


   材料:
   清明菜40克,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将以上前1味洗净入砂锅,煎取浓汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同熬煮成稀粥。


  

清明菜汤


   材料:
   清明菜30克、生姜6克。
  
   做法:
  

  取清明菜30克、生姜6克,加水煎服。


  

韭菜羊肝


   材料:
   韭菜250克,羊肝300克,花生油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  (1)、韭菜择去杂物,切去头蒂、尾尖叶,洗净,切段;羊肝洗净,切薄片。

  (2)、锅置火上,加花生油烧热,放入韭菜炒香,加少许水,放入羊肝炒熟,加盐调好味即可起锅。

  (3)、肝鲜嫩清香。


  

白芷菠菜羊肝汤


   材料:
   菠菜250克,羊肝200克,白芷末2克,香油、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (l)、将菠菜择洗干净,切段;羊肝洗净,切片,放入碗中,加入白芷末、香油、精盐,拌匀腌渍,备用。

  (2)、锅置火上,加入适量清水煮沸,放入羊肝、菠菜,煮熟时加入味精、精盐调味即可。

  (3)、鲜香,清淡。


  

羊肝粥


   材料:
   羊肝50克,粳米50克。
  
   做法:
  

  先将羊肝洗净,切成小块,待用;将粳米洗净,入沙锅,如常法煮粥,粥将熟时,加入羊肝,煮熟搅匀即可。


  

酸菜羊肉馅饼

酸菜羊肉馅饼做法
   材料:
   面粉250克,盐1/2小勺,沸水90克,冷水60克,羊肉末200克,酸菜100克,胡萝卜半根,干香菇4朵,鸡蛋1个,葱,姜,盐,酱油,料酒,香油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.将羊肉末中加入鸡蛋、盐、料酒、酱油、香油、姜末、葱花、胡椒粉拌匀,

  2.再加入酸菜末、胡萝卜碎、香菇末搅拌均匀制成馅.(干香菇提前泡发,胡萝卜擦细丝撒少许盐把多余水分挤掉再拌入馅中)

  3.面粉中冲入沸水用筷子快速搅拌,再加入冷水拌匀用手揉成光滑的面团,盖上湿布饧20分钟;

  4.饧好的面团取出再揉光滑,分切成8等分;

  5.每小块擀成圆片,包入馅料;

  6.捏拢再按扁成饼状;

  7.平底锅内放2大勺油,再放入馅饼,盖上锅盖小火煎10分钟,中途翻面,煎至两面上色并且熟透即可;

小诀窍

  我通常会在馅饼放入后淋入1小杯沸水,再加盖焖,这样馅料会熟的比较快,也可以缩短煎制的时间,但最后要掀盖煎至水分完全消失,两面酥黄才可盛出


  

高丽菜羊肉卷

高丽菜羊肉卷做法
   材料:
   羊肉片1/2斤,高丽菜叶1/4颗,酱油1又1/2大匙,白胡椒粉2小匙,米酒少许,沙拉油1大匙,蒜末1/2大匙
  
   做法:
  

  (1)将调味料拌匀,再把羊肉拌入调味料腌至入味。

  (2)高丽菜洗净,去掉粗硬的部份,沥干备用。

  (3)将每片羊肉用高丽菜包密,包的时候一定要有重叠的叶子,才能烤出好吃的高丽菜羊肉卷。将所有羊肉包好备用。

  (4)将包好的羊肉卷放到烤网上烧烤,并不时翻面烤到高丽菜软化,羊肉熟透,注意不可让汤之外流,等熟后要立即夹入盘中食用,才不会让汤汁流失。


  

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