五香素三丁
材料:
胡萝卜1根、香菇8朵、芹菜1根
做法:
第1步锅中加入少许油,烧热后放入姜末爆香,加入适量五香粉
第2步炒匀后放入胡萝卜丁
第3步翻炒1分钟后加入香菇丁
第4步炒至香菇变软,加入芹菜丁
第5步继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖
第6步炒匀后加入辣椒,少许水淀粉勾薄芡即可
五香素三丁
材料:
胡萝卜1根,芹菜1根,鲜香菇8朵,姜1小块,蒜2瓣,小红辣椒1个,五香粉适量,盐少许,糖少许
做法:
1.胡萝卜、香菇、芹菜分别切丁,姜蒜切末,小红辣椒切碎
2.锅中加入少许油,烧热后放入姜蒜末爆香,加入适量五香粉
3.炒匀后放入胡萝卜丁
4.翻炒1分钟后加入香菇丁
5.炒至香菇变软,加入芹菜丁
6.继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖
7.炒匀后加入少许水淀粉勾薄芡即可
五香素三丁
材料:
胡萝卜1根、香菇8朵、芹菜1根
做法:
第1步锅中加入少许油,烧热后放入姜末爆香,加入适量五香粉
第2步炒匀后放入胡萝卜丁
第3步翻炒1分钟后加入香菇丁
第4步炒至香菇变软,加入芹菜丁
第5步继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖
第6步炒匀后加入辣椒,少许水淀粉勾薄芡即可
鱼香素三炒
材料:
黑木耳,腐竹,金针菜适量,豆瓣酱,盐,酱油,白糖,姜末,蒜末,葱粒少许
做法:
1.黑木耳、腐竹提前4小时用凉水泡开备用,金针菜从中间打一个结,提前2小时用凉水浸泡备用。
2.锅中座油,先入适量豆瓣酱、姜末、蒜末炒香。
3.接着将所有三种原料一起倒入炒制,然后加入酱油、白糖调下基础味道。
4.烧制过程中要加适量水调剂一下莱的汤汁。
5.加水后盖上锅盖焖一会儿,等汤汁收得差不多了,最后开锅再倒入葱粒稍煮一小会,然后加入盐和鸡精做最后的调味。即可出锅。
小诀窍
1、金针莱在泡发前要先打个结,俺们厦门都是这么做滴,从俺外婆那学来滴。 2、黑干木耳发制时,应放入冷水中浸泡4小时,这样可使木耳泡发至呈半透明状,重量可增加6~8倍,而且脆嫩爽口。 3、有许多人是用温水或者热水发木耳,这样做是不正确的,因为这两种温度高的水泡发会降低木耳的口感,所以最好是用凉水,通常泡三小时以上是最理想的。 4、另外还有个小窍门:可以在发木耳的水中加少许盐,这样更容易清洁木耳各个缝隙中的灰尘。 5、葱粒我选择在最后下,以免烧莱的过程中太早放葱粒会烧到最后全部烧烂掉。最后下还能起个点绿的作用。葱的味道即使在最后放也能发出来的。
炒素三丁
材料:
主料:黄瓜500克,鲜香菇100克,胡萝卜100克,
做法:
1.黄瓜、香菇、胡萝卜均切成丁;葱切豆瓣葱;姜切米粒状。
2.锅放火上,放入油烧热,加入葱、姜,放入胡萝卜、香菇丁,煸炒出香味,加入盐、料酒,把胡萝卜丁、香菇丁煸炒熟,下入黄瓜丁,加味精,翻炒几下即可出锅。
辣味素三丁
材料:
茭白50克,白萝卜50克,豆腐50克,辣椒糊15克,葱末10克,精盐、味精各适量,色拉油50克。
做法:
1、将茭白、白萝卜、洗净,切成1厘米见方的丁,入开水中烫一下备用。
2、豆腐上笼蒸10分钟,切成1厘米见方的丁备用。
3、炒锅上火,注入色拉油,油热入葱末、辣椒糊、精盐煸炒,随即放入茭白丁、萝卜丁、豆腐丁翻炒片刻,入味精炒匀,即成辣味素三丁。
调味供用,与米饭、面制品等配合食用。
五香素鸡片
材料:
主料:黄瓜,五香素鸡,葱油,盐
做法:
1、黄瓜洗净切片,五香素鸡切片,一起放入盘中。
2、浇点葱油,加点盐拌匀就好了!又多盘小菜。
五香素鹅
材料:
平湖饭茹250克,五香酱汤300克,黄酒、麻油各少许。
做法:
1.将平湖饭茹用淡酒(即清水50克加少许黄酒拌匀而成),沾至微湿,用五张饭茹平叠,四周边向中央折叠,再折成扁长条(约15厘米长、5厘米宽)。
2.植物油250克烧熟后降温至四成热,下饭茹长条煎炸至金黄色捞起沥油。
3.盛起余油放入饭茹条,加入五香酱汤煮沸,用中火煮至汤汁稠厚,饭茹条呈酱红色起锅,淋上麻油,切成瓦楞块装盆即成。
五香素肠
材料:
豆腐皮、生抽、蚝油、芝麻油、盐、白糖、香叶、八角、干辣椒、棉线
做法:
1、 豆腐皮卷起来,卷的时候尽量紧一点哦
2、 对半切,用棉线(双根一起)绑起来,绑的时候没什么讲究哈,紧一点就行
3、 调料汁:生抽、蚝油、芝麻油、盐、白糖
三、做法
1、 锅中放少许油,将绑好的豆腐皮卷入锅(一开始油倒多了,我用勺子给取出一勺子)
2、 滚动着煎,至表面微焦
3、 放调料汁
4、 放香叶、八角、干辣椒
5、 加适量清水(差不多快没过豆腐皮卷)
6、 盖上锅盖,大火煮开
7、 大火煮5-6分钟,转中火慢慢煨煮入味
8、 最后大火收汁
9、 取出晾凉,拆去棉线
10、切片
11、盛盘,ok,冷藏再吃味道更赞哦
五香素鸡
材料:
材料:素鸡2包,葱花若干
做法:
1)素鸡洗净吸干水分后切大约0.6cm的片,每包大约切7-8片;
2)锅里略多放点油,放入切片的素鸡两面中火各炸2-3分钟左右,炸至金黄色且每面都有密密麻麻的泡泡;
3)倒出多余的油,放入所有炸好的素鸡大火翻炒几下后加入A料和200ml的水,盖上锅盖大火煮开后转中火煮大约6-8分钟,如果素鸡的体积是原来的1.5倍左右并且很柔软的话,就开盖用大火把汁水收干一点并小心翻炒几下使汤汁均匀裹满每片素鸡。出锅时加几滴麻油,并且放入葱花拌匀即可。
五香素鸭
材料:
原料:油豆皮
做法:
1、准备好油豆皮和调料。
2、油豆皮像叠被子一样折叠起来。
3、用细线缠紧实。
4、生抽两大勺、蚝油一大勺、老抽一大勺、糖一大勺、五香粉一小勺、盐、鸡精适量调成碗汁备用。
5、锅中倒油,小火煎豆皮块直至两面金黄。
6、倒入碗汁加水至三分之二大火烧开,小火烧10多分钟入味。
7、最后放凉切段即可。