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当归金腿土鸡汤

时间:2020-03-20  2020-03-20  汤类  手机阅读
当归金腿土鸡汤做法
   材料:
   主料:土鸡1只,金华火腿200克,生姜1块,葱1根。盐适量,黄酒30mL。
  
   做法:
  

  1,火腿切片,土鸡洗净,可以切块。洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

  2,煲汤选择质地细腻的砂锅为宜,鸡肉飞水后放入砂锅,加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。煲汤是不是时间越久越好?也不是。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以。

  3,汤煲好后熄火,待冷却后放入冰箱,油凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚,就可以放心饮用了。因为土鸡虽然含的脂肪少,但依然会有浮油浮在汤的表面,这是一个祛除汤油的好办法。

  4,汤好后,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散。

  贴士:一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。


  

当归金腿土鸡汤

当归金腿土鸡汤做法
   材料:
   主料:土鸡1只,金华火腿200克,生姜1块,葱1根。盐适量,黄酒30mL。
  
   做法:
  

  1,火腿切片,土鸡洗净,可以切块。洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

  2,煲汤选择质地细腻的砂锅为宜,鸡肉飞水后放入砂锅,加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。煲汤是不是时间越久越好?也不是。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以。

  3,汤煲好后熄火,待冷却后放入冰箱,油凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚,就可以放心饮用了。因为土鸡虽然含的脂肪少,但依然会有浮油浮在汤的表面,这是一个祛除汤油的好办法。

  4,汤好后,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散。

  贴士:一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。


  

百鸟归金巢

百鸟归金巢做法
   材料:
   乳鸽350克,白果50克,洋葱、青红椒、野山椒各25克,面条300克,盐炯鸡粉、沙姜粉、鸡汤、豆豉、冰花梅酱、鲍汁、美极鲜酱油、黄酒、鸡精、葱、姜、蒜各适量
  
   做法:
  

  1、乳鸽治净,改刀成块,加入葱、姜、蒜、黄酒、盐炯鸡粉、沙姜粉、鸡精,腌制入味。

  2、将豆豉、洋葱、青红椒、蒜、姜切成末,炸干,加野山椒、鸡汤、冰花梅酱、鲍汁、酱油,熬成自制酱料备用。

  3、将腌入味的乳鸽入油锅炸熟,加入焯水的白果、自制酱料一同烧制成熟,装盘即成。

小诀窍

  特点 

  色泽酱红,甜酸鲜香,造型美观。

  赵政 (江苏)


  

当归土鸡汤

当归土鸡汤做法
   材料:
   土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
  
   做法:
  

  1、将土鸡切块,用清水洗净备用。

  2、锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。

  3、将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。

  4、高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。   当归味甘、辛,性温。归肝、心、脾经。

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酒凝金腿

酒凝金腿做法
   材料:
   主料:金华中方熟火腿300克,熟瘦火腿末4克,荸荠6个,生姜2片,想从1根,绍酒250克,棉白糖250克,熟煮油10克。
  
   做法:
  

  )将荸荠洗净削皮,在四周竖切成锯齿形,在拦腰剖开,成12朵花,放入盘内。

  (2)将带皮火腿切成约5厘米长、3.5厘米宽、0.5厘米厚的长方形片,扣入碗中。

  (3)在火腿中加入绍酒、清水、姜片和葱,上笼蒸30分钟取出。沥去水,在加绍酒、白糖、上蒸笼蒸30分钟取出,扣入盘中。

  (4)在荸荠花的中心点上火腿末,平放入盘中,撒上白糖,上笼蒸2分钟取出,将荸荠花围与火腿一周。

  (5)炒锅上火,放熟猪油烧热,在加白糖,将蒸火腿的原汁倒入锅中,推动手勺,待糖起粘时离火,均匀的浇在火腿和荸荠上即可。


  

金腿脊梅炖腰酥

金腿脊梅炖腰酥做法
   材料:
   主料:熟金华火腿100克,猪里脊肉200克,猪腰300克,
  
   做法:
  

  1)将火腿切切成长1.5厘米的菱形厚片;里脊肉切成1.2厘米见方的小块;将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用;

  2)将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净;

  3)将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可。


  

蜜汁金腿

蜜汁金腿做法
   材料:
   火腿,板栗,油,高汤
  
   做法:
  

  1、火腿切片,扣于碗中;

  2、煮熟的板栗垫底,加入高汤调味;

  3、上笼蒸透取出,勾芡,淋油,扣入盘中。


  

金腿扣笋丝

金腿扣笋丝做法
   材料:
   家自制火腿配以鲜冬笋成菜,乡村风味别具一格。安徽创新菜肴,火腿肥而不腻,笋肉鲜脆爽口。主料农家自制火腿辅料鲜冬笋调料精盐  味精  白糖  料酒  淀粉
  
   做法:
  

  1.火腿改刀切成长方型的薄片。冬笋剥去外壳切成丝,下锅焯水后用调料调味备用。

  2.取碗,将火腿整齐地顺时针方向摆好,装入调好味的冬笋丝,上笼蒸熟取出扣在盘中,淋上芡汁即可。

  注意事项

  鲜冬笋要焯水后才能入菜,不然有“涩口”感。


  

金腿扣腊八

金腿扣腊八做法
   材料:
   腊八豆腐是黟县风味特产,配上农家腌制的火腿成菜,豆腐干香,火腿肥而不腻,具有浓厚的安徽地方风味特色。主料农家腌制火腿  黟县腊八豆腐调料白糖  鸡精  料酒  小葱
  
   做法:
  

  1.腌火腿和腊八豆腐用清水浸泡,漂去盐分,分别切成长条片。

  2.取碗将腌火腿片,腊八豆腐片整齐地摆入碗内,用调料调味上笼蒸熟,翻扣在盘中即可。

  注意事项

  自制火腿和腊八豆腐都应选用色香味正的农家品,以突出地方风味的特色。


  

金腿鲫鱼

金腿鲫鱼做法
   材料:
   用料主料:鲫鱼辅料:火腿、油菜、香菇调料:盐、葱、姜、料酒、胡椒粉、水淀粉
  
   做法:
  

  1.将葱姜洗净分别切成段和片,油菜洗净用开水焯一下捞出沥干水分待用;

  2.将鲫鱼去内脏清洗干净,放在盘中加盐、料酒,摆上火腿片、葱段、姜片、香菇放到蒸锅中蒸10~15分钟后,取出葱、姜;

  3.坐锅点火,将蒸好的鱼倒入锅中加入胡椒粉、油菜、少量的水,开锅后淋入水淀粉勾芡,待汁浓时出锅即可。

小诀窍

  特点

  风味独特,营养丰富。


  

当归炖土鸡


   材料:
   土鸡一只,野当归少量。生姜,盐,猪油适量。
  
   做法:
  

  鸡宰好后。炒锅放在旺火上,锅里放适当化油,待油烧热,放姜炸一下,再放鸡肉炒至断生,再放水,然后放当归。放适量盐,待汤烧涨后,锅上盖,改小火炖一小时即可。这时汤白,入口即有鲜香味,让你回味无琼。


  

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