增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤
材料:
桑葚子20克，红枣10枚，鸡蛋2个
做法:
将桑葚子和红枣煎水去渣，在加入鸡蛋熟后服用。
增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤
材料:
桑葚子20克，红枣10枚，鸡蛋2个
做法:
将桑葚子和红枣煎水去渣，在加入鸡蛋熟后服用。
归芪红枣鸡蛋汤
材料:
鸡蛋4个，黄芪50克，当归10克，红枣12个。
做法:
鸡蛋煮熟，去壳；当归、黄芪、红枣（去核）均洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲半小时，加盐调味成咸汤或加糖调成甜品。
红枣鸡蛋汤
材料:
鸡蛋2个，红枣60g，红糖适量。
做法:
红枣入锅内，加水600rn1，灭火煮沸1h。将鸡蛋打入，勿搅拌，片刻加红糖即可。随意常食之。
活力番茄蔬菜汁【活化细胞】
材料:
番茄 2粒
做法:
1.番茄,西芹,红萝卜洗净,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
枸杞南枣鸡蛋汤
材料:
枸杞25-50克，南枣6-8个，鸡蛋2枚。
做法:
鸡蛋煮熟后剥去壳，再与枸杞、南枣同煮20分钟后即成。
猪肉大枣鸡蛋汤
材料:
猪瘦肉50克，大枣10个，鸡蛋1个。
做法:
肉切片，大枣煎汤，打入鸡蛋，共煲熟。日食2次。
大枣鸡蛋汤
材料:
大枣10枚，鸡蛋2个。
做法:
将大枣洗净去核，加水适量，煮至将熟时，把鸡蛋磕入汤内，蛋熟即成。
枸杞大枣鸡蛋汤
材料:
枸杞30克，大枣15克，鸡蛋2个。
做法:
将以上3味一起放入沙锅内，加水适量同煮，蛋熟后剥去壳，再煮10分钟即可。
桑葚果汁桑葚果酱
材料:
桑葚，冰糖(桑葚量的1/3)，柠檬半个
做法:
桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，挤入柠檬汁。搅拌使桑葚颗粒破碎。
煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑葚酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心
小诀窍
洗桑葚要非常小心，因为那浓到发黑的紫，很容易就会染到它所接触到的任何物体，然后固执地在那里留下印记，不再消失
桂圆红枣鸡蛋糖水
材料:
干桂圆 100g，小红枣 15粒，鸡蛋 1枚，黄芪 100g，冰糖 15g
做法:
干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。
煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。
熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖全部融化即可。
小诀窍
产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖，补气血的功效会更好。
红枣最好去掉枣核，否则会引起燥热。