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清炖泥鳅

时间:2021-02-23  2021-02-23  家常菜  手机阅读
清炖泥鳅做法
   材料:
   泥鳅10条,生姜片10片,黄酒50ml。
  
   做法:
  

  1.泥鳅洗净放入沙锅内,加入黄酒灌醉泥鳅备用。

  2.加入生姜片和适量的清水焖煮。

  3.锅开后去掉浮沫继续慢火焖煮。

  4.泥鳅熟后放入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。


  

清炖泥鳅


   材料:
   泥鳅250克。
  
   做法:
  

  将泥鳅去头肠,加葱、姜、油、盐各适量,隔水蒸熟,佐餐。


  

清炖泥鳅

清炖泥鳅做法
   材料:
   泥鳅10条,生姜片10片,黄酒50ml。
  
   做法:
  

  1.泥鳅洗净放入沙锅内,加入黄酒灌醉泥鳅备用。

  2.加入生姜片和适量的清水焖煮。

  3.锅开后去掉浮沫继续慢火焖煮。

  4.泥鳅熟后放入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。


  

黄花菜炖泥鳅


   材料:
   泥鳅100克,黄花菜75克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  黄花菜用冷水泡发,摘洗净。泥鳅在清水中养,使之吐净泥,宰杀洗净。取沙锅加入黄花菜和泥鳅,先用旺火烧开,撇去浮沫,然后用文火炖至泥鳅烂熟,加入精盐、味精调味装盘即成。


  

豆酱炖泥鳅牛蒡


   材料:
   开膛的泥鳅20克、牛蒡150克。调料:盐、酒少量、面粉、植物油适量、姜4片、葱l根、豆酱4大勺、料酒2大勺、糖2大勺、酱油1大勺、醋、水各3大勺。
  
   做法:
  

  (1).将泥鳅用盐水洗净,撒上酱油、酒淹渍一会,裹上面粉。上油锅炸一下,捞出装盘。

  (2).另取一只锅。放入豆酱、料酒、糖、酱油、醋、水煮开后将炸好的泥鳅放入锅内煮开待用。

  (3).牛蒡削成斜丝,放在水中泡去涩汁,上锅稍煮后盛入盘中。

  (4).姜切细丝,将姜丝倒入牛蒡盘中,码上泥鳅,浇上汤汁即可。

  色呈金黄、营养丰富。


  

春季养肝汤-管小伟黄花菜黑木耳炖泥鳅

春季养肝汤-管小伟黄花菜黑木耳炖泥鳅做法
   材料:
   水发黑木耳100克、水发管小伟黄花菜25克、泥鳅250克、生姜3片。
  
   做法:
  

  水发后的黑木耳、黄花菜均洗净,切碎;泥鳅由售者宰洗净。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为2~3人量。


  

泥鳅炖豆腐

泥鳅炖豆腐做法
   材料:
   豆腐,泥鳅,姜,蒜,腐乳,青蒜段
  
   做法:
  

  1.热油爆香姜,蒜(都是拍破);

  2.另取大盆倒进凉水,下豆腐(整块)和泥鳅慢慢加火;

  3.煮开捞干净浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒盐大火烧开转中火;

  4.两片腐乳加少许水捣成汁倒入汤中转小火熬煮20分钟;

  5.餐桌上电磁炉把泥鳅豆腐端上去,小火伺候,撒上青蒜段就可以开动了。


  

炸泥鳅~

炸泥鳅~做法
   材料:
   泥鳅,油,姜,蒜末,干辣椒粉,水,鸡精
  
   做法:
  

  1.灌醉后先大火然后转小火炸干;

  2.捞出滤干油;

  3.少许余油下姜蒜末,干辣椒粉煸香;

  4.倒入泥鳅拌匀,撒少许鸡精喷点水沏一下就OK了~


  

沙锅泥鳅炖豆腐

沙锅泥鳅炖豆腐做法
   材料:
   泥鳅250克,豆腐250克,盐少许,姜片少许,香油少许,香菜少许,白酒少许,白胡椒少许
  
   做法:
  

  1.泥鳅和豆腐洗干净,豆腐切块备用;

  2.沙锅放入凉水,倒入泥鳅和豆腐、姜片,淋入白酒一起中小火煮30分钟;

  3.加入盐、香菜和白胡椒粉调味即可开喝了。

小诀窍

  经验分享:1、泥鳅最好用清水养两、三天,在水里滴一两滴植物油和放少许盐,有助泥鳅排出污物。经过这种方法处理后的泥鳅,可以不剖肚,直接煲汤。但不敢自己杀鱼或没闲功夫养鱼的朋友,就只好请卖鱼师傅顺便处理了;2、优质豆腐选择:豆腐内无水纹、无杂质、晶白细嫩的属优质;内有水纹、有气泡、有细微颗粒、颜色微黄的属劣质豆腐。豆腐用盐水先泡十分钟可以去掉豆腥味。


  

三杯泥鳅

三杯泥鳅做法
   材料:
   泥鳅450公克,米酒1杯,地瓜粉2大匙,面粉2大匙,麻油2大匙,姜片4片,辣椒1条,葱1/2支,蒜头6粒,高汤1杯,海鲜用三杯酱汁2茶匙
  
   做法:
  

  1.用米酒将泥鳅灌醉;辣椒、葱切段,备用。

  2.将作法1的泥鳅沖洗后,放入混合好的地瓜粉和面粉均匀沾裹。

  3.将作法3的泥鳅放入150℃六分满的油锅中,以大火炸至油爆量变小,泥鳅表面呈酥状,即可捞起。

  4.另热一锅,加入麻油,放入姜片,至姜片成捲曲状,再放入作法1的辣椒段、葱段、蒜头,一起爆香。

  5.加入海鲜用三杯酱、高汤,拌炒均匀。

  6.加入作法3的泥鳅,以大火拌炒至收汁,再加入九层塔拌炒即可。


  

玉须泥鳅汤

玉须泥鳅汤做法
   材料:
   主料:中大泥鳅300克,鸡胸脯肉150克,猪小排骨100克,玉米须15克,
  
   做法:
  

  (1)将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干。

  (2)猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅。

  (3)放入姜、葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内。

  (4)用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度。

  (5)食用时除去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油调味。


  

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