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炖猪肉

时间:2020-04-13  2020-04-13  家常菜  手机阅读
炖猪肉做法
   材料:
   主料:肥瘦猪肉500克,
  
   做法:
  

  1.选猪五花肉切成八分的方块;

  2.葱块成段,姜切成片;

  3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。


  

白菜炖猪肉条

白菜炖猪肉条做法
   材料:
   盐,鸡精,胡椒粉,酱油,香油,大白菜,猪肉条,水
  
   做法:
  

  1.大白菜和猪肉条切片.

  2.先把白菜帮部分放油锅里翻炒.

  3.然后加入所有调料继续翻炒到白菜帮变软.

  4.然后再把白菜叶和猪肉条一起下锅后添水,煮熟即可~


  

炖猪肉

炖猪肉做法
   材料:
   主料:肥瘦猪肉500克,
  
   做法:
  

  1.选猪五花肉切成八分的方块;

  2.葱块成段,姜切成片;

  3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。


  

客家清炖猪肉汤

客家清炖猪肉汤做法
   材料:
   客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、
  
   做法:
  

  客家清炖猪肉汤

  肩胛肉(梅花肉):350克

  红枣:7粒

  姜:3片

  水:5碗

  (3-4人份)

  做法:

  1. 猪肉洗净切厚片;

  2. 红枣洗净拍扁去核;

  3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。

  功效:

  性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。


  

臭菜炖猪肉

臭菜炖猪肉做法
   材料:
   用料原材料:生鱼150克,臭菜(鱼腥草)50克,猪肉100克,姜10克,色拉油800克,奶汤800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
  
   做法:
  

  1、将生鱼宰杀洗净斩块,猪肉切厚片,姜切片,鱼腥草洗净切成段。

  2、净锅上火,放入色拉油将生鱼炸至金黄色控油。

  3、将净锅上火,放入奶汤、姜片、生鱼、猪肉,大火烧开转小火炖15分钟,再下入鱼腥草炖10分钟调味即成。

  功效

  臭菜即鱼腥草,能镇咳止痰。

  爱心提示

  一般人群皆可食用,肺炎患者忌用。


  

黄精炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉100克,黄精15克,生姜、料酒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将猪肉切成3厘米见方的小块备用,生姜洗净切成薄片。将瘦猪肉、黄精一起放入沙锅中,加水适量,放入生姜片、料酒,旺火烧开,文火炖熟至烂,加入精盐、味精调味。吃肉喝汤。


  

猕猴桃炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉200克,鲜弥猴桃根100克。
  
   做法:
  

  共入锅内,加水同煮,炖熟后吃肉喝汤。


  

黑豆炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉500克,黑豆100克。
  
   做法:
  

  共炖汤,适量调味服食,分2次服,每日1剂,连服15~20天。


  

黑大豆炖猪肉


   材料:
   黑大豆100克,精猪肉500克。
  
   做法:
  

  共炖汤,酌加调料。分2次食服,每天1剂,连服15~20天。


  

肉苁蓉炖猪肉


   材料:
   肉苁蓉200克,猪肉500克,茴香,花椒,生姜,酱油适量。
  
   做法:
  

  慢火炖烂,分数次服。


  

玉米须炖猪肉


   材料:
   玉米须15~30克,瘦肉125克。
  
   做法:
  

  玉米须15~30克、瘦肉125克,炖服,适用于合并吐血病人。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a38308.html

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