三明治列表
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可乐饼三明治
材料:A.马铃薯300公克,洋葱1/2个,B.牛绞肉70公克,沙拉油15CC,奶油1小匙,C.低筋面粉适量,蛋液汁适量,面包粉适量,D.美生菜2片,蕃茄3片,洋葱少许,E.土司2片,盐少许,胡椒少许,动物性鲜奶油... [三明治]
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黄金香蕉三明治
材料:香蕉1条,土司2片,A.牛奶200公克,蛋2个,细砂糖20公克,香橙酒5CC,B.有盐奶油30公克,C.蜂蜜适量做法:1.将材料A混合,并充分搅拌均匀,即为蛋汁。 2.将每片土司浸... [三明治]
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草莓红豆三明治
材料:红豆泥150公克,草苺4个,水麦芽10公克,全麦土司2片做法:1.将红豆泥加入30CC的水及水麦芽,加热直到煮至融合在一起后备用。 2.土司约烤1-2分钟,表皮呈现金黄... [三明治]
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火腿芒果起司三明治
材料:去边土司4片,美生菜2片,起司片2片,火腿片2片,芒果适量做法:1.土司约烤1-2分钟,表皮呈金黄色后,均匀涂上少许奶油,备用。 2.在土司上依序舖上美生菜、起司片... [三明治]
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水果三明治
材料:葡萄干土司2片,芒果1/4颗,奇异果1/4颗,红樱桃适量,抹酱:50公克,原味优格50公克,细砂糖5公克做法:1.将抹酱的材料,混合拌匀后,放置冰箱中冷藏至凝固状态备用。... [三明治]
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法式芥茉火腿三明治
材料:A.长条法国面包1段,B.罗蔓生菜1片,蕃茄1个,酸黄瓜1条,市售烟燻火腿1大片,白洋葱圈少许,紫洋葱圈少许,美乃滋100公克,酸黄瓜末1大匙,芥末籽1大匙,白酒50㏄,果糖30㏄,盐少许做法:... [三明治]
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蔬菜沙拉三明治
材料:A.综合冷冻蔬菜少许,火腿丁少许,白煮蛋1颗,白土司2片,奶油适量,美生菜1片,B.美乃滋适量,盐少许,胡椒粉少许,柠檬汁少许,芥末酱少许做法:1.将综合冷冻蔬菜与火腿丁汆烫后,沥干... [三明治]
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庙口三明治
材料:长型炸面包1份,小黄瓜20g,火腿1片,蕃茄1/2颗,卤蛋1/2颗,美乃滋适量做法:1.将小黄瓜、火腿切片;蕃茄纵切成约2∼3瓣;卤蛋纵切成2∼3瓣。 2.长型炸面包趁热用... [三明治]
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火腿蛋馅三明治
材料:火腿45g,水煮蛋1颗,豆苗少许,美乃滋20g,长型炸面包1份做法:1.将水煮蛋剥去外壳后切片;火腿切薄片备用。 2.将炸好的面包以横刀切开,涂上美乃滋后,夹入火腿... [三明治]
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红烧鳗总匯三明治
材料:红烧鳗鱼罐头1/2罐,生菜适量,蕃茄片2片,小黄瓜片少许,沙拉酱3大匙,土司4片做法:(1)将生菜洗净,沥干后切丝,蕃茄、小黄瓜切片后备用。 (2)红烧鳗鱼取出并切... [三明治]
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总匯三明治
材料:土司3片,生菜适量,火腿2片,蕃茄2片,小黄瓜适量,椰香奶油土司抹酱2大匙做法:(1)将土司的两面都涂上酱料,涂均匀后,分别放入烤面包机,烤成金黄色备用。 (2)将... [三明治]
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三明治餐盒
材料:材料1.土司1又1/2片,起司1片,火腿1片,小黄瓜丝1/2大匙,做法:(1)将土司分成三层,在两面内部先抹上沙拉酱,加入起司、火腿、小黄瓜丝,依序叠在一起,用刀切成三段,侧放于餐... [三明治]
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火鸡肉煎蛋三明治
材料:火鸡肉2片,煎蛋2个,番茄2片,京都水菜12g,融化奶油10g,吐司2片做法:1.将2片火鸡肉各包裹1个煎蛋备用。 2.在吐司上均匀抹上融化奶油,将京都水菜、番茄和作... [三明治]
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健康低卡三明治
材料:黑胡椒火腿40g,水煮蛋1个,小黄瓜32g,萝卜婴15g,低卡优格45g做法:1.水煮蛋以切器切成片。 2.将面包抹上优格后,夹入黑胡椒火腿、小黄瓜、萝卜婴和作法1的... [三明治]
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辣味洋葱培根馅三明治
材料:洋葱160g,培根55g,辣椒末5g,蒜末10g,沙拉油1大匙,黑胡椒适量,巴西里适量,软化奶油适量,圆型炸面包1份,蚝油20g,酱油15g,糖10g,盐6g做法:1.将洋葱、培根切丝备用。... [三明治]
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鲜果三明治
材料:植物性鲜奶油80g,红番茄80g,奇异果80g,芒果80g,吐司5片做法:1.将鲜奶油打发备用。 2.将红番茄、奇异果、芒果削皮,切成厚约0.8-1cm的切片。 3... [三明治]
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鱼排三明治
材料:鲷鱼排1片,紫高丽菜35g,莴苣40g,起司1片,酸黄瓜45g,面粉45g,美乃滋适量,腌酱料:5c.c.,酱油7c.c,蒜片6g,酒8g,糖10g,黑胡椒3g做法:1.将鱼排洗净擦干后,与腌酱料拌匀入味约10分... [三明治]
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蔬菜低卡馅三明治
材料:小黄瓜25g,莴苣30g,洋葱35g,彩茄30g,苹果35g,黑胡椒适量,软化奶油适量,圆型炸面包1份做法:1.将小黄瓜、苹果切片;彩椒、洋葱洗净切丝沥干备用。 2.将圆型炸... [三明治]
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义大利乡村三明治
材料:莴苣45g,乡村火腿60g,水煮蛋1个,番茄4片,美乃滋适量做法:1.将火煮蛋、乡村火腿切片备用。 2.在吐司上抹上适量的美乃滋(或奶油),将生菜、火腿、水煮蛋、番... [三明治]
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热狗馅三明治
材料:热狗1根,沙拉油1大匙,小黄瓜20g,芥末少许,番茄酱少许,黑胡椒少许,酸黄瓜末少许,洋葱圈少许,长型炸面包1份做法:1.取一锅,放入约1/3锅的水量煮至开滚后,将热狗放入以小火煮... [三明治]