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香拌三丁

时间:2021-02-20  2021-02-20  凉菜  手机阅读
香拌三丁做法
   材料:
   香干,圆葱,尖椒,香油,醋,糖,生抽,耗油
  
   做法:
  

  1. 香干,圆葱和尖椒分别切丁待用

  2. 根据个人的口味依次放入香油,醋,糖,生抽,耗油,拌匀即可

小诀窍

  1. 如果口味不重,可不用放盐

  2. 不同于传统的凉拌菜,本菜醋少许即可


  

香拌三丁

香拌三丁做法
   材料:
   香干,圆葱,尖椒,香油,醋,糖,生抽,耗油
  
   做法:
  

  1. 香干,圆葱和尖椒分别切丁待用

  2. 根据个人的口味依次放入香油,醋,糖,生抽,耗油,拌匀即可

小诀窍

  1. 如果口味不重,可不用放盐

  2. 不同于传统的凉拌菜,本菜醋少许即可


  

团年菜之拌三丁

团年菜之拌三丁做法
   材料:
   黄瓜 一根,胡萝卜 一根,杏仁125g
  
   做法:
  

  1.黄瓜、胡萝卜洗净后切小丁。

  2.黄瓜、胡萝卜丁与杏仁盛在盘中,加适量白醋、盐、鸡精、香油,拌匀即可。


  

杏仁拌三丁

杏仁拌三丁做法
   材料:
   杏仁1袋,西芹50克,黄瓜50克,胡萝卜20克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙。
  
   做法:
  

  1、将黄瓜用清水冲洗干净,切丁备用。

  2、西芹、胡萝卜分别用清水冲洗干净,都分别切丁,同杏仁放在开水锅里焯一下,捞出冲凉,盛入碗中备用。

  3、将备好的西芹丁,胡萝卜丁同黄瓜丁、精盐、味精、葱油等调料拌匀装盘。

  材料替换

  原料中增加大红辣椒丁、鱿鱼丁,则成为杏仁拌五丁。

  口味变化

  将葱油换成红油,则成为红油三丁或红油五丁;也可将葱油换成香糟汁,则成为糟香拌三丁。


  

素拌三丁


   材料:
   嫩白菜100克,土豆50克,胡萝卜50克,香油2克,精盐l克,味精0.5克。
  
   做法:
  

  将白菜洗净,切成1厘米见方的丁;胡萝卜、土豆去皮,均切成同样大小的丁。锅内烧开水,把白菜丁、胡萝卜丁和土豆丁分别下锅,煮至八成熟捞出过凉,控干水分,放入盘中,加入精盐、香油、味精拌匀即成。


  

凉拌三丁——节后餐桌上的一抹清新

凉拌三丁——节后餐桌上的一抹清新做法
   材料:
   芹菜,莲藕,花生米,八角,花椒,盐,生抽,花椒油,香油
  
   做法:
  

  导语:今天晚上煮了八宝粥,搜罗了下冰箱,就用几根芹菜,一块莲藕还有泡好的花生米,做了一个配粥的小凉拌菜,很清新,非常脆爽可口,节后吃这个很开胃,还清肠,哈哈,感觉真不错。其实,俺今天的这道小清新凉拌菜,颜色非常好的,但晚上在光线下拍,真的掌握不好,拍的颜色黄黄的,大大的失真了。本来漂漂亮亮的小凉拌菜让俺拍成了这样,大家将就这看吧,在灯光下拍,俺真的玩不好哦。

  凉拌三丁

  原料:芹菜,莲藕,花生米,八角,花椒,盐,生抽,花椒油,香油

  做法:

  1、准备好原料,花生米提前泡好,芹菜洗干净,莲藕去皮;

  2、锅中放水,放入八角和花椒,水开后放入花生米,煮5、6分钟即可关火焖一会;

  3、把芹菜和莲藕都切丁;

  4、锅中放水,放入少许油和盐,水开后放入莲藕丁和芹菜丁焯水,芹菜变色后即可捞出,冲凉水,淋干水分;

  5、把芹菜、莲藕丁和花生米放入容器中,加入盐,生抽,花椒油,白醋,香油搅拌均匀即可。

  凉拌三丁

  小贴士:焯水时,放入盐和少许的油,焯出来的菜颜色更艳丽更漂亮。


  

喷喷香拌面

喷喷香拌面做法
   材料:
   面条,青椒,胡萝卜,葱,红辣椒,盐,生抽,麻油,芝麻酱,香醋
  
   做法:
  

  1、 面条放蒸笼蒸8-10分钟。

  2、 青椒、胡萝卜切丝,用适量盐腌制15分钟。

  3、 蒸好的面条铺开晾凉。

  4、 适量清水放少许盐煮开,将晾凉的面条放入开水中。

  5、 再一次煮开,捞出。

  6、 沥水,晾凉。

  7、 芝麻酱用煮面的水稀释,葱和红辣椒切小圈。面条放少许生抽、醋、麻油,加入稀释了的芝麻酱,放入腌制好的青椒丝、胡萝卜丝拌匀,最后用葱圈、辣椒圈装饰一下即可!

小诀窍

  1、 第三步,蒸好的面条最好是彻底晾凉。

  2、 面条入开水煮的时候,水一开即可捞起。

  3、 生抽量一点点即可,芝麻酱最好是稀释一下,这样味道比较清爽,颜色也好看些。


  

香拌辣椒圈儿

香拌辣椒圈儿做法
   材料:
   新鲜小辣椒100克,黑豆豉适量,熟芝麻1小匙,生抽2小匙,花生油适量
  
   做法:
  

  1.新鲜辣椒买回来,洗净;在阳光下晒个半天。

  2.把晒好的辣椒细细切成圈儿,拌上熟抽(生抽加热烧滚),装在碗里。

  3.在碗里洒上几颗豆豉,和一小匙炒熟的芝麻。

  4.炒锅烧热,倒入花生油,待油热后取出,淋在辣椒圈上,拌匀,即可。


  

香拌辣味大头菜

香拌辣味大头菜做法
   材料:
   大头菜1个,熟芝麻1大匙,生抽适量,热油适量,食醋适量,食盐适量,剁椒适量
  
   做法:
  

  1.大头菜去皮,切细丝;撒上食盐,拌匀,腌制二十分钟;然后稍稍挤压,沥去多余的水份。

  2.把生抽倒在炒锅里,烧热,变成熟抽,装在碗里;然后在碗中加入香油和少许食醋,拌匀。

  3.把制好的调料淋在装大头菜的碗里,喜欢辣味的,再加入半匙辣椒碎,拿筷子拌均匀了,然后盛盘。

  4.在最上面洒上炒熟的芝麻(黑白均可),即成。


  

香拌猪耳

香拌猪耳做法
   材料:
   花椒10几个,八角2个,冰糖少许,水,酱油,姜,葱2根,蒜蓉,香油,香菜碎,陈醋,辣椒油
  
   做法:
  

  1.我家的卤水一般就是十几个花椒.两个八角.少许冰糖.适量的水和酱油.再加几片姜和两条葱.煮开后味道调到咸淡适中就下要卤的东西了.酱油我一般都用致美斋的.

  2.卤猪耳放凉后切片.拌上蒜蓉/陈醋/香菜碎/香油.

  3.吃辣的拌辣椒油等一会入味再吃.或者去炒豆腐干也行.


  

酱香拌菠菜

酱香拌菠菜做法
   材料:
   .菠菜,盐少许,黄豆酱,鸡精,陈醋,虾皮
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净,放入沸水中焯煮,加少许盐,捞出后过清水至冷却,沥干水分。

  2.调入黄豆酱、盐、鸡精、陈醋和虾皮,搅拌均匀即可。


  

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