杜仲大枣芹菜汤
材料:
杜仲15克，芹菜200克，葱10克，素油30克，大枣10枚，姜5克，盐3克。
做法:
(1)、把杜仲盐水炒焦研成细粉；大枣去核，切片；芹菜洗净，切4厘米长细段；姜切片，葱切段。
(2)、把炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时下入姜、葱爆香，加清水600毫升，烧沸，再把芹菜、大枣、杜仲粉、盐加入煮25分钟即成。
杜仲大枣芹菜汤
材料:
杜仲15克，芹菜200克，葱10克，素油30克，大枣10枚，姜5克，盐3克。
做法:
(1)、把杜仲盐水炒焦研成细粉；大枣去核，切片；芹菜洗净，切4厘米长细段；姜切片，葱切段。
(2)、把炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时下入姜、葱爆香，加清水600毫升，烧沸，再把芹菜、大枣、杜仲粉、盐加入煮25分钟即成。
杜仲大枣粥
材料:
杜仲12克，大枣4个，大米100克。
做法:
1.先将杜仲用刀切碎，再用轻微火炒去丝，然后洗净去除杂质，备用。
2.将大枣用清水洗净，剥去核，备用。
3.用清水洗净大米。
4.先将已准备好的杜仲碎件放进沙锅内，加入适量清水，用武火煎药汁。待药汁煎好后，去除药渣，加入大米及枣肉，先用武火煮沸后，再用文火煮粥，煮至大米糜烂后即可。此粥可作主食，随量食用。注意事项：1.血压低患者虽有动脉硬化也不宜食用。
2.高血压而又明显阴虚火炽者宜慎用。
3.本粥药物用量是一个成人的用量。
4.少数病人用杜仲15克煎服，服药1小时后，感觉全身瘙痒，皮肤发红，迅速出现小片状斑丘疹，应注意，甚者宜到医院诊治。专家叮咛：处方中作为大枣入药的有南枣、黑枣、红枣、蜜枣数种之多。本粥取南枣、黑枣为好，取其补中作用较好。
大枣芹菜根汤
材料:
大枣、芹菜根各适量。
做法:
大枣、芹菜洗净煮汤，经常适量饮服。
红枣芹菜汤
材料:
主料：红枣五枚，香芹八两。
做法:
红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
红枣芹菜汤
材料:
红枣5枚，香芹500克，白糖适量。
做法:
红枣洗净，香芹去根、叶，留茎，洗净。两种食物下锅加水适量煎煮20分钟，取汁用白糖调味即成。
杞枣芹菜汤
材料:
鲜芹菜梗，枸杞，红枣
做法:
1.芹菜梗洗净、切段
2.枸杞、红枣洗净备用
3.将芹菜段、枸杞、红枣一同放入锅中
4.加入适量清水
5.煮30分钟即可
枣芹粥
材料:
粳米60克，鲜芹菜梗30克，红枣30克。
做法:
(1)、将粳米洗净，浸泡于水中备用；将芹菜洗净后切成小颗粒；红枣洗净泡软。
(2)、将粳米、红枣放入锅中加水置大火上煮开后，再放入芹菜粒用小火煮至粥烂即成。
降压去脂芹菜大枣饮
材料:
鲜芹菜60克，大枣30克，蜂蜜
做法:
1将芹菜洗干净，切成段，大枣洗干净
2加入水煮开，煮开后，关火，冷凉后，倒出
3可加入蜂蜜，放入冰箱冷藏，口味更佳
小诀窍
1蜂蜜要在茶温或冷凉后加入，不能煮开立即加入，会破坏蜂蜜的营养成分
2茶煮出来有芹菜和大枣的香气，但是不甜，加入蜂蜜主要是为了口感更好，如果血糖较高的人可省略此步骤。
芹菜大枣茶
材料:
芹菜500克，大枣10枚。
做法:
芹菜切碎，榨汁，将芹菜汁与大枣放入保温瓶中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶饮用。
芹菜大枣降压汤
材料:
芹菜500克，红枣120克。
做法:
芹菜洗净切碎，大枣洗净，加水适量共煮汤。