三明治列表
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总匯三明治
材料:全麦土司3片,小黄瓜1条,火腿片2片,芝士片2片,鸡蛋2个,美乃滋适量,沙拉油少许做法:1.小黄瓜洗净切片,备用。 2.烧热平底锅放入少量油,打入鸡蛋,以小火煎熟。... [三明治]
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猪排三明治
材料:辣酱猪排1片,切边吐司2片,蕃茄1/2颗,西生菜2片,美乃滋适量做法:1.蕃茄洗净切片;西生菜洗净沥干水分,备用。 2.将切边吐司一面抹上适量美乃滋,备用。... [三明治]
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芥末鸡肉沙拉潜艇堡
材料:法国面包1/4条,大蒜奶油50g,美乃滋3大匙,熟鸡肉丁100g,洋葱碎1大匙,法式芥末酱适量,百里香1/2茶匙,盐适量,白胡椒粉适量,莴苣1片,蕃茄3片做法:1.将法国面包由上面中间剪开... [三明治]
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总匯三明治
材料:土司4片,奶油10g,火腿片3片,熟鸡胸肉1片,煎蛋3片,蕃茄9片,生菜3片,煎熟的培根3片,美乃滋适量,酸黄瓜片9片做法:1.吐司稍微烤过后,切去硬边,抹上适量的奶油;培根以小火稍早煎... [三明治]
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泰式鸡柳杂粮潜艇堡
材料:洋葱丝2公克,小黄瓜丝2公克,生菜丝少许,鸡胸肉丝50公克,杂粮面包1条,奶油1/4茶匙,糖1/4茶匙,鱼露1/4茶匙,泰式甜鸡酱1大匙做法:1.锅烧热,倒入沙拉油,炒香洋葱丝后,加入所有... [三明治]
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起司鸡排
材料:鸡胸1副,火腿片2片,起司片2片,裹粉:适量,蛋液适量,面包粉适量,盐少许,胡椒粉少许做法:1.鸡胸洗净、去骨,肉切开但不切断,备用。 2.将作法1的鸡肉排摊开,均匀撒... [三明治]
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印度咖哩鱼排三明治
材料:1.鸡蛋土司3片,做法:(1)蕃茄切成半圆形的薄片备用;在洋葱上先插上数根牙签以固定切好的圆形,切成圆形薄片;茄子先剖成两半,再横切成数段。 (2)切好的茄子... [三明治]
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鲔鱼乳酪三明治
材料:土司2片,鲔鱼罐头1/2罐,洋葱丁1大匙,青椒丁1小匙,西芹丁1小匙,软化奶油30g,美乃滋2大匙,原味优格1大匙,黑胡椒1/2茶匙,起司片1片做法:1.将鲔鱼罐头里的鲔鱼绞碎备用。... [三明治]
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鲔鱼酱三明治
材料:土司3片,奶油50g,芥末酱适量,鲔鱼罐头1罐,蛋黄酱3大匙,洋葱碎1大匙,西芹碎1大匙,黑胡椒粗粉1/3茶匙做法:1.将鲔鱼罐头里的汁挤出来,再将鲔鱼打散再拌入蛋黄酱,加黑胡椒粗... [三明治]
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蛋香鲔鱼三明治
材料:土司4片,罐头鲔鱼肉100g,美奶滋40g,蛋2个,黑胡椒适量做法:1.将蛋充分打散,过筛后倒入浅盘中备用。 2.将鲔鱼肉磨碎,与美奶滋拌匀,撒上适量黑胡椒调味,即为鲔... [三明治]
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咖哩鱼排三明治
材料:茄子1/2条,四季豆4条,鲷鱼片80公克,盐少许,楜椒少许,低筋面粉适量,蛋液汁适量,面包粉适量,全麦土司3片,咖哩酱适量做法:1.茄子洗净切成5公分长段,再对切成2片。四季豆洗净... [三明治]
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鲔鱼鲜奶三明治
材料:鲔鱼罐头1罐,西芹25公克,紫洋葱40公克,胡萝卜10公克,美乃滋30公克,美生菜1片,蕃茄1片,土司2片,盐适量,黑胡椒适量做法:1.鲔鱼取出沥除油渍,并再稍微捣成碎状,备用。... [三明治]
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虾多士
材料:草虾仁100公克,葱10公克,姜5公克,切片土司2片,全蛋1颗,香菜叶4片,馄饨皮4张,盐1/8茶匙,鸡精粉1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,太白粉1/2茶匙,香油1/2茶匙做法:1.虾仁洗净沥干;葱、姜... [三明治]
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蛋海带芽三明治
材料:A.培根1片,干海带芽5公克,B.土司1片,C.美生菜1片,蛋2颗,温水30公克,柴鱼素1公克,盐少许,味醂少许做法:1.美生菜切丝;将海带芽以冷浸泡待其略微膨胀后,沥干切碎;将培根放入... [三明治]
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厚蛋三明治
材料:小黄瓜1/2条,培根1片,海苔片1/4片,白土司2片,美奶滋适量,沙拉油适量,蛋汁:2颗,牛奶40㏄,盐少许,胡椒粉少许做法:1.小黄瓜用些许的盐(份量外)搓揉,洗净后切细长条状;培根用平底... [三明治]
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火腿三明治
材料:白土司2片,火腿片1片,小黄瓜1/2条,全蛋1颗,美乃滋适量,奶油适量做法:1.土司放入烤箱中烤至两面金黄备用。 2.取平底锅,放入奶油烧热,打入全蛋煎至两面金黄... [三明治]
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马铃薯三明治
材料:白吐司3片,马铃薯1个,原味优格1大匙,盐适量,青豆仁适量,火腿丁适量,柠檬汁少许,芥末酱少许,红透蕃茄切片,蛋1个,红萝卜丁适量,生菜丝适量,黑胡椒粉适量做法:1.马铃薯蒸熟;青... [三明治]
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洋芋鲜果三明治
材料:土司3片,洋芋1个,奇异果1个,蕃茄片2片,生菜适量,苹果片4片,奶油30g,美乃滋适量,盐适量,黑胡椒粗粉适量做法:1.生菜洗净,切丝;土司烤过后,抹上奶油备用。 2.洋芋... [三明治]
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地瓜蒙布朗三明治
材料:地瓜泥200公克,白豆沙50公克,鲜奶油50公克,熟蛋黄1颗,奶油少许,去边土司4片,挤花袋1个做法:1.地瓜去皮切片,泡入水中去除淀粉质后沥干,再放入蒸笼蒸15-20分钟至熟软后,捣... [三明治]
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马铃薯沙拉三明治
材料:A.马铃薯1/2颗,小黄瓜1/2条,水煮蛋1颗,罐头甜玉米15公克,胡萝卜丁10公克,B.土司2片,C.美乃滋30公克,优格30公克,盐适量,胡椒适量做法:1.将马铃薯去皮并切薄片,放入蒸锅中... [三明治]