家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 东来顺涮羊肉

东来顺涮羊肉

时间:2020-04-02  2020-04-02  家常菜  手机阅读
东来顺涮羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(瘦)500克,辅料:白菜250克,粉丝250克,调料:芝麻酱100克,腐乳(红)10克,韭菜15克,香菜8克,料酒3克,大葱5克,辣椒油10克,酱油5克,醋20克,虾油5克
  
   做法:
  

  1.选切:选内蒙古集宁产的小尾巴绵羊(即阉割过的公羊)的“上脑”、“小三岔”、“大三岔”、“磨裆”、“黄瓜条”等部位的肉,剔除板筋、骨底等,冷藏在-5℃的冷库内,或用一层冰一层肉压12小时(冰与肉之间要衬上油布),待肉冻僵后,修去边缘的碎肉、筋膜、脆骨等,然后横放在案板上,盖上白布(右边边缘部不要盖没),再用刀切成片,每500克切成长20厘米、宽5厘米的薄片80至100片,切好后码在盘内。

  2.调料:将芝麻酱、酱豆腐(先磨碎)、腌韭菜花、酱油、辣椒油、卤虾油、醋等分别各盛1小碗。

  3.涮食:在火锅内盛汤烧沸(汤内可酌加海米和口蘑汤,以增加鲜味)。然后将火锅、羊肉片、调料碗一起上桌,由食用者自涮自食。先用少量肉片开创新局面入汤内抖散,当肉片受热呈灰白色,即可根据自己的口味爱好夹出肉片蘸上小碗调料,就着芝麻酱饼和糖蒜吃。在肉片涮食完后,可再将白菜头、细粉丝(或冻豆腐、豆腐、酸菜)等作汤菜食用。


  

东来顺涮羊肉

东来顺涮羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(瘦)500克,辅料:白菜250克,粉丝250克,调料:芝麻酱100克,腐乳(红)10克,韭菜15克,香菜8克,料酒3克,大葱5克,辣椒油10克,酱油5克,醋20克,虾油5克
  
   做法:
  

  1.选切:选内蒙古集宁产的小尾巴绵羊(即阉割过的公羊)的“上脑”、“小三岔”、“大三岔”、“磨裆”、“黄瓜条”等部位的肉,剔除板筋、骨底等,冷藏在-5℃的冷库内,或用一层冰一层肉压12小时(冰与肉之间要衬上油布),待肉冻僵后,修去边缘的碎肉、筋膜、脆骨等,然后横放在案板上,盖上白布(右边边缘部不要盖没),再用刀切成片,每500克切成长20厘米、宽5厘米的薄片80至100片,切好后码在盘内。

  2.调料:将芝麻酱、酱豆腐(先磨碎)、腌韭菜花、酱油、辣椒油、卤虾油、醋等分别各盛1小碗。

  3.涮食:在火锅内盛汤烧沸(汤内可酌加海米和口蘑汤,以增加鲜味)。然后将火锅、羊肉片、调料碗一起上桌,由食用者自涮自食。先用少量肉片开创新局面入汤内抖散,当肉片受热呈灰白色,即可根据自己的口味爱好夹出肉片蘸上小碗调料,就着芝麻酱饼和糖蒜吃。在肉片涮食完后,可再将白菜头、细粉丝(或冻豆腐、豆腐、酸菜)等作汤菜食用。


  

东来葱煎饼

东来葱煎饼做法
   材料:
   主料:面粉2杯,粳米面1杯,鸡蛋2个,鲥鱼汤2杯,红蛤蜊100g,细葱200g,盐,牡蛎100个,蛤蜊100g,食用油1杯
  
   做法:
  

  (1)混好面粉和米面。

  (2)把细葱切成15cm长,并将葱须部分用刀背拍一拍。

  (3)在鲥鱼汤里沏鸡蛋,并以盐调味后混合面粉和粳米面冲开。

  (4)把生牡蛎,蛤蜊,红蛤用盐水洗净,取出一半切碎后与面一起和,并以盐调味。

  (5)在放油的平锅里摇一勺面放匀后,加剩余的葱和海产品,再摇一勺面放在上面。

  (6)下面煎熟时,把火调弱翻过来,再煎熟,并在热的时候,蘸醋酱油吃。


  

紫气东来

紫气东来做法
   材料:
   牛腿瓜、面塑面团等。刀具大形刀、手刀、U形戳刀、V形戳刀。
  
   做法:
  

  1.先将牛腿瓜削成牛角形状,然后将牛角的尖部雕成一只牛头。

  2.将牛角的中部挖空,制成容器形状后摆在盘中即可。

  3.将面塑的道士摆在盘中(也可用牛腿瓜雕出道士)。

  应用

  可在容器内盛装各类菜肴,如杭椒牛柳、沙茶牛腩、灌汤牛丸、杞子双腰、鞭花等,可带汤汁,也可不带汤汁,但菜肴的颜色最好要与牛腿瓜的颜色区别开。

  参考菜例

  养生参杞鞭花

  主料

  牛鞭。

  配料

  西洋参、枸杞子、牛骨汤等。

  调料

  葱、姜、绍酒、盐、味精、胡椒粉。

  做法

  1.牛鞭泡发好,改成花刀,焯水处理。

  2.将鞭花,西洋参放入沙锅中,加葱姜、绍酒、牛骨汤,小火烧至酥烂入味后,加入枸杞炖一会儿,再加盐、味精、胡椒粉调味。

  3.将牛头容器略蒸一下,将烧好的菜肴放入容器内即可。


  

涮涮羊肉锅

涮涮羊肉锅做法
   材料:
   火锅羊肉片225公克,高汤300㏄,葱1支,老姜37.5公克,蒜头5粒,药材:1钱,当归1钱,川芎1/2钱,淮山1钱,盐1小匙,糖1/2小匙,料理米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.葱切3公分小段;老姜切片备用。

  2.取一汤锅,加入作法1的葱段、姜片及蒜头和所有的药材、调味料,并倒入300㏄的高汤,煮至水滚并均匀入味后即可熄火。

  3.将羊肉片一片片的涮入作法2的高汤中,来回涮2∼3次,使肉质成7∼8分熟即可食用。


  

涮羊肉沾酱

涮羊肉沾酱做法
   材料:
   涮羊肉锅汤汁2大匙,芝麻酱1大匙,葱末1大匙,粗辣椒粉1小匙,豆腐乳1块,麻油1小匙,酱油1/4小匙,白糖1小匙
  
   做法:
  

  1、碗中放入所有材料;

  2、搅拌均匀即可。


  

涮羊肉

涮羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉片500克,粉丝100克,白菜250克,芝麻酱,腌韭菜花,酱豆腐,香菇,糖蒜各50克,料酒35克,酱油20克,辣椒油,卤虾油各10克,精盐5克,葱,姜各15克。
  
   做法:
  

  1.将精选的嫩羊肉经冷冻后切成极薄的片,最好肥瘦一相间;

  2.在火锅中加水烧沸,放入香菇、料酒、精盐、葱、姜,再将芝麻酱、腌韭菜花、酱豆腐、料酒、酱油、辣椒油、卤虾油、糖蒜等按各人喜欢的比例配好调料,料丝浸泡好,白菜洗净;

  3.将羊肉片、白菜、料丝等放入火锅中,边涮边吃,佐以芝麻烧饼,并还能分享火锅中鲜美的肉汤。


  

北京涮羊肉

北京涮羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉1500克,白菜头,粉丝各300克,海米50克,
  
   做法:
  

  1、将细嫩羊肉切成大薄片;粉丝水法好,剪段;白菜择洗干净,切成大条块。以上各料分别装入盘,上桌待用。香菜择好,切成段。

  2、把芝麻酱、腐乳、酱油、卤虾油、韭菜花、醋、糖蒜、香菜段分别装入盘内,供蘸食选用。

  3、火锅添上鲜汤,放入海米,点火上桌,待锅内汤烧沸后,用筷子夹着羊肉片在锅内涮一下,将涮熟的羊肉片蘸着调味汁吃。最后,在把白菜、粉丝放入锅内,等百菜、粉丝熟时,放入精盐、味精、酱油,捞出即可食用。


  

火锅涮羊肉

火锅涮羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(肥瘦)500克,
  
   做法:
  

  1.将麻酱用冷开水调成稀糊状,将酱豆腐块捣碎,用冷开水调成稀糊状,分别放在小碗里。

  2.将白菜取心切成块,放在大盘里。羊肉片、水分细粉丝分别放在盘里,其他调料分别放在小碗里。

  3.将羊肉片、白菜、水发细粉丝以及各种调料一起摆在席上。

  4.给客人每人一个吃碟或小碗,将麻酱、酱豆腐、腌韭菜花、酱油等盛在小碗里混合,作为基础调料,其他调料可根据客人爱好自己调加。

  5.将火锅加水,火烧旺后,放席上,设法使火保持旺盛,并在人的控制之下。

  6.待水沸开后,客人即可自己用筷子夹羊肉片(一次不宜过多,以免一时水开不了,使羊肉煮的时间过长而变老)放入沸水,将肉片抖散,当肉片变成白色,即可用筷子夹到自己碗里拌调料,就糖蒜食用。不断向火锅里续入羊肉片,不断夹出食用,使锅汤保持沸腾。席间要注意向锅中加开水,以补充水分的消耗。

  7.肉片涮完后,客人如想吃白菜或粉丝,可以放入锅里,当汤菜食用,注意火候,不要煮得太烂。

小诀窍

  健康提示:

  1.本菜主料羊肉,传统热性补益食品。

  2.羊肉和猪肉相比,含脂肪量少、蛋白质较,多是冬季进补佳品。

  3.中医主为,羊肉有益气补虚、温中暖下之功,对于虚痨瘦弱、腰膝酸软、产后虚冷腹痛、寒疝、中虚反胃等有食疗作用。

  4.但是由于羊肉温而偏热,凡热象较重、心肺火旺、牙痛、骨蒸、肝炎、高血压等病人不宜多吃。


  

老北京涮羊肉

老北京涮羊肉做法
   材料:
   锅底用料:干香菇2朵,大葱2段,老姜2片,干海米10g,小蟹干1枚
  
   做法:
  

  1、锅底做法:涮羊肉火锅中加入适量开水,放入所有锅底配料,待水再次煮开即可涮食涮料。

  2、蘸料做法:将芝麻酱放入大碗中,加入适量温开水,用汤匙沿着一个方向搅拌,将芝麻酱和水调和成稠糊状,继续加入温开水,用汤匙再次调和。提起汤匙,芝麻酱糊能够顺匙壁流下,但汤匙上仍附着较厚一层芝麻酱糊。

  3、在另外一个小碗中用汤匙将大红腐乳和腐乳汁调和成稀糊状。

  4、将调和好的腐乳汁、蚝油、韭菜花、芝麻香油、盐、白砂糖调入芝麻酱糊调匀。

  5、中火加热炒锅中的油至8成热,小碗中放入干辣椒,将烧热的油淋在干辣椒上制成辣椒油上桌,食用时按口味淋在蘸料上混合均匀。

  6、涮料做法:羊肉剔去筋膜,按垂直于肌肉纤维的方向用快刀片成厚1mm的薄片,码放在盘中。

  7、鲜牛百叶将多层的一面向外,放入冷水中漂洗几次,漂洗时要翻开每片叶片,将缝隙中的杂物清洗干净,清洗到没有异味,然后将光滑的一面向外,撕去油膜,再次清洗一遍。随后按垂直“百叶”的角度将牛百叶切成0.5cm宽、10cm长的条装盘。

  8、冻豆腐预先化冻,和南豆腐分别切成4cm见方0.5cm厚的片装盘备用。粉丝事先用温水浸泡10分钟至回软,装盘上桌。

  9、白萝卜洗净,削去外皮,切成0.5cm厚的片装盘。大白菜叶洗净,纵向破开一刀,装盘备用。

小诀窍

  1、羊肉的选择:老北京涮羊肉最常见的做法是将羊肉剔好后压紧冷冻,用时再用快刀或刨片机刨成薄片。但是更为传统也更为美味的做法是用新鲜的羊肉片片,涮好后蘸蘸料食用,鲜羊肉涮制后比冻肉更为鲜嫩。

  2、其他涮料:传统的老北京涮肉的涮料比较简单,主要是羊肉、牛百叶、白菜、粉丝、冻豆腐。现在的餐厅已经将涮料大大丰富起来了,自己在家制作涮羊肉,也可以添加自己喜欢的材料涮食。


  

涮羊肉

涮羊肉做法
   材料:
   新鲜冻羊肉1块100克,麻辣烫底料1包,香油3茶匙,大蒜3瓣,捣成泥,香菜少许,切细,盐1茶匙,味精1茶匙
  
   做法:
  

  1.将冷冻好的羊肉放到冰箱的冷藏室解冻至4成时取出,用薄菜刀沿肉的经络,横向切薄片,切好的羊肉装盘备用(如果不尽快涮锅,需要再放回冷冻室,否则羊肉片会粘一块儿)。

  2.大蒜捣成泥,香菜切细备用。

  3.小火锅加1升水置中火上,水开后麻辣烫底料和水1:5的比例加底料;再煮开。

  4.取小碗,加大蒜泥、香菜末、味精、盐、香油做成碗底。用筷子夹一至两片羊肉下锅开涮;一般不要松开筷子,涮30秒即可食用。

  5.用筷子夹涮好的羊肉入碗,蘸一下碗底的调料即可享用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a36179.html

上一篇:葱香肥牛肉 下一篇:侉炖黄鱼

﹝东来顺涮羊肉﹞相关内容

「东来顺涮羊肉」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢