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芙蓉煎蛋饼

时间:2020-03-21  2020-03-21  主食  手机阅读
芙蓉煎蛋饼做法
   材料:
   主料:鸡蛋,面粉火腿丁,芹菜丁,熏干丁盐,胡椒粉,料酒,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1、将面粉加温水和好后盖上湿布饧20分钟加干面粉擀开,均匀的抹上素油,撒少许盐,卷成团后再擀开,放入锅中小火烙熟取出切成四块;

  2、鸡蛋打入碗中,加鸡精、盐、料酒、胡椒粉拌匀,再将火腿丁、芹菜丁、熏干丁、葱花分别放入鸡蛋中搅匀;

  3、坐锅点火入油,待油温至3成热时,下入鸡蛋液,摊至定型,再盖上烙饼,大翻锅,待烙饼热、鸡蛋熟时即成。


  

芙蓉煎蛋饼

芙蓉煎蛋饼做法
   材料:
   主料:鸡蛋,面粉火腿丁,芹菜丁,熏干丁盐,胡椒粉,料酒,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1、将面粉加温水和好后盖上湿布饧20分钟加干面粉擀开,均匀的抹上素油,撒少许盐,卷成团后再擀开,放入锅中小火烙熟取出切成四块;

  2、鸡蛋打入碗中,加鸡精、盐、料酒、胡椒粉拌匀,再将火腿丁、芹菜丁、熏干丁、葱花分别放入鸡蛋中搅匀;

  3、坐锅点火入油,待油温至3成热时,下入鸡蛋液,摊至定型,再盖上烙饼,大翻锅,待烙饼热、鸡蛋熟时即成。


  

芙蓉煎滑蛋


   材料:
   鸡蛋200克,叉烧肉50克,玉兰片25克,水发香菇10克,葱25克,姜10克,猪油100克,味精2.5克,胡椒粉1克,湿淀粉10克,精盐5克,香油10克,高汤少许。
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打入碗内,搅匀,再加入味精、胡椒粉、精盐调匀。@2、叉烧肉、玉兰片、水发香菇,葱均匀切成丝,加入蛋碗内。@3、锅内放入猪油100克,上火烧至七八成热,倒入鸡蛋,用温火煎至两面呈金黄色,至熟,烹上少许高汤,用水淀粉勾薄芡,淋上少许香油出锅即成。


  

蒜蓉煎海鲜菇

蒜蓉煎海鲜菇做法
   材料:
   海鲜菇 蒜蓉
  
   做法:
  

  海鲜菇洗干净后备用,如果蘑菇腿比较粗的话可以用手轻轻的捏开成2-4瓣,但是尽量保持整颗的原样,蘑菇的帽子不要弄掉喽......(表达似乎不太清楚哈,各位发挥想象力)

  平底锅里加少量油,倒入蒜蓉,中小火,把海鲜菇平铺在锅底,盖上锅盖小火焖3分钟,加盐,鸡精少量的高汤烧开,把海鲜菇翻个个,把汤汁收干撒上就OK了

  出锅的时候撒上香葱和黑芝麻,


  

豉味蒜蓉煎虾的做法:

豉味蒜蓉煎虾的做法:做法
   材料:
   主料: 中虾1/2斤(320克)
  
   做法:
  

  做法: 1、中虾连壳冲净,去黑肠,隔干,拌匀腌料待5分钟,隔去腌料。

  2、烧6汤匙油,生粉撒于虾上,即放油内用中猛火煎熟,取出。

  3、锅内倒剩1汤匙油,爆香蒜蓉,虾回镬,加生抽及糖炒至干身便成。

  特点:此菜豉味清香,爽脆美味。

  菜单来自:http//www.508msc.com


  

蒜蓉煎茄子

蒜蓉煎茄子做法
   材料:
   茄子2根,韭菜几根,小米椒,生姜,大蒜,辣椒粉,料酒,红酒,生抽,盐。
  
   做法:
  

  1.茄子对半切开,然后切成3-4段,呈船形。

  2.锅烧热,放入适量油,将茄子放入,顺反两面煎,当肉面吸了一定油后,将带皮的一面朝下,开至最小火,慢慢煎。

  3.煎茄子的时候,准备蒜蓉料。将姜,蒜,小米椒切成末,加入辣椒粉少许,一点盐,一点料酒,一点葡萄酒,一点生抽,最后呈湿的糊状就可以了。放一边腌渍入味。

  4。茄子煎的肉面往里面萎缩了就可以,盛出来放在一边。

  5.锅里还有余油,不用加了,放入洗净的韭菜,为了不让韭菜变黄加点点盐炒,这是再把燕子好的蒜蓉料放下来一起翻炒,马上关火,把调料盛出来。(喜欢吃猪肉的朋友可以放一下过好油猪肉沫作为调料)

  6.将煎好的茄子放入盘中,把韭菜先抖一抖加出来放一边,将调料均匀放在茄子上,最后把韭菜卷好放在茄子中间摆盘。

  PS:这道菜是我在路边吃烧烤茄子时来的灵感,很好吃,自家吃不用放太多油,小火慢慢煎。

  5.


  

西兰花煎蛋饼

西兰花煎蛋饼做法
   材料:
   鸡蛋1个,蛋清1个,牛奶或豆浆2汤勺,克西兰花80克,橄榄1小匙,盐适量,料酒适量
  
   做法:
  

  1.鸡蛋,蛋清打散,加牛奶或豆浆,几滴料酒, 少许盐

  2.小平底不粘锅油加热(锅最好是可以放入烤箱里的那种,没有木头柄), 放西兰花, 中火炒3分钟

  3.倒入蛋液, 小火煎3,4分钟, 注意别煎焦了, 关火

  4.烤箱放到焗的一档预热

  5.把锅放入烤箱焗2,3 分钟, 直到蛋液全部凝固就可以了.

  6.如果没有烤箱的话, 就把西兰花蛋饼翻个个儿,再煎1,2分钟就行了.


  

九层塔虾仁煎蛋饼

九层塔虾仁煎蛋饼做法
   材料:
   虾仁半包,鸡蛋3-4个,豉油,麻油,鱼露,九层塔大半碗,砂糖,酱油,油,盐,蒜,料酒
  
   做法:
  

  1.虾仁解冻、蒜切碎、九层塔洗干净晾干水备用,鸡蛋打好后加少许油和麻油、1小茶匙鱼露、少许豉油混合搅拌均匀备用。

  2.蒜爆香油锅,下虾仁和少许料酒,少许盐爆炒片刻捞起备用。

  3.把虾仁,九层塔倒入蛋内混合搅拌均匀备用。

  4.少许油烧热锅,取适量调好的鸡蛋虾仁煎下锅慢火煎香煎熟2面即可。


  

干炸肉丝煎蛋饼

干炸肉丝煎蛋饼做法
   材料:
   蛋,蒜叶,油
  
   做法:
  

  1.一个蛋打均加入切碎的蒜叶,倒入热油锅摊开。

  2.煎成金黄色。

小诀窍

  一个人时经常这样吃,好吃、简单方便又能保持苗条身段。如今一家四口的份量肯定得加两个蛋,还加了些干炸肉丝。


  

暖心煎蛋饼

暖心煎蛋饼做法
   材料:
   主料:面粉,牛奶(1/3大碗),鸡蛋(3个),雨润台湾香肠,芝士,葱或者其它可以切丁的蔬菜(圣女果),砂糖,盐。
  
   做法:
  

  1、把面粉和牛奶均匀搅拌加鸡蛋,发好放一旁,把香肠切片、圣女果切丁(一开四),再将其混和,放入小芝士块,都拌好后加上适当的砂糖和盐。

  2、把材料倒入热油锅,放小火不然很快就会焦,煎好一面后迅速翻面,等两面都煎透彻便可以上桌了。


  

西班牙经典煎蛋饼

西班牙经典煎蛋饼做法
   材料:
   2-3个(450g)土豆,切小方块约5-8毫米
  
   做法:
  

  1、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。

  2、平底不粘锅中火烧热,放入1/4cup橄榄油,然后放入步骤(1),不断翻炒土豆直到软化但还没焦,大约4分钟。

  3、锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒,不断翻炒直到土豆炒熟、完全混合,大约5-10分钟。

  4、将步骤(3)取出,装到大碗里稍微放凉,倒入5个鸡蛋液(5个鸡蛋打匀)混合均匀,同时清洁油锅。

  5、平底不粘锅中小火烧热,放入2tbsp橄榄油,将步骤(4)混合物倒入锅中,正面煎6-8分钟。

  6、然后将一个大盘子倒扣在饼上,将平底锅反扣过来,使饼倒扣在盘子上。

  7、再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里(使饼完好),注意锅里要保留有少许油,再反面中低火煎熟,直到饼双面金黄,约5分钟。

  8、最后装盘,稍冷却再切盘即可。


  

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