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食神炒饭

时间:2020-05-18  2020-05-18  炒菜  手机阅读
食神炒饭做法
   材料:
   隔夜饭,色拉油,鸡蛋,玉米粒,青豆粒,火腿粒,香菇粒,香葱末,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、将鸡蛋打散后和隔夜饭拌匀,尽量使每粒米饭都被蛋液包裹上。

  2、锅内倒少许油,将裹着蛋液的米饭放入锅里翻炒。

  3、待饭炒至金黄色,蓬松的时候加入玉米粒、青豆粒、火腿粒、香菇粒炒熟。

  4、加适量的盐和鸡精调味

  5、最后加入香葱末翻炒均匀即可起锅

小诀窍

  1、用蛋液裹住米饭,行话叫做“金包银”,这样炒出来的米饭色泽金黄;

  2、用隔夜饭比现煮的饭水分要少,这样会使炒出来的米饭颗粒蓬松;

  3、配料可以随大家的喜好选择,香葱末要起锅前再加入,米饭的温度刚好让葱末散发出香味,但是又不会让香葱的颜色变黄。


  

食神炒饭

食神炒饭做法
   材料:
   隔夜饭,色拉油,鸡蛋,玉米粒,青豆粒,火腿粒,香菇粒,香葱末,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、将鸡蛋打散后和隔夜饭拌匀,尽量使每粒米饭都被蛋液包裹上。

  2、锅内倒少许油,将裹着蛋液的米饭放入锅里翻炒。

  3、待饭炒至金黄色,蓬松的时候加入玉米粒、青豆粒、火腿粒、香菇粒炒熟。

  4、加适量的盐和鸡精调味

  5、最后加入香葱末翻炒均匀即可起锅

小诀窍

  1、用蛋液裹住米饭,行话叫做“金包银”,这样炒出来的米饭色泽金黄;

  2、用隔夜饭比现煮的饭水分要少,这样会使炒出来的米饭颗粒蓬松;

  3、配料可以随大家的喜好选择,香葱末要起锅前再加入,米饭的温度刚好让葱末散发出香味,但是又不会让香葱的颜色变黄。


  

无油煎蛋叉烧饭:销魂香饭食神也黯然神伤

无油煎蛋叉烧饭:销魂香饭食神也黯然神伤做法
   材料:
   原料:长粒香米一浅碗、叉烧适量(做法)、鸡蛋一枚、西兰花几小朵
  
   做法:
  

  步骤:

  1.准备一只平底锅,如果是不粘的,就更好了。

  2.在锅里倒入一点热水,薄薄的一层就可以了。

  3.把鸡蛋磕进平底锅里,小火加热。

  4.等蛋白稍微凝固,盖上锅盖,关火,焖几分钟。开锅,哈,荷包蛋好了!如果你不喜欢溏心,可以多煮一会,多焖一会。

  1. 焖米饭,这个不用说了,按照自己喜欢的软硬程度来煮。

  2. 烧热水,加盐,焯熟西兰花,www.508msc.com捞出待用。

  3. 煮荷包蛋,待用。

  4. 盛好米饭,摆上叉烧,叉烧汁加热浇在叉烧上,摆好西兰花和荷包蛋,撒一点黑胡椒碎,可以吃啦~


  

DIY食神猪肚

DIY食神猪肚做法
   材料:
   猪肝,粗盐
  
   做法:
  

  1.猪肝用流动的水冲洗干净,盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝放入浸泡半小时后,取出洗净沥干水分

  2.在锅底铺一层粗盐,将锅底盖住,大概1cm

  3.厚度即可。开中火加热6、7分钟

  4.听到锅内盐发出声响,开盖,把洗净的猪肝,平铺在粗盐上面

  5.盖上盖子,继续小火,焗十分钟后,开盖把猪肝翻个面,再盖上盖子焗十分钟左右。用筷子戳一下猪肝当中厚的部分,没有血水涌出即可关火,再焖5分钟左右。开盖,取出猪肝,抖去表面的粗盐,稍凉后切片装盘


  

食神虾仁米饭

食神虾仁米饭做法
   材料:
   鸡蛋,隔夜米饭,虾仁,食用油,西芹,葱花
  
   做法:
  

  1.虾去头剥壳,背上剪开抽出肠泥。西芹洗净切成小粒

  2.鸡蛋充分打散后加一点盐搅匀,在蛋液中加一点食用油搅匀。把冷饭倒入蛋液中,用筷子把米饭拨散搅拌均匀,让每颗米饭都均匀裹上蛋液

  3.锅烧热,放油(比平时烧菜稍微多点),油温上来后把虾仁倒入翻炒至表面变色,捞出备用

  4.把步骤2倒入锅中,不停翻炒,至饭粒干爽,颗颗分明

  5.把西芹粒倒入翻炒片刻

  6.倒入事先炒好的虾仁,放少量盐和鸡精调味,翻匀后撒点葱花即可出锅


  

DIY食神牛腩

DIY食神牛腩做法
   材料:
   牛腩一斤,胡萝卜两根,土豆一个,洋葱半个,咖喱块三块,椰浆30毫升(约2汤匙),葱,姜,料酒
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。捞出,用水冲洗干净沥干备用

  3.胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮,切块

  4.锅子烧热,倒入油,油热倒入步骤3的蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用

  5.用锅中余油,爆香姜片和葱段

  6.倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒两分钟左右

  7.往锅中加入足量水,烧开,撇去浮末,加入一汤匙料酒

  8.烧开后转小火,盖上盖子焖煮两个小时

  9.开盖,加入步骤4炒好的蔬菜块,加入三块咖喱块,搅拌煮开,加盖再焖煮10分钟

  10.开盖,加入30ml椰浆,搅拌均匀后,试味,如果淡可以适当加些盐,调整好味道,即可出锅


  

食神三文鱼DIY

食神三文鱼DIY做法
   材料:
   主料:三文鱼
  
   做法:
  

  1)准备腌汁:生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖,按照3:3:3:1的比例,调好,微波转一分钟,待糖溶化,凉下来之后,把三文鱼片放入,腌大概半个小时左右。

  2)锅里放一点油,调到中火,把腌好的鱼片放入,煎大概5-6分钟的样子。一边煎,一边另起一个小锅,把腌汁倒入,加小半匙糖,烧开。

  3)把烧开的汁水,用小勺舀到鱼片的表面,继续煎,翻面,舀汁水,继续煎,一直到表面煎成漂亮的金红色,汁也变得浓稠冒泡的感觉,就是好了(鱼片要是太厚,不放心的话,可以用筷子插开鱼片里面看看是不是熟了)。盛到米饭上,淋上一点剩下的汁水,很下饭好吃。


  

家常炒饭@@特色咸鸡炒饭

家常炒饭@@特色咸鸡炒饭做法
   材料:
   咸鸡 腊肠 指天椒 芹菜 隔夜白饭
  
   做法:
  

  1)烧热锅,下适量油热,爆香蒜及葱。

  2)咸鸡切块,倒入锅里炒至稍微焦黄。

  3)把腊肠切片也放入一同炒。

  4)加入指天椒炒出香辣味。

  5)将所有材料推锅边,打入一粒鸡蛋煎熟,用锅铲稍微压块。

  6)芹菜洗净切段,也加入一拼炒均。

  7)放入隔夜米饭,加入鸡精,整锅炒均匀。

  8)改用中火炒。至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。


  

福建炒饭

福建炒饭做法
   材料:
   小虾仁150克,香菇5朵,豌豆150克,胡萝卜1个,鸡蛋1个,白米饭300克,番茄酱15克,蚝油1勺,酱油1勺,土豆淀粉2勺,鸡精,盐,清水适量,食用油,香油,白胡椒粉
  
   做法:
  

  1、 蔬菜洗净,胡萝卜去皮,和香菇一道切成小丁,豌豆和胡萝卜丁入沸水焯一下,捞出待用;

  2、 将鸡蛋打成蛋液,小虾仁挑去虾线,洗净拭干;

  3、 炒锅放油,油热之后下鸡蛋液,用筷子顺时针搅打成小花,加入白米饭炒至鸡蛋花与米粒松散,撒上适量的盐和鸡精,调味混合均匀,盛盘;

  4、 炒锅放油,油热之后下小虾仁,大火饭炒至弯曲,变色至熟,然后捞出待用;

  5、 将2勺土豆淀粉放入碗中,加入清水,调成厚薄适中的芡汁;

  6、 取炒锅放底油,油热之后下香菇丁、虾仁以及焯好的胡萝卜丁和豌,大火翻炒片刻,兑入适量的高汤或热水,水量以莫过食材一点为宜,待水沸之后,加入盐、鸡粉、番茄酱、生抽、老抽和蚝油调味;

  7、 最后兑入调好的土豆淀粉芡汁,出锅前加上点香油和白胡椒粉调味,即可食用。

小诀窍

  正宗的福建炒饭还加入了鸡肉、鸭肉和贝丁,有的人还喜欢用海参入馔


  

咖喱虾仁炒饭

咖喱虾仁炒饭做法
   材料:
   米饭一大碗(两人份,也最好是过夜的米饭),鸡蛋两个,虾仁一些,洋葱,胡萝卜各半个,青豆少许
  
   做法:
  

  步骤1:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用

  步骤2:另起锅放油,烧热后先放入洋葱丁,胡萝卜丁和青豆先煸炒几下

  步骤3:然后加入倒入虾仁,加少许盐反翻炒下,盛出待用

  步骤4:锅中少许油热后,转小火放入一小块咖喱块,用锅铲把它搅拌融化

  步骤5:倒入米饭炒散炒均匀后,倒入鸡蛋花和虾仁洋葱这些配料,加适量的盐翻炒下即可出锅


  

椒香鸡丁油条炒饭

椒香鸡丁油条炒饭做法
   材料:
   鸡胸肉,油条,青椒,剩饭,蒜蓉香辣酱,老抽
  
   做法:
  

  1、鸡肉切小丁,青椒切块,油条切小段。

  2、鸡肉用少许盐腌一会儿。

  如果你想吃的更入味一点可以放几滴酱油,不过感觉鸡肉的颜色会不好看。

  3、鸡肉放油锅炒至变色捞起沥油。

  4、原锅放米饭炒散。

  5、放一匙香辣酱拌炒。

  6、放半匙老抽,先后放青椒和鸡肉拌炒至青椒断生。

  7、加入油条略炒即可。(我没放盐,如果你感觉不够咸,可以再添点盐)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44998.html

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