核桃木耳粥
材料:
核桃仁20克,黑木耳(或银耳)5克,大枣5枚,粳米100克,冰糖20克。
做法:
1、将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发,去蒂,除去杂质,撕成瓣状;将粳米淘洗干净;大枣、核桃仁洗净。
2、将黑木耳、粳米、大枣、核桃仁同放锅内,加水适量,置武火上烧开,用文火炖熟,待黑木耳(或银耳)熟烂、粳米成粥后,加入冰糖搅匀即成。
核桃木耳粥
材料:
核桃仁20克,黑木耳(或银耳)5克,大枣5枚,粳米100克,冰糖20克。
做法:
1、将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发,去蒂,除去杂质,撕成瓣状;将粳米淘洗干净;大枣、核桃仁洗净。
2、将黑木耳、粳米、大枣、核桃仁同放锅内,加水适量,置武火上烧开,用文火炖熟,待黑木耳(或银耳)熟烂、粳米成粥后,加入冰糖搅匀即成。
核桃木耳炒海螺
材料:
核桃仁25克,黑木耳(水发)30克,海螺肉300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
做法:
1、将核桃仁用素油炸香;黑木耳水发后,去蒂,撕成瓣状;海螺肉洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入海螺、料酒炒变色,再加入黑木耳、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。
胡桃木猪肋排蛋包饭
材料:
主料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁
做法:
1.猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。
2.将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。
3.接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。
4.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再点缀青豆仁即可。
备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。
猕猴桃木瓜蛋挞
材料:
淡奶油140克,木瓜碎块,猕猴桃一个,切小块,蛋挞皮9个,牛奶110克,白糖30克,蛋黄2个,低粉10克
做法:
1.将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉
2.把低粉过筛,加入(1)中,加入蛋黄,拌匀,然后用筛子将制成的蛋挞水过滤
3.将蛋挞皮放烤盘里,将木瓜和猕猴桃碎块放里面
4.过滤好的蛋挞水倒入放有紫薯块的挞皮中
5.烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。(喜欢表面有焦点的,最后5分钟可把烤盘上移到中层烤。)
木耳粥
材料:
木耳,粳米,冰糖
做法:
取木耳、粳米加冰糖同煮。
白木耳粥
材料:
粳米250克,白木耳15克,水适量
做法:
1.粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。
小诀窍
白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。
首乌木耳粥
材料:
白木耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克。
做法:
白木耳15克、首乌15克、花生衣3克、粳米60克,共同煮粥食,每天l剂,连服数剂。
木耳粥
材料:
黑木耳5克,大枣5枚,粳米100克,冰糖适量。
做法:
将黑木耳放入温水中泡发,去蒂,除去杂质,撕成瓣状;将粳米淘洗干净;大枣洗净。一同放入锅内,加水适量,将锅置于武火上烧开,移至文火上炖熟,至黑木耳熟烂,粳米成粥后,加入冰糖汁即成。当饭吃。
黑木耳粥
材料:
黑木耳5克,红枣5枚,粳米100克,冰糖适量。
做法:
将黑木耳放入温水中泡发,摘去蒂,除去杂质,将黑木耳撕成瓣,放入锅内。粳米淘洗干净,红枣冲洗干净,一并放入锅内,加水适量煮粥。将锅置武火烧沸,移文火炖熬黑木耳极烂,加入冰糖即成。分次服用。
玉竹木耳粥
材料:
玉竹15克,白木耳5克,大枣5个,粳米100克,冰糖适量。
做法:
将银耳放入温水中泡发,除去杂质,撕成瓣状;将玉竹、粳米淘洗干净;大枣洗净去核;一同放入砂锅内,加水适量,骨武火上烧开,移文火上炖熟,至银耳熟烂,粳米成粥后,加入冰糖汁即成。