枸杞桑菊饮
材料:
枸杞子9g,决明子6g,桑叶9g,菊花9g,白糖30g。
做法:
(1)、将枸杞子、桑叶、菊花、决明子去杂质洗净,放入沙锅内,加水300ml;
(2)、把沙锅置中火煮沸,用文火煎煮15分钟,滗出药液;另加水200ml,再煮10分钟。合并2次药液,加入白糖拌匀,再烧沸即可食用。
代茶饮用。
枸杞桑菊饮
材料:
枸杞子9g,决明子6g,桑叶9g,菊花9g,白糖30g。
做法:
(1)、将枸杞子、桑叶、菊花、决明子去杂质洗净,放入沙锅内,加水300ml;
(2)、把沙锅置中火煮沸,用文火煎煮15分钟,滗出药液;另加水200ml,再煮10分钟。合并2次药液,加入白糖拌匀,再烧沸即可食用。
代茶饮用。
枸杞桑菊茶
材料:
桑叶5克,菊花5克,枸杞子6克,决明子3克。
做法:
将决明子炒香,霜桑叶晒干,搓碎,然后与菊花、枸杞子一同放入大茶杯内,用沸水冲泡15分钟即可。每日2~3次,随意代茶饮用。以8天左右为1个疗程。也可常服。
枸杞桑菊决明茶
材料:
枸杞子10克,桑叶、菊花、决明子各5克。
做法:
以上药物放入杯内,沸水冲泡15分钟即可。每日多次饮用。
桑菊饮
材料:
药材桑叶15克、菊花25克调味料冰糖适量
做法:
药材用过滤袋装好,与冰糖、2000毫升水一起放入茶壶内,煮至沸腾即可饮用。
药材功效
1、桑叶具有清肝明目、益气凉血之功效;根据现代药理研究,桑叶能抗菌、消炎。
2、菊花味甘,具有养肝明目、清肝热之效果。一般菊花有白、黄两种,但以白菊花效果较好。
医师叮咛
平日,少女可把“桑菊饮”当茶喝。
桑菊饮
材料:
桑叶15克,菊花15克,豆豉10克。
做法:
将上述诸品共放煲内,加清水约500毫升,煮沸,去渣滤汁。
桑菊饮加(肺热重者)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,黄芩、生石膏适量。
做法:
水煎服,1日3次。
桑菊饮加(鼻血者)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,茅根、藕节适量。
做法:
水煎服,1日3次。
桑菊饮加(咽痛者)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,牛蒡子、马勃、板蓝根、射干适量。
做法:
水煎服,1日3次。
桑菊饮加(痰难出者)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,冬瓜子、瓜蒌适量。
做法:
水煎服,1日3次。
桑菊饮加(风热挟湿伤肺)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,苡仁、杏仁、厚朴适量。
做法:
水煎服,1日3次。