茯苓菊花豆腐汤
材料:
茯苓10克,豆腐250克,味精2克,葱10克,菊花6克,盐2克,姜5克,鸡油25克。
做法:
1、将茯苓研成细粉;菊花洗净;姜切片,葱切段。
2、将豆腐、茯苓粉、菊花、姜、葱同放炖锅内,加入清水800毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
茯苓菊花豆腐汤
材料:
茯苓10克,豆腐250克,味精2克,葱10克,菊花6克,盐2克,姜5克,鸡油25克。
做法:
1、将茯苓研成细粉;菊花洗净;姜切片,葱切段。
2、将豆腐、茯苓粉、菊花、姜、葱同放炖锅内,加入清水800毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
茯苓菊花酒
材料:
白茯苓40克,甘菊花15克,山茱萸15克,菟丝子20克,肉苁蓉15克,瓜蒌根15克,防风15克,熟地黄15克,牡丹皮15克,人参10克,白术10克,牡蛎粉10克,黄芪15克,紫菀10克,石菖蒲15克,石斛10克,柏子仁20克,杜仲15克,蛇床子10克,远志15克,制附子15克,炮姜15克,赤芍15克,牛膝15克,萆薢15克,狗脊15克,苍耳子15克,狗骨(炙)10克,炒牛蒡子10克,桔梗10克,羌活15克,牛蒡根15克,枸杞子10克,晚蚕沙20克,续断15克,白酒3升。
做法:
(1)、将上诸味药一起捣成粗末,放入细纱布袋,置于容器中,倒入白酒,密封(2)不时晃动,15日后开启,去掉药袋,过滤装瓶。
茯苓菊花浸酒方
材料:
白茯苓5两,甘菊花2两,山茱萸2两,当归2两,细辛1两,菟丝子(酒浸3日干,另捣为末)3两,白术1两,牡丹皮2两,人参(去芦头)1两,肉苁蓉(酒浸一宿刮去皱皮)2两,干熟地黄2两,牡蛎(烧为粉)1两,黄芪2两,菖蒲2两,紫菀(洗女黄土)1两,石斛(去根)2两,柏子仁1升,蛇床子1两,杜仲(去粗皮炙微黄)2两,远志(去心)2两,干姜(炮裂)2两,赤芍药2两,附子(炮裂去皮脐)2两,苍耳子2两,狗脊2两,萆薢2两,牛膝(去苗)2两,羌活2两,桔梗(去芦头)1两,鼠粘子(微炒)1两,虎胫骨(酥涂炙微黄)1两,牛蒡根2两,枸杞子5钱,晚蚕沙3(2)两,续断2两。
做法:
细锉和匀,每斤药以生绢袋盛,用酒2斗,于瓷瓮中浸,密封14日开封。
菊花豆腐汤
材料:
用料主料:内脂豆腐1.5盒、鱼蓉100克配料:黄蛋糕、豆苗、蛋清、干淀粉调料:上汤、盐、味精、鸡粉、老抽、明油、葱姜汁、猪大油
做法:
1、内脂豆腐制泥,加入鱼蓉,再加入调料调味,加蛋清、干淀粉搅拌上劲备用。
2、黄蛋糕切米,取大盘抹上猪大油,将豆腐泥盛入花袋中,在盘上挤成菊花形,中间按上黄蛋糕未,用开水烫熟备用。
3、上汤调味烧开,倒入汤盆巾,将菊花盛入汤盅,撒上豆苗,淋明油即可。
小诀窍
制作关键
制泥要白、细、嫩,能浮于冷水中,汤味要鲜。
芝麻苓菊瘦肉汤
材料:
猪瘦肉250克,黑芝麻、茯苓100克,鲜菊花大者10朵。
做法:
黑芝麻洗净,用水略浸,捣烂;茯苓洗净;鲜菊花洗净,摘取花瓣;猪瘦肉洗净,切片,用调味品腌10分钟。把芝麻、茯苓放入锅内,加清水l碗,武火煮滚15分钟,放入猪瘦肉、菊花瓣,煲至猪瘦肉熟即可,调味供用。
虫草花豆腐汤
材料:
虫草花3克,嫩豆腐1块,高汤1碗,瘦肉30克,青葱数根,麻油(或不放),盐,生抽,红薯粉,料酒,蚝油,胡椒粉,味精(可免)
做法:
1.瘦肉切成丝,用红薯粉、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉腌15分钟。
2.豆腐在盘中切成1厘米宽、4厘米长的小条块。
3.虫草花洗净,用清水泡5分钟捞出,泡过虫草花的水不要倒掉,放进红薯粉拌匀成红薯粉芡。
4.冷锅中倒入高汤和虫草花,大火烧开水,转小火先煮10分钟。
5.汤色变成红色,下豆腐继续煮10分钟。(“千滚豆腐万滚鱼”,豆腐在汤里多煮汤会更鲜)
6.倒入红薯粉芡,边倒边摇晃锅子,让红薯粉水与汤均匀揉和在一起。(火都不要开大)
7.汤变粘稠后,把火开大,倒进肉丝,用筷子搅开肉丝,待肉丝全变成白色,关火,趁汤有余温时放盐、生抽、胡椒粉、味精(可免)调色调味,最后撒上青葱粒淋麻油即可。(不喜欢麻油味的可免放)
小诀窍
建议用高汤来作汤底,则可不必再放其它油。 没有高汤用清水代替的话,最好放勺猪油,以增加汤的鲜香度。
菊花豆腐
材料:
北豆腐1块,白玉菇10个,胡萝卜1个,黄山贡菊6个,生抽1大匙,盐1小匙,糖1小匙,水淀粉1大匙
做法:
1.黄山贡菊用盐水清洗后,倒入开水浸泡10分钟。
2.北豆腐用开水焯烫,水里再加少量盐,可使豆腐不易破碎。焯烫后沥干水分,切成小块。
3.胡萝卜洗净切成菱形片,白玉菇去根洗净备用。
4.平底锅里倒油,先将豆腐小火煎至两面金黄。
5.然后推到一边,放入胡萝卜翻炒一会,再放入白玉菇翻炒。
6.放入生抽和菊花水一小杯,盖上锅盖闷一会。最后根据口味放入盐和糖,撒入菊花,用水淀粉勾薄芡即可。
菊花豆腐丝
材料:
百叶300克,芹菜茎15根,精盐2克,味精1克,酱油20克,胡椒粉5克,白糖10克,五香粉2克,生姜丝10克,植物油50克,麻油1O克。
做法:
将百叶切成7厘米宽,15厘米长的片,再对折成3.5厘米宽,从对折的边切3厘米,留0.5厘米连接,切成0.3厘米宽的丝,然后将其卷成卷,用芹菜茎将连接的一头捆紧,将另一头抖散。炒锅上火,放油烧至六成热,放生姜丝炒出香味,加入酱油,精盐,胡椒粉,白糖,五香粉,清水100克。用大火烧开,放入制好的菊花卷,改用小火加盖焖至汤汁将尽时,淋上麻油,加味精拌匀即成。
红菇豆腐汤的做法 红菇豆腐汤
材料:
主料:毛豆腐100g,红菇适量
做法:
红菇豆腐汤的做法
1.准备好红菇、虾仁、干贝、豆腐。
2.虾仁和干贝洗干净,用开水浸泡至软。
3.锅里加油先煸炒红菇。
4.接着把之前浸泡虾仁的水加进去,不够的再添点清水。
5.待水开后,加入豆腐和盐再煮上3分钟就可以。
6.最后上桌开吃
土茯苓芝麻菊花瘦肉汤
材料:
土茯苓60克,黑芝麻60克,菊花10克,瘦肉250克,姜2片,盐适量
做法:
1.黑芝麻洗净后用布包起拿玻璃瓶碾碎;土茯苓洗净;瘦肉洗净后切块焯水。
2.将姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水,煲1.5小时。
3.菊花用淡盐水洗净后用清水浸5分钟。
4.将菊花加入汤中,继续煲半小时。
5.加入适量盐调味即可。
小诀窍
芝麻仁外面有一层稍硬的壳,这层壳在人体胃肠道是不能消化的。只有把芝麻碾碎磨成粉,其中的营养素才能暴露出来,人体胃肠道才能消化和吸收。