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首乌花生衣粥

时间:2020-11-09  2020-11-09  主食  手机阅读

   材料:
   何首乌15克,花生衣3克,粳米80克。
  
   做法:
  

  先将何首乌加水煎取汁液,取药汁与淘洗干净的粳米、花生衣一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮粥。


  

首乌花生衣粥


   材料:
   何首乌15克,花生衣3克,粳米80克。
  
   做法:
  

  先将何首乌加水煎取汁液,取药汁与淘洗干净的粳米、花生衣一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮粥。


  

雪耳花生衣粥


   材料:
   雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克。
  
   做法:
  

  先将前2味加水煎取汁液,取药汁与淘洗干净的粳米、花生衣一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮粥。


  

犀角花生衣粥


   材料:
   犀角6克,花生衣15克,粳米60克。
  
   做法:
  

  (1)、先将犀角、花生衣分别磨为细粉备用。

  (2)、将粳米加水500毫升,在铁锅内煮成稀粥,加入(1)的药粉和匀,再煮2~3沸,即可。

  (3)、宜每日3次,温热服食。


  

爆乌花

爆乌花做法
   材料:
   主料:鲜大约墨鱼1斤半,青、红大椒各适量
  
   做法:
  

  1、净墨鱼剞麦穗花刀下油锅中氽一下捞出,青、红大椒切长丝。

  2、炒锅中下调料炒香,放入氽过的墨鱼卷和青红大椒条,烹入芡汁即成。


  

花生衣红枣党参水


   材料:
   花生衣6~9克,红枣10枚,党参15克。
  
   做法:
  

  水煎服,每天1次,7天为一个疗程。


  

花生衣红枣汁


   材料:
   花生米100克,红枣50克,红糖适量。
  
   做法:
  

  花生米用温水泡半小时,取皮;红枣洗净后用温水泡发。将花生衣和红枣同放铝锅内,倒入泡花生米的水,酌加清水,小火煎30分钟。捞去花生衣,加适量红糖。


  

黑木耳花生衣红糖饮


   材料:
   黑木耳30克,红糖30克,花生衣20克。
  
   做法:
  

  将黑木耳,花生衣分别用冷水泡发,清洗干净入沙锅,加水适量,先用大火煮沸,改以小火煨炖30分钟,待黑木耳煨炖至熟烂时,调入红糖,再煮至沸,红糖完全溶化即成。


  

花生衣大枣汁


   材料:
   花生仁200克,干大枣50克,红糖适量。
  
   做法:
  

  花生仁温水泡半小时,取皮。大枣洗净温水泡发,与花生衣、泡花生仁水一同入锅,酌加水适量,小火煮半小时,捞出花生衣,加红糖即成。


  

花生衣红枣汤


   材料:
   花牛仁衣30克,红枣15牧,党参25克。
  
   做法:
  

  水煎服,吃枣喝汤,每日1次。


  

红枣花生衣汤


   材料:
   红枣50克,花生米100克,红糖适量。
  
   做法:
  

  将红枣洗净,用温水浸泡、去核;花生米略煮一下,冷后剥去衣。红枣和花生衣同放铝锅内,加入煮过的花生米水,再加水适量,用旺火煮沸,改为小火焖煮半小时左右,捞出花生衣,再煮至红枣溶化,收汁即可出锅。


  

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