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薏米粥糊

时间:2020-12-10  2020-12-10  主食  手机阅读

   材料:
   薏米20克,大米30克,奶粉30克,白糖10克。
  
   做法:
  

  薏米、大米洗净煮粥后放入食品粉碎机,加入奶粉、白糖一起搅匀即可。


  

薏米粥糊


   材料:
   薏米20克,大米30克,奶粉30克,白糖10克。
  
   做法:
  

  薏米、大米洗净煮粥后放入食品粉碎机,加入奶粉、白糖一起搅匀即可。


  

牛奶大米粥糊


   材料:
   牛奶250克,大米30克,白糖10克。
  
   做法:
  

  大米焖成米饭,与牛奶一起放入食品粉碎机中粉碎搅匀,置于微波炉中加热消毒1-2分钟,加入白糖即可。


  

莲子大枣粥糊


   材料:
   大米25克,莲子10克,大枣10克,白糖10克。
  
   做法:
  

  大米、莲子加少量水煮熟后,放入食品粉碎机内,加大枣粉一起粉碎搅匀,加入白糖即成。


  

鱼片粥糊


   材料:
   大米50克,鱼肉50克,胡萝卜50克,葱、姜、蒜、精盐、味精、油、醋各少许。
  
   做法:
  

  鱼肉去刺、去皮切碎,大米煮成粥,胡萝卜蒸熟。炒锅放少许植物油,用葱、姜、蒜炝锅后放入鱼肉煸炒,倒入少许醋,盖上锅盖稍焖片刻,然后倒入适量清水后焖熟。把大米粥、做好的鱼汤与胡萝卜、精盐、味精一起放入食品粉碎机内,搅拌均匀后倒入碗中,放微波炉加热消毒2分钟即成。


  

鸡肉粥糊


   材料:
   大米50克,鸡脯肉50克,鸡骨汤适量,精盐l克,味精0.5克,葱、姜各2克。
  
   做法:
  

  将鸡骨用高压锅压熟,去骨留汤,放入大米及切碎的鸡肉、葱、姜煮粥,熟后放入食品粉碎机中粉碎均匀,加精盐、味精即成。


  

肉末菜泥粥糊


   材料:
   大米50克,猪里脊肉50克,西葫芦100克,葱、姜各2克,精盐l克,味精0.5克,植物油5克,去油骨头汤适量。
  
   做法:
  

  大米洗好,放入骨头汤锅中煮粥。炒锅内放少许油,用葱、姜炝锅,加入切碎的里脊肉末煸炒。待粥熟后倒入煸好的肉末和切碎的西葫芦一同烧开,倒入粉碎机中粉碎均匀后,加精盐、味精即可。


  

茨实薏米粥

茨实薏米粥做法
   材料:
   大米,东北米,糙米,小麦,红麦,茨实适量,薏米适量
  
   做法:
  

  1.茨实及薏米洗净。

  2.将杂粮洗净,浸软1小时。

  3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。


  

红豆薏米粥

红豆薏米粥做法
   材料:
   红豆,薏米,水,冰糖
  
   做法:
  

  1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。

  2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

  3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。


  

皮蛋瘦肉薏米粥

皮蛋瘦肉薏米粥做法
   材料:
   皮蛋1只,瘦肉30克,薏米40克,大米60克,清水2000ml,盐少许
  
   做法:
  

  1.1.猪肉洗干净后,用盐腌至少一天;

  2.2.皮蛋去壳,切成小块;

  3.3.薏米和大米洗净,加入清水,大火煮开后,放入瘦肉,再煮开转小火煮大约30分钟,放入皮蛋继续煮15分钟左右,放盐调味即可。


  

紫糯薏米粥

紫糯薏米粥做法
   材料:
   1,紫糯米100克,2,薏仁30克,3,小米50克,4,糙米50克,5,莲子若干,6,大枣若干,7,蜂蜜一大勺,8,玫瑰酱一勺
  
   做法:
  

  1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净

  2、将上述材料放入电饭锅中,按煮粥键即可

  3、将蜂蜜拌入煮好的粥中,放入适量的玫瑰酱

小诀窍

  1、有砂锅的用砂锅煲粥更好

  2、可根据个人喜好加入枸杞、桂圆等

  3、喜欢甜味的可以放入蜂蜜、冰糖、玫瑰酱、桂花糖等

  4、喜欢咸味的可以放入皮蛋丁、瘦肉糜、猪肝、排骨等


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a85112.html

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