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清炖马蹄鳖

时间:2020-06-19  2020-06-19  家常菜  手机阅读
清炖马蹄鳖做法
   材料:
   净马蹄鳖(甲鱼)1只约600克,火腿75克,葱结,姜块各15克,火腿骨1根,绍酒25克,精盐3克,胡椒粉1克,鸡汤750克,猪油25克,芝麻油10克,冰糖3克。
  
   做法:
  

  1、将火腿切成片。净马蹄鳖剁成块。姜切片。

  2、甲鱼块下入沸水锅内煮开捞出冲洗净,沥去水。

  3、将甲鱼块按原形码入沙锅内,放入火腿片、葱结、姜片、火腿骨、绍洒、鸡汤、猪油、精盐、冰糖烧开,撇净浮沫,炖至熟烂,去掉火腿骨.葱、姜,加胡椒粉、芝麻油即成。

小诀窍

  特点

  软烂醇香,汤鲜浓郁。

  操作提示

  用小火炖制,时间长短可根据鳖的老嫩而定,一定要用活甲鱼。


  

清炖马蹄鳖

清炖马蹄鳖做法
   材料:
   净马蹄鳖(甲鱼)1只约600克,火腿75克,葱结,姜块各15克,火腿骨1根,绍酒25克,精盐3克,胡椒粉1克,鸡汤750克,猪油25克,芝麻油10克,冰糖3克。
  
   做法:
  

  1、将火腿切成片。净马蹄鳖剁成块。姜切片。

  2、甲鱼块下入沸水锅内煮开捞出冲洗净,沥去水。

  3、将甲鱼块按原形码入沙锅内,放入火腿片、葱结、姜片、火腿骨、绍洒、鸡汤、猪油、精盐、冰糖烧开,撇净浮沫,炖至熟烂,去掉火腿骨.葱、姜,加胡椒粉、芝麻油即成。

小诀窍

  特点

  软烂醇香,汤鲜浓郁。

  操作提示

  用小火炖制,时间长短可根据鳖的老嫩而定,一定要用活甲鱼。


  

鸡蛋清炖马齿苋


   材料:
   鸡蛋清3个,鲜马齿苋60克。
  
   做法:
  

  加水适量,炖熟食之,每日2次。


  

印度式秋葵炖马铃薯

印度式秋葵炖马铃薯做法
   材料:
   大洋葱1个,切成四瓣,大蒜4瓣,剥皮,姜段5厘米长,削皮,蔬菜油2汤匙,新鲜红辣椒或青辣椒1个,去籽后切碎,黑芥籽(blackmustardseed)1茶匙,香菜籽(芫荽籽)粉2茶匙,小茴香粉(groundcumin)1茶匙,姜黄粉(groundturmeric)1茶匙,热蔬菜高汤或鸡汤480毫升,西红柿丁1罐(400克),秋葵200克,去蒂头后切片,马铃薯500克,削皮后切块,红、青或黄甜椒1个,去籽后切块,葡萄干4汤匙,切碎的香菜(芫荽)3汤匙,盐和胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.洋葱、大蒜和姜放入食物处理机,打成泥状,或将食材切碎、拌匀,调制成洋葱糊。取一深锅,下油加热。放入洋葱糊和辣椒,小火翻炒6至7分钟,至食材呈金黄色。

  2.放入黑芥籽、香菜籽粉、小茴香粉和姜黄粉,搅拌均匀。慢慢倒入高汤,西红柿及西红柿汁,与锅内的食材拌匀。沸后盖上锅盖,转小火炖煮10分钟,至香料的芳香味开始挥发出来。

  3.放入秋葵、马铃薯、甜椒、葡萄干及适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。盖上锅盖,续煮15至20分钟,至马铃薯熟软。拌入香菜,预留一些作装饰用。


  

人参炖马鬃蛇


   材料:
   马鬃蛇(树蜥蜴)1只~2只,人参6克~10克。
  
   做法:
  

  每次用马鬃蛇(树蜥蜴)1只~2只,剥去皮并去内脏、头爪,加入人参6克~10克,放炖盅内加清水适量,隔水炖熟服食。


  

酸菜炖马铃薯条


   材料:
   酸菜半棵(约400克),马铃薯250克,猪肉300克,酱油10毫升,精盐4克,花椒面0.6克,茴香适量,葱12克,姜8克,植物油35毫升,味精15克,鸡精3克,鲜汤400毫升。
  
   做法:
  

  ①将酸菜先顺菜帮切成薄片,再横过来切细丝;马铃薯去皮,切成1厘米粗细的长条;猪肉切成薄片;葱、姜切细丝。

  ②用温水将酸菜洗净,并挤去水分用清水冲洗马铃薯条表面的淀粉,捞出沥干。

  ③锅刷净,放底油,锅热时先放入猪肉片煸炒变色,接着放葱、姜丝炸锅,然后放酸菜丝煸炒3分钟左右,见酸菜丝水分快干,表面有一层油时添汤,加酱油、精盐、花椒面、茴香、薯条,翻动均匀后盖锅,用中火烧开后,以小火煮10分钟,翻动几下,直至将汤汁炖干,放味精、鸡精,出锅即成。


  

金针马蹄培根卷

金针马蹄培根卷做法
   材料:
   金针菇200克,马蹄4-5个,培根5片,淀粉3勺,橄榄油少许,黑椒红酒汁原料:红酒30ML左右,蚝油1大匙,白糖1小匙,黑胡椒碎1/4小匙,盐一小撮(1克左右),橄榄油1/4小匙
  
   做法:
  

  1.马蹄洗净用水煮熟后去皮

  2.将去皮的马蹄切丝备用

  3.水开后下入洗净的金针菇焯煮3,4分钟

  4.捞出的金针菇放在漏勺上沥干水分备用

  5.取半片培根肉片两面蘸上薄薄的一层淀粉

  6.培根片上一侧放上金针菇和马蹄丝

  7.然后慢慢卷起

  8.卷好后注意收口朝下码放好

  9.平底煎锅内放入少许橄榄油,放入培根卷(收口朝下)

  10.培根卷煎至两面金黄后出锅码放在盘中

  11.蒸锅内做水,水开后将煎好的培根卷放入蒸制3-5分钟

  12.蒸制的同时另外制作汤汁(汤汁调料混合后小火熬至略稠),培根卷蒸好后出锅淋上汤汁制作完成


  

清炖甲鱼

清炖甲鱼做法
   材料:
   甲鱼,冬笋(50克),火腿(50克),调料:大葱(15克),姜(10克),料酒(50克),盐(5克),味精(3克),大蒜(10克)
  
   做法:
  

  1. 将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。

  2. 将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、料酒、笋片、火腿片,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖2小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成。


  

马蹄鲜虾甜蜜豆

马蹄鲜虾甜蜜豆做法
   材料:
   马蹄,甜蜜豆,鲜虾,红菜椒,绿菜椒,调料:葱姜蒜,沙茶酱,盐,糖,鸡精
  
   做法:
  

  1、 鲜虾洗净挑去虾线

  2、 马蹄切片,将红绿菜椒切丁,甜蜜豆撕去硬皮

  3、 锅内放开水放油 盐焯熟甜蜜豆过凉水待用

  4、 锅内放油煸香葱姜蒜末,煸炒沙茶酱放入鲜虾煸出红油放入盐糖鸡精调味放入红绿彩椒略炒放入甜蜜豆、马蹄用水淀粉勾芡出锅。


  

清炖牛肉

清炖牛肉做法
   材料:
   牛腩500克,大料,大葱,姜,蒜,调料:料酒,生抽,盐
  
   做法:
  

  1、牛腩块放入水中,焯至变色,捞出洗去浮沫

  2、葱切段、姜切片

  3、焯好的牛肉移入砂锅中,放入葱、姜、大料

  4、倒入料酒、生抽,加足够量的水,大火煮沸后,转小火炖1个小时

  5、炖至汤汁剩下一点就可以了

小诀窍

  1、牛肉要事先焯水,再洗去浮沫

  2、炖牛肉的水要一次加够,中途尽量不要再加水,如果确实需要加水,也要加开水

  3、喜欢肉色深一些的,可以加老抽


  

清炖羊肉

清炖羊肉做法
   材料:
   羊腿500克,土豆2个,青萝卜1个,胡萝卜2个,葱白10克,花椒3克,胡椒适量
  
   做法:
  

  1.羊腿斩大块,过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒大火煮开,再转中小火。

  2.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

  3.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲至肉烂。吃的时候再加点香菜就成。


  

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