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滑蛋河

时间:2021-01-19  2021-01-19  其它菜谱  手机阅读
滑蛋河做法
   材料:
   粿條/河粉 350克
  
   做法:
  

  首先把材料都收拾干净,河粉放到微波炉里热一分钟,然后用手弄散。这样才炒得均匀,我的做法是会把河粉冲冲水。虾去壳去肠泥,鸡肉块腌一点盐和胡椒粉,鱼丸切对半,菜切段,鸡蛋打散。

  然后热锅,下一茶匙油,把河粉炒散,然后下酱油和老抽,炒匀。起锅备用。

  同一口锅里,热油,爆香蒜蓉,倒入鸡肉块,炒至变色,然后倒入高汤,喜欢汤汁多一点的可以多点高汤。稍微煮滚,然后下虾仁和鱼丸,焖煮2分钟。

  然后下蔬菜,煮大约一分钟。打芡,倒入鸡蛋成蛋花状。。

  把做好的汤料淋到刚刚炒好的河粉上,滴两滴麻油,好了。吃的时候沾朝天椒蒜蓉和酱油。


  

滑蛋河粉

滑蛋河粉做法
   材料:
   {材料}
  
   做法:
  

  1) 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。

  把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,

  盛起放在碟上。

  2) 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。

  3) 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。

  4) 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,

  快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。

  試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。


  

滑蛋河

滑蛋河做法
   材料:
   粿條/河粉 350克
  
   做法:
  

  首先把材料都收拾干净,河粉放到微波炉里热一分钟,然后用手弄散。这样才炒得均匀,我的做法是会把河粉冲冲水。虾去壳去肠泥,鸡肉块腌一点盐和胡椒粉,鱼丸切对半,菜切段,鸡蛋打散。

  然后热锅,下一茶匙油,把河粉炒散,然后下酱油和老抽,炒匀。起锅备用。

  同一口锅里,热油,爆香蒜蓉,倒入鸡肉块,炒至变色,然后倒入高汤,喜欢汤汁多一点的可以多点高汤。稍微煮滚,然后下虾仁和鱼丸,焖煮2分钟。

  然后下蔬菜,煮大约一分钟。打芡,倒入鸡蛋成蛋花状。。

  把做好的汤料淋到刚刚炒好的河粉上,滴两滴麻油,好了。吃的时候沾朝天椒蒜蓉和酱油。


  

松花蛋河蚌肉疗法


   材料:
   松花皮蛋20个、河蚌肉250克。
  
   做法:
  

  取松花皮蛋20个、河蚌肉250克。将河蚌肉煮熟,与松花蛋同吃,每日2次,共分10次。


  

滑蛋鸡片

滑蛋鸡片做法
   材料:
   鸡蛋3个,鸡脯肉1块,盐适量,鸡精,糖,淀粉,香油,料酒,色拉油
  
   做法:
  

  1 鸡脯切刀片成薄片

  2 鸡片加入盐,鸡精,糖,淀粉,料酒

  3 用手抓均匀后加入香油再次抓匀备用

  4 鸡蛋打入碗中加入少许盐

  5 用蛋抽打出丰富细腻的泡沫

  6 把锅烧热后倒入色拉油再倒入鸡片

  7 把鸡片划拉散炒至变色

  8 捞出鸡片把鸡片盛在鸡蛋液里

  9 把锅里底油烧热倒入蛋液结块后用铲子划散即可


  

鳕鱼滑蛋

鳕鱼滑蛋做法
   材料:
   鳕鱼,葱,鸡蛋,家乐浓汤宝鸡汤,姜,生粉,盐
  
   做法:
  

  1、 鳕鱼去皮和鱼骨头,取鱼肉,切小块,加少许蛋清生粉拌匀。

  2、 打两颗鸡蛋放少许盐和葱花打匀。

  3、 起油锅,油温不能太高,如果太高了,你就往里面再搁一些冷油。放入鱼肉10秒左右捞起沥油(不能太久,会影响嫩度)

  4、 再起油锅爆香姜末。

  5、 1/5汤匙汤宝兑水1/3碗倒入。

  6、 将沥过油的鱼肉放入蛋液中拌匀。

  7、 汤煮开之后将鱼蛋液倒入。

  8、 鸡蛋成型之后用筷子微微拨动一下就OK了。


  

滑蛋豆腐

滑蛋豆腐做法
   材料:
   鸡蛋,水,盐,青豆,胡萝卜丁,玉米,火腿肠丁,嫩豆腐
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散,按照蛋液和水1:2的比例加入凉开水,盐适量,搅匀上蒸格,中火烧开水,小火将蛋羹蒸熟,取出放一旁备用;(喜欢生抽味道的,可以加生抽)

  2.锅内下油适量,将青豆,玉米,胡萝卜丁,火腿肠丁下锅翻炒,待熟,将豆腐丁也加入,加适盐,略微翻炒,勾薄芡,出锅,浇在蛋羹上即可。


  

家常滑蛋火腿肠

家常滑蛋火腿肠做法
   材料:
   鸡蛋3个,火腿肠4根,麻油,大蒜2根,油,水适量
  
   做法:
  

  1.鸡蛋加大概1-2茶匙的水,加少许油、麻油和盐搅拌均匀即可。

  2.香肠先下锅炒一下再放鸡蛋。


  

滑蛋鲜虾仁

滑蛋鲜虾仁做法
   材料:
   鸡蛋,虾仁1包,韭黄,盐,味精,水,淀粉
  
   做法:
  

  1.先将虾仁烫熟后,用洁净干布把水吸净,留后用。

  2.鸡蛋去壳用筷子打烂,放盐,味精,少量水,淀粉少量,韭菜切颗粒一同放入搅拌均匀,最好加少量猪油,炒时候比较滑。

  3.锅内上火放热油,待油滚后放虾仁翻炒几秒钟后用漏勺盛着。

  4.然后再次锅内烧热油,加少量猪油,把一备好的鸡蛋和虾仁放入混合翻炒,翻炒几下即刻。(我是分开炒的,我吃虾过敏)


  

滑蛋牛肉

滑蛋牛肉做法
   材料:
   鸡蛋2只,牛肉250克,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。

  2.牛肉片用适量生粉、盐、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  3.锅里放少量油,烧热后加入牛肉翻炒至7成熟时倒入蛋液,用筷子不停搅动蛋液至蛋熟即可。


  

番茄滑蛋牛肉饭

番茄滑蛋牛肉饭做法
   材料:
   米饭1碗,番茄2个,牛里脊肉100克,鸡蛋1个,葱小半根,姜片3-4片,盐1-4小匙,料酒(分两次放,一次1小匙)2小匙,淀粉0.25小匙,色拉油1大匙,清水半杯,酱油1小匙,白糖0.25小匙,水淀粉适量,香油适量
  
   做法:
  

  1.材料很好准备:番茄2个,牛肉100克,鸡蛋1个,葱小半根,姜1小块。准备好后就把牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段,姜切片,鸡蛋打入碗中 备用。

  2.现在就可以炒了,锅内加入少许油,烧热后倒入牛肉过油,变色后捞出沥油。

  3.牛肉切好后放入容器,加入盐,料酒,淀粉,色拉油拌匀,放在一边腌30分钟左右。很简单的,所有材料就准备好了。

  4.锅内加入一大匙油,爆香葱段和姜片,加入番茄快翻炒一下,放入清水,酱油,料酒,白糖,少许的盐,煮熟后勾薄芡,加入牛肉片,淋上蛋液,最后淋上少许的香油即可出锅。吃的时候把米饭盛在平盘上,淋上番茄滑蛋牛肉就好了。


  

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