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花生煲猪尾

时间:2020-04-12  2020-04-12  其它菜谱  手机阅读
花生煲猪尾做法
   材料:
   主料:猪尾500克,花生仁(生)300克,
  
   做法:
  

  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。

  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。

  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。

小诀窍

  食物相克:

  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


  

花生煲猪尾

花生煲猪尾做法
   材料:
   主料:猪尾500克,花生仁(生)300克,
  
   做法:
  

  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。

  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。

  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。

小诀窍

  食物相克:

  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


  

花生煲猪手汤

花生煲猪手汤做法
   材料:
   猪手,花生,葱姜,料酒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.猪手洗净砍成块,放入水中煮30分钟去血水。

  2.另换水,放入姜片,料酒,猪手同煮。

  3.约1小时后放入花生,加适量调味,然后煮到猪手酥烂,入口即化就可以了。

小诀窍

  ~~咬上去粘粘糯糯的猪手哟~~


  

花生煲猪手

花生煲猪手做法
   材料:
   猪手,花生米,姜,红枣,葱,绍酒,清水,盐,味精,白糖
  
   做法:
  

  1.鲜猪手去净毛,砍成块,花生米泡洗干净,生姜切片,葱切花.

  2.烧锅加水,待水开时放入猪手,煮去其中血水,倒出冲洗干净.

  3.将猪手,花生米,红枣,姜片,绍酒放入高压锅注入清水,大火上气后,小火20分钟关火.放气后调入盐,味精,白糖,撒上葱花即成.

小诀窍

  贴心小提示 这道汤补脾养血,滋中益气,猪手不仅是美肤良品,现代营养学研究表明,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用.


  

花生煲猪蹄

花生煲猪蹄做法
   材料:
   猪蹄150克  花生仁50克  香葱2棵  生姜1块  料酒1大匙  胡椒粉1小匙  精盐1小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.猪蹄洗净后剁成块;花生仁洗净待用;生姜洗净拍松;

  2.锅置大火上,加清水烧开,下生姜、香葱、料酒、猪蹄汆水后捞出;

  3.砂锅置火上,放进猪蹄块、花生仁、姜、香葱、水,用小火煲约3 小时;

  4.把精盐、胡椒粉、味精加入砂锅内调味,取出姜、香葱不用,即可上桌。

  注意

  补血养颜,汤鲜味浓。猪蹄汆水时一定要撇净血水,否则汤汁不白。


  

花生煲猪蹄


   材料:
   猪蹄2只,花生仁200克,黄酒50毫升,葱、姜适量。
  
   做法:
  

  花生仁去皮,猪蹄洗净劈开,入砂锅,加食盐少许,上料共煲至熟烂脱骨,佐餐。亦可加蘑菇,黑木耳共煲。


  

黄豆花生煲猪蹄

黄豆花生煲猪蹄做法
   材料:
   猪蹄2只、花生米100克、黄豆100克、龙眼肉15克、陈皮1片、姜片2片、盐适量
  
   做法:
  

  1、花生、黄豆用清水洗净,浸软待用。龙眼肉、陈皮洗净待用。

  2、猪蹄斩大件,去杂毛洗净,放沸水中汆5分钟,捞出洗净待用。

  3、瓦煲内放入适量清水,猛火烧至水开,放入除盐以外所有材料,再滚时转小火煲约3小时,捞出陈皮弃之,用盐和葱花调味即可。


  

粟米胡萝卜煲猪尾

粟米胡萝卜煲猪尾做法
   材料:
   甜粟米2条,胡萝卜1根,红枣,猪尾骨1段
  
   做法:
  

  1.将所有材料入锅.

  2.烧开后文火煮上2-3小时下盐、鸡精调味就行了.

小诀窍

  这锅汤有益脾胃,润燥解乏的作用哦。


  

黑枣煲猪尾汤

黑枣煲猪尾汤做法
   材料:
   猪尾300公克,黑枣10个,核桃20公克,姜片8公克,水1500cc,米酒1大匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.猪尾洗净、切段,放入沸水汆烫去血水,备用。

  2.黑枣、核桃以冷水沖洗去除杂质,备用。

  3.取一砂锅,放入作法1的猪尾、水1500cc,以大火煮沸后,转小火续煮约1小时。

  4.将姜片、米酒、作法2的黑枣、核桃放入作法3的砂锅中,续以小火煮约半小时,起锅前加盐调味即可。


  

续断杜仲煲猪尾

续断杜仲煲猪尾做法
   材料:
   主料:猪尾400克,辅料:杜仲30克,续断25克,调料:盐2克
  
   做法:
  

  1、将续断、杜仲洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。

  2、再将猪尾去毛洗净,与药袋一同放入沙锅内,加水适量。

  3、用武火煮沸,再用文火煎熬40分钟,以猪尾熟烂为度。

  4、最后加入精盐调味。

小诀窍

  健康提示:

  补益肝肾,壮骨填髓。用治肝肾亏虚、腰背酸痛、阳痿、遗精、陈旧性腰部损伤、腰腿痛。

  食物相克:

  续断:续断与雷丸相克。


  

木瓜煲猪尾

木瓜煲猪尾做法
   材料:
   用料木瓜1个,猪尾500克,花生100克,姜片、盐、鸡粉、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、花生洗净,用清水浸泡半小时,使其充分涨发。木瓜洗净去皮,去籽,冲洗干净,切厚块。

  2、猪尾刮去细毛,洗净,斩段,放入沸水锅中焯5分钟,捞起沥干水分。

  3、汤煲内加入清水,下入木瓜、猪尾、花生、姜片,大火烧开,转小火煲1.5小时,加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

  功效

  健胃,助消化,清肺润燥。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a38018.html

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