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蒸老豆腐

时间:2021-03-15  2021-03-15  其它菜谱  手机阅读
蒸老豆腐做法
   材料:
   老豆腐1块,青蒜苗1根,熟菜籽油,盐,生抽,豆瓣酱,老干妈豆豉酱
  
   做法:
  

  1、老豆腐(我们家乡称为干子)一块切成块,放入碗中。

  2、加入盐、切碎的青蒜苗、少许生抽、豆瓣酱、老干妈豆豉(也可以不用放),最后放入熟的菜籽油,置于锅内蒸上十来分钟,出锅后将料拌开后即可。


  

蒸老豆腐

蒸老豆腐做法
   材料:
   老豆腐1块,青蒜苗1根,熟菜籽油,盐,生抽,豆瓣酱,老干妈豆豉酱
  
   做法:
  

  1、老豆腐(我们家乡称为干子)一块切成块,放入碗中。

  2、加入盐、切碎的青蒜苗、少许生抽、豆瓣酱、老干妈豆豉(也可以不用放),最后放入熟的菜籽油,置于锅内蒸上十来分钟,出锅后将料拌开后即可。


  

虫草蒸老鸭


   材料:
   冬虫草15---25克,老鸭1只。
  
   做法:
  

  全鸭宰杀取出内脏后,洗干净,冬虫草放鸭腔内隔水蒸熟,调味食用。


  

天麻蒸老鸭


   材料:
   天麻10克,老鸭1 只。
  
   做法:
  

  剖杀老鸭,去毛及内脏,洗净,淋上黄酒,盐和酱油,上锅蒸至鸭肉熟透,离火前15分钟将天麻切片放入鸭腹内,蒸透即可。佐餐,食鸭肉,饮汤,每天2次,随量食用。


  

清蒸老南瓜

清蒸老南瓜做法
   材料:
   主料:老南瓜
  
   做法:
  

  1、老南瓜去瓤刨皮洗净切小块。

  2、老南瓜装在大盆里,加米面、姜末、花椒粉拌匀。

  3、按顺序装好大碗中,先用中火入锅蒸,慢慢转为小火蒸熟起锅。


  

豆腐脑儿老豆腐

豆腐脑儿老豆腐做法
   材料:
   老豆腐1块,内酯豆腐1盒,黄豆,海带,粉条,黄花菜,鸡蛋,麦芽糖,食盐,五香粉,香油,香菜,生粉
  
   做法:
  

  1.【内酯豆腐蒸制过程】

  2.内酯豆腐撕去盒盖上的外膜,用小勺将内酯豆腐舀起

  3.舀起的豆腐放在准备好的小碗中

  4.所有的豆腐都舀在小碗中,上面盖上一层保鲜膜

  5.锅内放水,支好蒸架,小碗放在蒸架上

  6.盖好锅盖,大火蒸约10分钟左右

  7.打开锅盖,取出小碗即可

  8.在山西,盛在小碗里,洁白的老豆腐。用内酯豆腐制作很方便

  9.下面是老豆腐,也就是人们在山西看到搭配的“打卤”的制作

  10.【油滗豆腐的制作】

  11.老豆腐用刀分切成厚薄均匀的豆腐片

  12.锅放火上烧热,倒入食用油,用手握住锅柄,转动炒锅使油均匀的分布在锅底,烧热油

  13.放入切好的豆腐片,转中小火煎制豆腐

  14.煎到一面色泽金黄,翻面再煎另一面

  15.直到两面金黄,把煎好的豆腐取出,放凉

  16.放凉的豆腐用刀切成油豆腐片

  17.【豆腐脑的制作过程】

  18.锅里放入足量的水,放入黄豆大火煮制

  19.煮到黄豆吸收水分膨胀,放入切好的油豆腐片,继续煮制

  20.粉条用手掰成小段

  21.掰好的粉条放入锅中

  22.用勺子在锅里搅动几下,继续煮制

  23.海带和黄花菜用清水洗净,放入水中浸泡至变软发胀

  24.泡好的黄花菜切成小段,海带切成细丝

  25.黄花菜和海带也放入锅中

  26.盖好锅盖,继续煮至锅里的食材熟

  27.等待煮制的时间就可以炒制汤色(为了图示的连贯,糖色的炒制在下面介绍),炒好的糖色立即倒在锅中

  28.用勺子在锅里搅动几次,使糖色分布均匀

  29.根据各人口味,调入适量的食盐

  30.撒入适量的五香粉(可以适当多一点,决定卤汤的味道全在这里)

  31.生粉用水调成水淀粉,淋在锅中

  32.鸡蛋磕在碗中搅拌均匀,把火调小,将鸡蛋液淋入锅中

  33.蛋液落入锅中的同时,用筷子迅速把蛋液搅散

  34.香菜用清水洗净切成末,放入锅中

  35.淋入几滴芝麻香油,搅拌均匀即可

  36.这样制作好的“打卤汁”,山西人称之为“豆腐脑”,可以用来浇面条

  37.【糖色的炒制过程】

  38.锅内加入2汤匙麦芽糖

  39.开小火,用筷子一边朝一个方向搅动麦芽糖,一边小火熬煮

  40.随着温度的升高,麦芽糖开始融化,出项大量的气泡

  41.继续用筷子朝一个方向搅动麦芽糖,一边小火熬煮,可以看到糖色渐渐变成焦黄色,锅里有烟冒起

  42.此时,往锅里加入约小半碗温开水

  43.随着水分的倒入,糖浆也开始慢慢的融化,此时熬好的就是糖色


  

老豆腐

老豆腐做法
   材料:
   内酯豆腐1盒,干黄花10根,干木耳5朵,老抽30毫升,白糖5克,水淀粉毫升,辣椒油适量
  
   做法:
  

  1.内脂豆腐取出后切成大块,汤锅中的水烧开放入3克盐,然后放入豆腐焯烫约15秒钟,然后关火暂时不用取出豆腐。干木耳和黄花提前用温水泡发备用;

  2.锅中加入少许油烧到4成热,然后放入木耳和黄花炒出香味,然后倒入泡木耳和黄花的水,注意要沥去底部的沙子;

  3.水能没过材料2/3处即可,然后倒入老抽、白糖、盐拌匀,等到锅中的水烧开后划圈淋入水淀粉,同时不停搅拌,直到芡汁变浓即可。最后将豆腐沥水捞出,淋入芡汁和辣椒油。

小诀窍

  老豆腐的卤各式各样,材料也可以根据自己喜欢的进行调整,放点鸡蛋、香菇、肉丝都不错。勾芡时要不停搅拌,否则淀粉不均匀容易结块; 盒装豆腐总是很难完整的取出,我们只需要将表面的塑料纸撕掉,倒扣在盘子里,将盒子底部的四个角剪掉,里面的豆腐就很容易脱落了。


  

香葱肉末干烧老豆腐

香葱肉末干烧老豆腐做法
   材料:
   老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,葱花,酱油,鸡精(味精)
  
   做法:
  

  1.老豆腐用盐水稍微泡下,沾上鸡蛋黄液。炒锅放油把豆腐块放入煎至金黄色,翻过一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六块左右。煎好盛出备用

  2.起锅子放入少许油,加入肉末和葱末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加点酱油、少许糖,加点热水干烧收汁水,出锅前加入葱花。

小诀窍

  豆腐营养分析 1.豆腐及豆腐制品不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.豆腐常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神;3.丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;4.大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;5.此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。


  

干煎老豆腐

干煎老豆腐做法
   材料:
   主料:老豆腐500克左右
  
   做法:
  

  1、炒锅放少许油,把豆腐块放入煎至金黄色,翻过一面再煎……

  2、这样一块块煎,一次油不要放多了,不够再加点,要有点耐心

  3、炒锅里放油,这次可以稍多点,和正常炒菜差不多吧,油热放入蒜末炒香。

  4、倒入煎好的老豆腐,翻两下,加入剁辣椒,炒匀。

  5、再倒入酱油,少许糖,葱花,鸡精(味精)炒匀就得……

  6、好了,大功告成。


  

香葱老豆腐

香葱老豆腐做法
   材料:
   主料:老豆腐,虾肉
  
   做法:
  

  1、老豆腐用木棒打成未。

  2、将香葱打成汁,用花椒油将其调和后,浇于豆腐上,放上碎虾肉,即可。


  

双菇老豆腐

双菇老豆腐做法
   材料:
   盐卤豆腐约1 500 g,草菇、香菇、肉皮、鱼子酱、蚝油、鲍鱼酱、桂皮、八角、香叶、尖椒、花椒、高汤、熟猪油、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将豆腐切成块,焯水备用。

  2、沙锅上火,加人熟猪油、豆腐、草菇、香菇、肉皮、鱼子酱、蚝油、鲍鱼酱、桂皮、八角、香叶、尖椒,加高汤炖制约2小时,待豆腐起孔入味,放精盐、味精调味即可。

  操作要领

  豆腐品种要选好,必须要盐卤老豆腐。

  各种酱调料要丰富。

  火候要到位,使豆腐起孔入味为止。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a104074.html

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