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菖蒲炖猪心

时间:2020-11-24  2020-11-24  家常菜  手机阅读

   材料:
   石菖蒲30g,猪心1个。
  
   做法:
  

  石菖蒲研细末,猪心切片,放沙锅中加水适量煮熟即可食用。

  每次以石菖蒲3~6g拌猪心,空腹食,每日1~2次。


  

菖蒲炖猪心


   材料:
   石菖蒲30g,猪心1个。
  
   做法:
  

  石菖蒲研细末,猪心切片,放沙锅中加水适量煮熟即可食用。

  每次以石菖蒲3~6g拌猪心,空腹食,每日1~2次。


  

石菖蒲拌猪心


   材料:
   石菖蒲30克,猪心1个。
  
   做法:
  

  石菖蒲研成细末。猪心洗净,切片,入砂锅中,加水适量煮熟。每次以石菖蒲粉3~6克拌猪心。空腹食用,每天1或2次。


  

石菖蒲猪心粥


   材料:
   石菖蒲30克,猪心1个,粳米60克。
  
   做法:
  

  石菖蒲洗净,入锅,加清水适量,煎煮半小时,去渣取汁。猪心洗净,切碎。将菖蒲汁,猪心与粳米同煮粥。能进食时可作早餐或点心食用,可连用3~5天。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

药炖猪心

药炖猪心做法
   材料:
   猪心800公克,姜片20公克,中药材:10公克,当归6公克,北耆6公克,红枣20公克,枸杞10公克,川芎6公克,桂枝6公克,盐2茶匙,米酒2大匙
  
   做法:
  

  1.用刀在猪心的尖端处切十字状开口,用清水将猪心的血管处沖掉血块。

  2.取锅加水煮滚后,将猪心汆烫3分钟,捞出过冷水备用。

  3.将所有药材用清水略为沖洗后备用。

  4.取锅加入5碗水,再将作法3洗好的药材放入锅中,开火煮滚后放入作法2的猪心,并加入所有调味料与姜片,用小火煮30分钟即可。


  

桂圆炖猪心

桂圆炖猪心做法
   材料:
   猪心250克  桂圆30克  注:可酌情配料  精盐1小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.将猪心剪开,切掉白色部分,洗净,切成薄片;将桂圆剥皮,洗净;

  2.将猪心片与桂圆一同放入砂锅内,先用大火煮沸,再用小火炖至猪心熟烂,放入调料即可。

  注意

  咸鲜微甜,营养丰富。猪心切开洗净后,最好先放在清水中浸泡1 小时,否则会有腥味。


  

柏子仁炖猪心

柏子仁炖猪心做法
   材料:
   用料柏子仁15克,猪心250克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤各适量。
  
   做法:
  

  1、猪心入沸水锅中焯去血水,捞出洗净。

  2、柏子仁去杂洗净,放入猪心内。

  3、锅置火上,放猪油烧热,煸香葱姜,烹入料酒,注入肉汤后倒入炖盅内,放入猪心、精盐、味精,上笼蒸至猪心熟烂,出笼,拣去葱姜即成。

  功效

  此菜具有养心安神、润肠通便的功效。


  

黑木耳炖猪心

黑木耳炖猪心做法
   材料:
   用料原材料:黑木耳50克,猪心350克,姜10克,清汤600克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
  
   做法:
  

  1、木耳洗净,姜洗净切片,猪心洗净切片汆水待用。

  2、净锅上火,放入清汤、姜片、猪心、黑木耳,大火烧开转小火炖25分钟调味即成。

  功效

  黑木耳对便血、脱肛、血痢有一定的食疗功效。

  猪心营养丰富,能养血安神,对惊悸、自汗、失眠有一定的食疗作用。

  爱心提示

  一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食。


  

参归炖猪心

参归炖猪心做法
   材料:
   用料原材料:党参8克,当归6克,猪心360克,姜10克,清汤500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、将党参、当归用水洗净,猪心切片汆水,姜切片待用。

  2、取净锅上火,放入清汤、猪心、姜片、党参、当归,大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

小诀窍

  特点

  软糯嫩滑,成鲜适口。

  功效

  当归是补血圣品,能调经、安胎。

  猪心能养血安神,对惊悸、自汗、失眠有一定的食疗作用。

  爱心提示

  成汤补心益气,适宜失眠多梦者食用。


  

人参桂圆炖猪心

人参桂圆炖猪心做法
   材料:
   用料原材料:人参10克,鲜桂圆15克,猪心1个,姜10克,奶汤600克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、猪心切片汆水,人参、桂圆洗净,姜切片待用。

  2、取净锅上火,放入猪心、奶汤、人参、桂圆、姜片,大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

  功效

  人参补五脏、安精神、定魂魄、止心悸,尤其对心脏虚弱、心悸失眠有相当的食疗作用。

  桂圆可理气、止痛、养血。

  经现代医学研究发现,人参含糖类、人参酸、维生素、黄酮素以及钾、镁等成分,油强心、抗休克的作用,能提高机体免疫力,抑制癌细胞生长。

  爱心提示

  一般人群皆可食用。

  说明

  奶汤相对清汤较浓,一般由鸡500克、肘子500克、清水8000克、生姜30克大火煲至乳白色而成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a82017.html

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