开胃糖醋苹果小排
材料:
子排300克,苹果半个,茡荠5个,胡萝卜4cm长一段,黄酒2调羹,糖1调羹半,醋2调羹,生抽1调羹,鲜酱油半调羹,姜5片,茴香2颗,水淀粉少量。
做法:
1、将子排洗净冷水下锅煮沸后倒出用热水洗净,放入沙锅内倒入热水加姜片、茴香煮开后加一调羹黄酒转小火炖一个小时左右捞出控水;
2、将苹果削皮切条或切排骨大小的块,茡荠削皮后一切二,胡萝卜切块备用;
3、锅内放少量油,用中小火将排骨煎炒至四面微黄后倒入胡萝卜茡荠和苹果一起翻炒至排骨变成金黄色,倒入开水,加入剩下的全部调料(除水淀粉外),水量约为刚浸过排骨,转小火煮10分钟左右入味,此时可以尝一下味,如果哪一味还不够可以适当再加,如果可以就转大火收汁,至汁将干时倒入少量水淀粉勾芡炒匀即可,此时可以看到刚才煎炒排骨的这点油已全部沥出在锅内,所以盛的时候可以不要把油盛进去。
开胃糖醋苹果小排
材料:
子排300克,苹果半个,茡荠5个,胡萝卜4cm长一段,黄酒2调羹,糖1调羹半,醋2调羹,生抽1调羹,鲜酱油半调羹,姜5片,茴香2颗,水淀粉少量。
做法:
1、将子排洗净冷水下锅煮沸后倒出用热水洗净,放入沙锅内倒入热水加姜片、茴香煮开后加一调羹黄酒转小火炖一个小时左右捞出控水;
2、将苹果削皮切条或切排骨大小的块,茡荠削皮后一切二,胡萝卜切块备用;
3、锅内放少量油,用中小火将排骨煎炒至四面微黄后倒入胡萝卜茡荠和苹果一起翻炒至排骨变成金黄色,倒入开水,加入剩下的全部调料(除水淀粉外),水量约为刚浸过排骨,转小火煮10分钟左右入味,此时可以尝一下味,如果哪一味还不够可以适当再加,如果可以就转大火收汁,至汁将干时倒入少量水淀粉勾芡炒匀即可,此时可以看到刚才煎炒排骨的这点油已全部沥出在锅内,所以盛的时候可以不要把油盛进去。
秋季开胃糖醋藕丁炒肉丁
材料:
主料:藕两节(去皮切丁),猪肉丁2人份,配料:生姜切丁,干辣椒二个,四川特产,花椒几颗,
做法:
1、腌制猪肉丁:放入淀粉、料酒、酱油、盐、少许生姜丁、花椒几颗,搅匀即可
2、锅里放油烧热,倒入腌制好的猪肉丁,快速翻炒,肉丁变色马上起锅。这样肉丁吃起来口感才好
3、锅里加少许油,烧热,放入姜丁、干辣椒爆香再放入藕丁,快速翻炒。藕丁炒稍熟时放入一小勺醋、1/3小勺酱油(调色)、少许糖,翻炒再倒入肉丁,起锅时加入适量盐、味精
小诀窍
1、莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。买时可以闻下,如果发黑,有异味,则不宜食用
2、莲藕分大的红花藕和较小的百花藕,红花藕甜儿容易软,丝多适合煲汤。炒食的话选择个较小的百花藕,微甜而脆,十分爽口
3、莲藕可生食也可做菜,炒时不易时间过长。加醋和糖根据自己口味来添加,锅里加酱油时一定要少加不然口味容易过重。
开胃糖水-山楂罐头
材料:
去核山楂300克,冰糖100克,水800ML
做法:
1.用小刀把头部去掉,然后把尾巴摘除..用筷子从尾部往头部稍稍用力捅.籽就很容易的出来了.
2.小锅内放入水和冰糖.
3.待冰糖融化 糖水煮开后放入山楂.
4.待再次煮开后转小火炖煮15分钟左右.煮至汤汁稍浓稠即可关火.放凉装入干净的玻璃瓶中.
小诀窍
糖的份量看自己喜好放.喜欢甜一点儿的就多放点儿,喜欢酸的就少放一些. 我这个水有些放多了,所以煮出来不算粘稠,如果喜欢粘稠的水量还要少一些. 如果打算存放的时间久一点儿就多放一些糖而且放糖水的容器一定要干净的.容器洗好后晾干.装入山楂水后盖盖拧紧。放入冰箱冷藏保存.
白果小排粥
材料:
东北大米250g,精肉排250g,干白果40g,枸杞、姜少许,盐、鸡精少许
做法:
1、将大米浸泡6小时备用。
2、小排骨斩小块,焯水备用。
3、干白果开水煮5分钟备用。
4、姜切片。
5、砂锅中加3L水大火烧开,放入姜片、焯好的小排和白果小火炖煮25分钟。
6、加入泡好的大米小火煲1小时,撒入枸杞略煮,出锅前调入盐和鸡精即可。
早餐-麦香苹果小蛋糕
材料:
低筋面粉120克,苹果1个,快煮燕麦80克,黄油90克,糖100克,鸡蛋3个,泡打粉1小勺,盐2克,肉桂粉,牛奶适量。
做法:
1.黄油溶化后加入糖,打到松发。将鸡蛋一个一个加入。
2.加入切碎的苹果丁和燕麦搅拌。
3.筛入面粉,泡打粉和盐慢慢搅拌。用牛奶调整面糊的干稀度。
4.小蛋糕模子中垫好油纸杯。倒入面糊。放入预热好的烤箱中,190度烤约20分钟。出炉后撒适量肉桂粉。
小诀窍
我的美食博客:http://blog.ifeng.com/1181518.html
焦糖苹果小蛋糕
材料:
青苹果2个,细砂糖90克,清水15ML,安佳无盐黄油10克,朗姆酒15ML
做法:
1.苹果去皮切小丁
2.细砂糖用小火煮至焦糖色
3.分次加水搅匀后加入黄油
4.加入苹果丁和朗姆酒
5.中大火炒软
苹果小米粥
材料:
苹果1个,小米100g,水1000ml
做法:
1、所有材料准备好。
2、小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。
3、高压锅中先放入水,再放入小米,然后放入苹果丁,加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟即可。
苹果小菠菜青豆沙拉
材料:
红苹果半个,baby 菠菜适量,青豆适量,一小把混合干果,原味酸奶一勺,橄榄油一勺。
做法:
1.将青豆焯水3分钟;
2.将菠菜焯水1分钟后与青豆
酸甜开胃菜橙香小排
材料:
小肋排 香橙 姜片 大葱 料酒 冰糖 油盐
做法:
1. 准备好原材料;
2. 小肋排冷水下锅, 放入葱姜片和适量料酒;
3. 大火煮开,撇去浮沫;
4. 再加盖, 转为小火, 煮上15-20分钟, 煮到排骨七、八成熟;
5. 将橙子切开,取其果肉;橙皮剔下白囊,切成细丝; 再挤出橙汁;
6. 烧热锅, 放入适量的油和冰糖, 小火慢炒;
7. 直到糖完全融化起棕色小泡泡; 8. 加入预煮过的排骨翻炒, 直至排骨均匀的裹上糖色;
9. 倒入准备好的橙汁, 煮上三分钟;
10. 再加入橙皮和盐翻炒均匀, 煮上两分钟;
11. 大火收汁, 加入橙肉;
12. 翻炒均匀即可;
13. 盛入盘中。
小诀窍
1. 排骨冷水下锅,加入几片姜葱和料酒帮助去腥,煮开后撇去浮沫,大约煮上十几分钟,排骨约七、八成熟时捞出;留下来的汤可做高汤煮菜、下面条使用;
2. 橙子处理成三样:果肉、橙汁、橙皮丝,注意切橙皮丝时要先去除橙皮下白色的瓤,避免苦味;
3. 排骨先炒糖色, 小火慢炒冰糖成棕色小泡后下入排骨翻炒,直至排骨上色;下一步就是加入榨出的橙汁煮上三分钟后,再加入橙皮和盐一起再煮上两分钟;
4. 大火收汁, 汁收到差不多时加入橙肉,翻炒均匀即可,橙肉无须翻炒的时间过多。
椒盐小排椒盐小排
材料:
1. 小排500克 (小排我只在我们这边的Super Walmart见过,叫Rib Tips。 其他店原来还可以叫肉铺的工作人员给切小点,后来大家都不干了。Super Walmart 也不是每次都有,所以我看见了就多买两盒。)
做法:
1.小排用椒盐,胡椒面,姜末给腌上半小时以上。
2.加入淀粉,让每块排骨都裹上薄薄的淀粉,然后加入鸡蛋拌匀。这步以让排骨裹上薄薄的一层面糊为准,面糊太厚还不好吃呢。
3.锅里下油,把排骨炸得表面金黄,捞出。
7.锅里留少量的油,下花椒,炸成棕色。
8.下大蒜,炒香。
9.加青椒和很少的盐,翻炒几下到青椒快断生。
4.下排骨,喷上料酒。
5.等料酒快没了时,下糖翻炒到汁干。
6.最后可加点葱节,起锅开吃。
注:这小排不是用小火烧或者烤出来的,所以有点练牙劲哈。不适合还没长牙的小朋友和牙不好的老人。