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石决明鲍鱼汤

时间:2020-11-13  2020-11-13  汤类  手机阅读

   材料:
   鲍鱼30克,石决明30克,枸杞子30克,菊花10克,调料适量。
  
   做法:
  

  将鲍鱼用清水浸发洗净切丝,并用盐水焯过;石决明洗净打碎,用纱布包好;菊花,枸杞子分别洗净。石决明先水煎半小时,去渣取汁,放入鲍鱼,菊花,枸杞子,用文火煨炖1小时,调味即可饮用,随量服用。


  

石决明鲍鱼汤


   材料:
   鲍鱼30克,石决明30克,枸杞子30克,菊花10克,调料适量。
  
   做法:
  

  将鲍鱼用清水浸发洗净切丝,并用盐水焯过;石决明洗净打碎,用纱布包好;菊花,枸杞子分别洗净。石决明先水煎半小时,去渣取汁,放入鲍鱼,菊花,枸杞子,用文火煨炖1小时,调味即可饮用,随量服用。


  

石决明茶


   材料:
   石决明、防风、车前子、西洋参、茯苓、山药各3钱,茺蔚子、桔梗各5钱,细辛1钱。
  
   做法:
  

  药材洗净,加水1000ml以大火煮沸后,转小火续煮40分钟,稍放凉即可。


  

石决明龙牡粥


   材料:
   煅石决明、煅龙骨、煅牡蛎各30克,糯米100克,水900毫升,红糖适量。
  
   做法:
  

  将上3味药加水300毫升,用文火煎40分钟,去渣留汁,放入糯米后,加水600毫升熬成粥,至粥稠时再加入红糖,用文火稍煮2-3分钟即可食用。


  

石决明粥


   材料:
   煅石决明30克,粳米100克。
  
   做法:
  

  将石决明打碎,入砂锅内,加水适量,用武火煎1小时,去渣取汁,用汁与粳米煮粥。每天早,晚温服,连用5~7天为1个疗程。


  

石决明煲牡蛎肉


   材料:
   石决明30克,牡蛎肉150克,调料适量。
  
   做法:
  

  将石决明洗净敲碎,放入纱布袋中;牡蛎肉洗净切片,与药袋同入沙锅内,加水用大火煮沸,加入黄酒、葱花、姜末,改用小火煲1小时,取出药袋,加精盐、味精少许,调匀即成。

  佐餐食用。


  

石决明煲墨鱼


   材料:
   石决明10g,鲜墨鱼200g,西芹100g,酱油10ml,盐5g,姜5g,葱10g,鸡汤200ml,生粉20g,鸡蛋1个,素油500g(实耗50g)。
  
   做法:
  

  (1)、把石决明打成粉,鲜墨鱼洗净切成4cm见方的块,西芹洗净切成3cm长的段,姜切片,葱切段;

  (2)、把鲜墨鱼放在碗内,打入鸡蛋,加入生粉、石决明粉、酱油、盐拌成糊状,若太干可加少许清水挂浆;

  (3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成热时,放入鲜墨鱼滑透,并立即捞起,待用;

  (4)、炒锅留油30g,烧六成热时,加入葱、姜爆香,投入西芹翻炒,随即放入滑过的鲜墨鱼,加入鸡汤,煲10分钟即可食用。

  每日1次,每次食墨鱼50g。


  

枸杞石决明酒


   材料:
   枸杞根白皮300克,石决明300克,白酒6000克。
  
   做法:
  

  将石决明捣碎、枸杞根白皮细切,装入纱布袋里,与白酒同置入容器中,密封浸泡7日后可用。

  随量饮用,多少不拘,但勿至醉。


  

石决明牡蛎肉炖豆腐


   材料:
   石决明粉10克,豆腐300克,料酒10克,味精2克,姜4克,鸡油25克,牡蛎肉300克,小白菜50克,盐3克,胡椒粉2克,葱8克。
  
   做法:
  

  (1)、把牡蛎肉洗净,切成薄片;豆腐切成2厘米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段;小白菜洗净,切成4厘米长的段。

  (2)、把牡蛎肉、石决明粉、豆腐、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入小白菜、盐、味精、胡椒粉、鸡油,烧沸即成。


  

猪脑天麻石决羹


   材料:
   猪脑花l付,天麻10克,石决明15克。
  
   做法:
  

  将石决明、天麻先煎,煎半小时至1小时,取汁入沙锅,放入猪脑,加入姜、黄酒、盐,待猪脑熟时,放入葱花及味精即可。


  

鲍鱼决明汤


   材料:
   鲍鱼、石决明(打碎)、枸杞子各30克,菊花10克。
  
   做法:
  

  将全部原料同入锅内,加适量水煎汤。


  

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