菊花炖鱼片
材料:
鲜菊花100克,鲤鱼1000克,鲜汤1OOO克,醋,生姜,葱,精盐,黄酒各适量。
做法:
将鲜汤烧开备用。鲜菊花放在温水中漂洗20分钟捞出,放竹篮内沥去水。鱼开膛去鳞,去内脏洗净,切薄片,放入鲜汤内,加入醋,生姜,葱,精盐,黄酒,盖上盖煮5分钟,再放入菊花瓣丝,与鱼同煮2~3分钟即成。
菊花炖鱼片
材料:
鲜菊花100克,鲤鱼1000克,鲜汤1OOO克,醋,生姜,葱,精盐,黄酒各适量。
做法:
将鲜汤烧开备用。鲜菊花放在温水中漂洗20分钟捞出,放竹篮内沥去水。鱼开膛去鳞,去内脏洗净,切薄片,放入鲜汤内,加入醋,生姜,葱,精盐,黄酒,盖上盖煮5分钟,再放入菊花瓣丝,与鱼同煮2~3分钟即成。
梅子菊花炖牛腩
材料:
半肥瘦牛腩1斤,梅子6粒,鲜白菊花2朵,干杭州菊花5钱(约20克),花雕酒、糖适量
做法:
1.将牛腩出水、切件洗净,梅子搓烂,干菊花洗净浸开,把三者加水八饭碗炖两小时
2.把白菊花洗净,摘出花瓣
3.将花瓣、少许盐、糖和花雕酒加入牛腩汤内再炖十五分钟,即可饮用。
野菊花炖乳鸽
材料:
当年乳鸽2只(约500g)、野菊花、姜、葱、绍酒、精盐、味精、鸡精各适量。
做法:
1、把乳鸽宰杀,去皮毛、内脏,洗净,鸽子焯水,装入沙锅中,放水、葱、姜、绍酒,上大火烧沸,小火煲1小时左右,至鸽子酥烂。
2、放入野菊花再煲10分钟,用精盐、味精、鸡精调味即可。
操作要领
要选干制的野生菊花。
鸽肉要煲制酥烂,否则口感发柴。
白菊花炖乌鸡
材料:
鲜白菊花300克,松子仁30克,乌鸡1只,姜5克,绍酒15克,胡椒粉3克,莲子50克,白果仁30克,鸡汤3000毫升,葱10克,鸡油35克。
做法:
1.乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪,放炖锅内;莲子洗净,去心;白果仁洗净,去心;松子仁洗净;姜切片,葱切段。@2.把白果仁、松子仁、莲子、姜、葱、绍酒、鸡油、胡椒粉放入炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖35分钟,下入鲜白菊花即成。
酸萝卜炖鱼片
材料:
主料:酸萝卜100g ,鱼片200g
做法:
1.鱼片准备好待用。
2.酸萝卜准备好待用。
3.葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角备好待用。
4.上油锅,下干辣椒、花椒、八角,炸出香味来,然后捞出弃之。
5.再下葱姜蒜炒出香味。
6.再放入酸萝卜翻炒。
7.放入料酒。
8.兑入适量清水。
9.放入适量鸡精。
10.烧开。
11.放入鱼片。
12.放入枸杞子。
13.小火慢炖7-8分钟
14.出锅上桌
ps:枸杞子和鸡精可放可不放,而酸萝卜本身是很咸的,不用再放入盐了。听说这比酸菜鱼还要好吃呢。最后卖个萌√= ̄ω ̄=
————————————————————完结√—————————————————————————
菊花鱼片粥
材料:
鲈鱼,胡椒,生粉,香油,姜片,菊花,盐,香菜
做法:
1.鲈鱼一条起肉.鱼肉用生抽胡椒.香油和生粉腌着.
2.鱼头鱼骨放姜片先煎一会再下水煮到汤白.去渣不要.
3.鱼汤和米一起煲成粥.粥差不多好时把菊花撕碎放下(十几朵就好),再放鱼肉调入盐下点香菜碎关火.
白菊花煮鱼片
材料:
白菊花(鲜品)50克,草鱼500克,姜10克,葱15克,盐5克,味精3克,绍酒l5克,胡椒粉3克,素油35克,上汤300毫升。
做法:
1.鲜白菊花去蒂,撕开,洗净,用清水浸泡;草鱼宰杀后,去鳞、鳃和肠杂,取中段,去鱼骨,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,放入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,加上汤3000毫升,烧沸,加入盐、绍酒、味精、胡椒粉,烧沸,下入鱼片、菊花略煮即成。@鲜菊花用清水浸漂后再入膳,可除去苦涩味。
菊花鱼片
材料:
菊花30克,鲜鱼肉150克,调味品适量。
做法:
鱼肉洗净切片,菊花择净。锅中放植物油适量烧至七成热后,下鱼片滑散,炒至将熟时下菊花及调味品,炒熟即成。每日1剂。
党参菊花鱼片
材料:
党参10g,鲜菊花30g,鲩鱼肉100g,姜5g,葱10g,盐5g,素油50g。
做法:
(1)、把党参润透切片,鲜菊花洗净,去杂质,撕成花瓣;鲩鱼去刺,切薄片;姜切丝,葱切段;
(2)、素油放在烧热的锅内,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,随即下入鱼片、盐、菊花、党参,炒熟即可食用。
每日1次,佐餐食用。
人参菊花炒鱼片
材料:
人参20克,菊花(鲜品)50克,鲩鱼1尾(500克),料酒10克,芹菜100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
做法:
1、人参浸透,切薄片;菊花撕下花瓣,用水浸漂半小时,捞起,沥干水分;鲩鱼宰杀后去鳞、鳃及内肠,去骨,洗净,切薄片;姜切片,葱切段;芹菜去叶,切3厘米长的段。
2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入鱼片、料酒、菊花、人参、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。