鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 桂圆蒸鲤鱼头

桂圆蒸鲤鱼头

时间:2020-11-27  2020-11-27  鱼类  手机阅读

   材料:
   桂圆肉20克,核桃仁20克,花生仁30克,鲤鱼头1个(500克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、核桃仁、花生仁洗净,去杂质;鲤鱼头去鳞、鳃,剁成4块;姜拍松,葱切段。

  2、将桂圆肉、核桃仁、花生仁、鲤鱼头、姜、葱、料酒、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉同放蒸盆内,加水1800克,置武火大气蒸笼内蒸45分钟即成。


  

桂圆蒸鲤鱼头


   材料:
   桂圆肉20克,核桃仁20克,花生仁30克,鲤鱼头1个(500克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、核桃仁、花生仁洗净,去杂质;鲤鱼头去鳞、鳃,剁成4块;姜拍松,葱切段。

  2、将桂圆肉、核桃仁、花生仁、鲤鱼头、姜、葱、料酒、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉同放蒸盆内,加水1800克,置武火大气蒸笼内蒸45分钟即成。


  

桂圆蒸鲢鱼头


   材料:
   桂圆肉20克,核桃仁20克,枸杞20克,鲢鱼头1个(500克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、核桃仁洗净,去杂质;枸杞去果柄,杂质,鲢鱼头去鳞、鳃,洗净,剁成4块;姜切片,葱切段。

  2、将桂圆肉、核桃仁、枸杞、鲢鱼头、姜、葱、料酒、鸡精、鸡油、胡椒粉同放蒸盆内,加水2500克,置武火大气蒸笼内蒸45分钟即成。


  

桂圆蒸蛋

桂圆蒸蛋做法
   材料:
   鸡蛋1只,桂圆6个,水2大匙,糖适量
  
   做法:
  

  1.桂圆用温水洗去表面的浮尘;

  2.桂圆加水放蒸锅内或者隔水炖熟,水开以后10分钟即可;

  3.鸡蛋打散,喜欢吃甜的可以加点糖,再将桂圆和水一起倒入,用滤网过滤;

  4.蒙上保鲜膜或者盖上盖子,放蒸锅内水开了以后5-7分钟就好(视鸡蛋多少而定)。

小诀窍

  1、水和鸡蛋的比例大概在2:1,如果开始炖桂圆的水比较少,可以再加点水; 2、桂圆本身有甜味,所以糖不要加太多,口味淡的,糖可以不加; 3、用滤网过滤,是为了蛋羹口感更细腻,建议不要偷懒^-^; 4、桂圆不可用新鲜桂圆代替,中药里的桂圆是指新鲜桂圆(有的地方也叫龙眼)制成的干果。


  

桂圆蒸鸡


   材料:
   鸡一只(约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒,盐适量。
  
   做法:
  

  上笼蒸一小时左右食用。


  

山药桂圆蒸甲鱼


   材料:
   淮山药、桂圆肉各30克,甲鱼1只。
  
   做法:
  

  甲鱼用热水烫死,切开洗净去内脏,连壳放入碗内,隔水共蒸熟,每日食用1剂。


  

桂圆蒸百合


   材料:
   桂圆肉25克,百合250克,白糖适量。
  
   做法:
  

  百合剥去老皮,逐片撕掉筋皮,在凉水中泡20分钟,捞入沸水锅中稍焯一下,再捞入凉水。然后将桂圆肉、百合一同放入炖盅内,加入白糖和适量水,搅匀,上笼蒸20分钟,出笼即成。


  

桂圆蒸鸽蛋


   材料:
   桂圆肉20克,枸杞15个,鸽蛋15克,盐3克,鸡精2克,葱5克,鸡油25克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净,剁碎;枸杞去果柄、杂质,洗净;葱切成花。

  2、将桂圆肉、枸杞、葱花放入蒸碗内,加入盐、鸡精,再把鸽蛋打入碗中,加清水少许,搅匀。

  3、将盛有鸽蛋的蒸碗放入蒸笼内,蒸9分钟即成。


  

清蒸鲤鱼

清蒸鲤鱼做法
   材料:
   1,鲤鱼一条(约一斤),清理净后劈成两半。
  
   做法:
  

  1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。

  2、在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸15分钟。

  3、取出后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸。

  4、放入青笋丝、鸡精煮两分钟。

  5、起锅淋入鱼上,滴上香油即可食用。喜欢蘸料的话,在姜茸中放入生抽即可。这种清淡鲜香的东东我是不蘸料的:))


  

清蒸鲤鱼

清蒸鲤鱼做法
   材料:
   主料:鲤鱼一条,姜丝少许,青椒丝少许,酱油1匙,香菜2根
  
   做法:
  

  1。鲤鱼去脏洗净,顺从肚来一刀,

  2。用一个盘子装好,放在锅里蒸上13-15分钟,去水。

  3。熟油和酱油炒好,加放姜丝,青椒丝,翻炒一下,淋在蒸好的鱼上。

  4。饰以香菜。


  

清蒸鲤鱼

清蒸鲤鱼做法
   材料:
   鲤鱼1条  蒸鱼豉油2汤匙(30ml)  盐1/2茶匙(3克)  料酒1茶匙(5ml)  水发香菇3朵  冬笋50克  青葱3根  姜10克
  
   做法:
  

  1)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。

  2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。

  3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。

  4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。

  5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。

  6)取出撒上红椒丝即可。

  超级啰嗦

  **鲤鱼去鳃、鳞、鱼杂,这一系列的工作可以在买鱼时请店家代劳,回家后清洗干净即可。要记得把鱼肚子里的一层黑膜撕掉,否则鱼会有腥味。

  **鱼在洗净后,身上会带有一些粘液,切口的时候要注意安全。

  **对于新鲜的海鲜产品,用清蒸的方法能最大程度的保证味道鲜美。超市中的海鲜酱油、蒸鱼豉油等调料是很好的佐料。蒸鱼豉油除了可以用来蒸鱼,做凉拌菜时候放入,味道也很好。

  **点缀用的红椒圈儿可以使菜肴变得漂亮。红椒圈儿的做法是,提前将红椒切成细丝,泡在清水里,15分钟就可以变得自然弯曲。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a82508.html

上一篇:桂圆煮鱼片 下一篇:芡实鲤鱼头

﹝桂圆蒸鲤鱼头﹞相关内容

其它栏目
也许您还喜欢