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鱼片汤

时间:2019-11-17  2019-11-17  汤类  手机阅读
鱼片汤做法
   材料:
   姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,西红柿,盐
  
   做法:
  

  1.水煮开。

  2.姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,放下去见滚。

  3.加盐,最后加西红柿即成。

  4.起锅后滴上香油。


  

皮蛋豆腐鱼片汤

皮蛋豆腐鱼片汤做法
   材料:
   冬菇适量,豆腐一块,草鱼片200-300克,皮蛋1-2个,姜,香菜一大把,盐,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1.鱼片洗干净晾干水加入少许盐、少许鸡精、少许料酒、油和适量玉米淀粉搅拌均匀腌10分钟。

  2.冬菇开水泡软去掉菇柄备用,豆腐切小块,皮蛋压烂,香菜用盐水泡片刻刮掉根部泥屑,洗干净备用,姜切片。

  3.冬菇、姜片加水先烧开后加入皮蛋煮片刻以后依次加入鱼片、豆腐煮熟后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、油调味。

  4.熄火,撒麻油和把香菜加入搅拌均匀即可。

小诀窍

  多人处理香菜的时候直接把根部切掉,我看电视节目说,其实香菜味道最浓的地方就在根部只要用盐水泡一会儿,刮掉皮屑再洗干净就可以了,这样保留香菜的味道之余还能去掉泥味!


  

鱼片汤

鱼片汤做法
   材料:
   姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,西红柿,盐
  
   做法:
  

  1.水煮开。

  2.姜丝,鱼片,花菜,丝瓜,放下去见滚。

  3.加盐,最后加西红柿即成。

  4.起锅后滴上香油。


  

丝瓜鱼片汤

丝瓜鱼片汤做法
   材料:
   丝瓜一根,草鱼腩250克,盐5克,5克5克,姜丝5克,水淀粉5克,胡椒粉5克,葱花适量
  
   做法:
  

  1.草鱼腩用刀片成鱼片,加除葱花外的所有配料,抓匀拌至上浆,腌制十分钟。

  2.丝瓜洗净去皮,改刀切成丝瓜片。

  3.锅里倒入一大碗水,加一片姜片,煮开,倒丝瓜,再大火煮开,倒入腌制好的鱼片,轻轻用锅勺摊匀,再煮开就可以了。

小诀窍

  一般三滚汤最鲜,此汤只需要三滚即可。 鱼片很容易熟,不要煮太长时间,免得失去滑嫩感。 丝瓜也可以只去掉硬瓜络,保留碧绿的瓜皮,并且丰富口感。


  

菠菜鱼片汤

菠菜鱼片汤做法
   材料:
   菠菜4株,鱼片4两,葱2支,高汤4杯,调味料A:2大匙,盐1/2小匙,沙拉油1又1/2小匙,糖2小匙,调味料B:3小匙,白胡椒粉1小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  (1)将菠菜洗净,切除根部,茎太大的可由根部切开,比较好清洗泥土,洗净后沥干。菠菜比较脆弱,洗的时候不能用搓洗法,在水龙头下沖去泥土即可,滴除水份后,再切成约5公分段备用。

  (2)将鱼片洗净,切成薄片后,加入调味料A拌匀腌制10分钟(放入冰箱冷藏室更好),葱洗净切段备用。

  (3)将水(或高汤)倒入汤锅中加热,另起油锅,爆香葱段,再将葱段放入汤锅中煮,依序放入鱼片、调味料B、菠菜,等到煮熟后即可熄火,盛入汤碗中食用。


  

酸菜鱼片汤面

酸菜鱼片汤面做法
   材料:
   鱼片150公克,拉面150公克,油20㏄,酸菜80公克,干辣椒2条,葱段3根,鲜鱼浓汤500㏄,A.盐少许,太白粉少许,B.盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.鱼片加调味料A腌5分钟;面烫熟放入碗内备用。

  2.将油倒入炒锅烧热,放入作法1的鱼片过油后捞起沥干。

  3.将干辣椒、葱段放入炒锅中爆香,倒入鲜鱼浓汤、酸菜与调味料B,以小火煮约3分钟至滚沸,即可盛入面碗内,放入作法2的鱼片即完成。


  

香菜皮蛋鱼片汤

香菜皮蛋鱼片汤做法
   材料:
   皮蛋1颗,草鱼肉100公克,香菜15公克,葱丝5公克,高汤600㏄,盐1/2茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,香油1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.草鱼肉切片;香菜洗净切长段;皮蛋切小瓣备用。

  2.热锅,加入高汤、盐、鸡精粉以及白胡椒,以中火煮至滚沸后放入作法1的皮蛋块及草鱼片,转至小火煮约半分钟,加入作法1的香菜段及葱丝后熄火,洒上香油后即可。


  

金针笋豆腐鱼片汤

金针笋豆腐鱼片汤做法
   材料:
   金针笋150公克,嫩豆腐100公克,鱼片100公克,胡萝卜30公克,黑木耳30公克,姜20公克,高汤700cc,水1000cc,沙拉油1大匙,A.盐1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1/2大匙,B.胡椒粉少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.金针笋洗净切段;嫩豆腐切块;胡萝卜、姜切片;黑木耳洗净切片备用。

  2.取一汤锅,倒入水煮滚后,放入鱼片汆烫30秒,捞出备用。

  3.热锅,倒入沙拉油烧热,放入作法1的姜片爆香后,倒入高汤、作法1的豆腐块、胡萝卜片、黑木耳片煮至滚沸。

  4.于作法3的锅中续放入作法1的金针笋段及调味料A煮至约1分钟后,放入作法2的鱼片煮熟,最后加入胡椒粉、香油即可。


  

酸菜鱼片汤

酸菜鱼片汤做法
   材料:
   主料:草鱼500克,
  
   做法:
  

  1.泡酸菜改薄片;

  2.鸡蛋清用干豆粉调成蛋清浆;

  3.草鱼去鳞、鳃,从尾部下刀剔下鱼肉,改片;

  4.用姜、葱、料酒、盐腌渍,入味后捞出葱、姜不要,裹匀蛋清浆;

  5.锅洗净,下姜、葱加入奶汤,烧沸后拣去姜、葱;

  6.放入酸菜、鱼骨头,待酸菜煮出味后,下浆好的鱼片;

  7.煮至鱼片断生时,放入味精、盐,起锅时撒上葱花即成。

小诀窍

  食物相克:

  酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


  

番茄鱼片汤

番茄鱼片汤做法
   材料:
   主料:草鱼250克,辅料:番茄100克,鸡蛋50克,
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉片成片,加入精盐、料酒、鸡蛋液、淀粉抓匀;

  2.番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成4瓣;

  3.姜蒜葱切末;

  4.炒锅注油烧热,下入姜蒜末、番茄酱炒香,加适量水,放入鱼片拨散;

  5.煮至鱼片断生,撇去浮沫,加入番茄、精盐、胡椒粉、味精调匀,撒入葱末,淋入香油即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

漂浮鱼片汤

漂浮鱼片汤做法
   材料:
   主料:鳜鱼150克,
  
   做法:
  

  1.把鱼肉批切成五厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的薄片,用黄酒、细盐、味精、胡椒粉拌匀,略腌5分钟;

  2.净锅内放鲜汤3小碗,烧沸后再放蘑菇片、细盐、味精、胡椒粉,待烧沸后放豆苗然后倒入大碗内,将鸡蛋清搅打起泡,放干生粉调匀成蛋泡糊,将鱼片逐片包裹上一层蛋泡糊,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入蘑菇片和豆苗汤内。


  

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