薏仁白蔹酒
材料:
薏苡仁、白蔹、白芍、酸枣仁、干姜、炙甘草各75克,制附子16克,酒1500毫升。
做法:
1、将薏苡仁、干姜先炒出;
2、上7味碎如麻豆大,以酒渍一宿;
3、微火煎沸,去渣备用,以瓷器贮之。
每食前温服1小杯,每日3次。不善饮酒者,可随性饮之,常令有酒气为佳。
薏仁白蔹酒
材料:
薏苡仁、白蔹、白芍、酸枣仁、干姜、炙甘草各75克,制附子16克,酒1500毫升。
做法:
1、将薏苡仁、干姜先炒出;
2、上7味碎如麻豆大,以酒渍一宿;
3、微火煎沸,去渣备用,以瓷器贮之。
每食前温服1小杯,每日3次。不善饮酒者,可随性饮之,常令有酒气为佳。
白蔹薏苡酒
材料:
白蔹、薏苡仁、白芍药、肉桂、牛膝、酸枣仁姜、甘草各500克,附子3枚。
做法:
先将附子按常法炮制,再与其余8味药物共切碎,用酒2000毫升浸泡1天,微火煎沸3次,待冷即可服。
猪肺炖百合白芨白蔹
材料:
猪肺1具,百合、白芨、白蔹各60克。
做法:
取猪肺1具,百合、白芨、白蔹各60克,同放砂锅中加水炖至熟烂,吃猪肺喝汤。每日3次,于饭后1小时食用,一般分3日服完。
白蔹丸
材料:
鹿茸(醋蒸,焙)二两,白蔹、金毛狗脊(燎去毛)各一两。
做法:
将上药研为末,用艾煎醋汁,打糯米糊为丸,如桐子大。每服五十丸,空心温酒下。
半夏白蔹散
材料:
生半夏、白蔹各等分。
做法:
将上2味共研细末,遇难产妇人或2天、3天不能产者,用药末3克,无灰酒送下。
虾仁白菜粥
材料:
米适量,虾仁适量,小白菜适量,盐,姜片
做法:
1、粥要煲出米花的效果,最好将米提前泡几个小时,上面滴点油。这是一个香港朋友告诉我的方法。用一般的东北米就可以了。煮粥的时候,泡米的水不用倒掉,一起煮。
2、虾仁去掉虾线,洗净。洒少许盐,和姜片一起腌着。
3、选用小白菜的叶子,油麦菜的叶子也一样。洗净,将叶子切碎。
4、可以用电饭锅煲粥,等到煮好了,米粒开花的时候,先放入菜叶,然后在放入虾仁。加盐,搅拌匀,然后焖会就可以吃了。
小诀窍
我没有放鸡精或味精。因为虾仁本身有鲜味。而且自己家做菜最好也少放鸡精味精。我们平时吃的很多食物,包括调料里都含有大量味精成份,特别在外面吃饭,味精量更大。长期下来对肝的负担加重。所以家里最好不要放。
鲜虾仁白果蛋炒饭
材料:
材料粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,鲜虾10只,白果25克调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
做法:
1、鲜虾放入沸水中煮熟。
2、将煮熟的鲜虾去掉虾壳待用。
3、锅内入油烧至四成热时。放入白果过油至熟沥出。
4、锅中留油30cc,加入打散的蛋液炒匀,再加入米饭炒散。
5、加入鲜虾仁、过油的白果,盐、珠精、胡椒粉用旺火把米饭炒出香味。
6、撒上葱花即可装盘。
POINT
1、鲜虾选用虾身较大的。
2、白果过油要透,才能呈现白果的香糯。
苡仁白鸭汤
材料:
苡仁20克,绍酒10克,味精3克,葱10克,白鸭1只,盐4克,姜5克,胡椒粉3克。
做法:
1.白鸭宰杀后,去毛桩、内脏及爪;苡仁去泥沙,淘洗干净;姜拍松,葱切段。@2.白鸭、苡仁、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。
苡仁白菜汤
材料:
苡仁30克,大白菜500克,虾仁20克,绍酒10克,姜10克,葱l5克,盐4克,味精3克,素油30克。
做法:
1.苡仁用温水浸泡一夜,除杂质,淘洗干净;白菜洗净,切成细丝;虾仁洗净;姜切片,葱切段。@2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,加入虾仁、绍酒,加入清水2800毫升,再下入苡仁,用中火煮30分钟,下入白菜、盐、味精,煮熟即成。
杏仁白糖粥
材料:
甜杏仁100克,粳米100克,白糖30克。
做法:
(l)、将杏仁洗净。
(2)、将粳米淘洗干净,放入锅内,加入杏仁及适量清水同煮,待米开花、粥汁浓稠时,以白糖调味、离火,待稍凉后即可供食。
(3)、粥甜香,粘稠。