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蟹粉鱼面筋

时间:2020-06-24  2020-06-24  面食  手机阅读
蟹粉鱼面筋做法
   材料:
   青鱼肉150克,蛋清2只,蟹粉100克,菜心150克。调料盐、味精各10克,生粉、水淀粉各5克,香油2克,姜末1克,葱姜汁10克,胡椒粉1克,高汤300克,色拉油1000克。
  
   做法:
  

  1、剔净骨头的净青鱼肉先入绞肉机中绞3-4次,成泥后加盐、味精5克、胡椒粉0.5克、葱姜汁稍腌5分钟,掺入生粉再用搅拌机搅拌上劲备用,再将蛋清用打蛋器搅打成蛋泡糊,拌入鱼蓉中,搅均匀成糊(鱼蓉与鸡蛋的比例约为1:5)。

  2、锅放油,烧至四至五成热后,转小火,用勺舀起打匀的糊一块块下入油中,炸至起泡成球、浮起在油面,颜色金黄时,捞出即为鱼面筋。菜心入沸水中焯水约半分钟捞出,沿盘子围一圈。

  3、锅内留底油烧至六成热,入姜末中火煸香,再放蟹粉、高汤、味精5克、胡椒粉0.5克、炸好的鱼面筋中火烧至汤滚,用水淀粉勾芡,淋上香油装在菜心中央即可。

小诀窍

  特点

  鱼面筋软糯而有弹性,蟹粉鲜香。

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  蟹粉:小花蟹10只(每只一两左右),在清水中煮约10分钟左右捞出,用特制的类似牙签的工具将蟹肉挑出;净锅上火放猪油30克(也有做法是放猪肥膘粒,但吃起来一粒一粒的口感不好),烧至六成热后放入蟹肉、鲜姜末5克、盐5克、味精3克、胡椒粉1克、醋0.5克(去异味)、糖3克、料酒5克,小火翻炒均匀,待蟹肉炒至粉状。


  

蟹粉鱼面筋

蟹粉鱼面筋做法
   材料:
   青鱼肉150克,蛋清2只,蟹粉100克,菜心150克。调料盐、味精各10克,生粉、水淀粉各5克,香油2克,姜末1克,葱姜汁10克,胡椒粉1克,高汤300克,色拉油1000克。
  
   做法:
  

  1、剔净骨头的净青鱼肉先入绞肉机中绞3-4次,成泥后加盐、味精5克、胡椒粉0.5克、葱姜汁稍腌5分钟,掺入生粉再用搅拌机搅拌上劲备用,再将蛋清用打蛋器搅打成蛋泡糊,拌入鱼蓉中,搅均匀成糊(鱼蓉与鸡蛋的比例约为1:5)。

  2、锅放油,烧至四至五成热后,转小火,用勺舀起打匀的糊一块块下入油中,炸至起泡成球、浮起在油面,颜色金黄时,捞出即为鱼面筋。菜心入沸水中焯水约半分钟捞出,沿盘子围一圈。

  3、锅内留底油烧至六成热,入姜末中火煸香,再放蟹粉、高汤、味精5克、胡椒粉0.5克、炸好的鱼面筋中火烧至汤滚,用水淀粉勾芡,淋上香油装在菜心中央即可。

小诀窍

  特点

  鱼面筋软糯而有弹性,蟹粉鲜香。

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  蟹粉:小花蟹10只(每只一两左右),在清水中煮约10分钟左右捞出,用特制的类似牙签的工具将蟹肉挑出;净锅上火放猪油30克(也有做法是放猪肥膘粒,但吃起来一粒一粒的口感不好),烧至六成热后放入蟹肉、鲜姜末5克、盐5克、味精3克、胡椒粉1克、醋0.5克(去异味)、糖3克、料酒5克,小火翻炒均匀,待蟹肉炒至粉状。


  

蟹粉鱼面筋豆腐

蟹粉鱼面筋豆腐做法
   材料:
   原料:鱼面筋10-15个,蟹粉和蟹黄若干,鸡蛋1个,豆腐250g,鸡汤300ml,开水200ml,盐、太白粉,胡椒粉,姜末少许
  
   做法:
  

  做法:

  1)鸡蛋液打散,豆腐切块并用开水烫一下,然后铺在盘底;

  2)炒锅油热后放入姜末略炒,然后放入蟹粉和蟹黄大火翻炒1-2分钟后盛出待用;

  3)锅里注入鸡汤,大火烧开后放入鱼面筋,蟹粉和蟹黄,烧开后放入太白粉水勾芡。然后倒入蛋液,并用锅铲沿着锅底朝同一方向搅拌,临出锅前撒上胡椒粉;

  4)把蟹粉鱼面筋浇在豆腐上面即可。


  

蟹粉鱼翅

蟹粉鱼翅做法
   材料:
   主料:蟹粉150克,水发鱼翅500克。生猪肥膘100克。绍酒50克,姜末5克,姜片15克,葱末5克,葱段5克,葱结2个,精盐5克,味精3克,清汤400克,高级清汤300克,熟鸡油10克,熟猪油75克,湿淀粉20克。
  
   做法:
  

  1.将鱼翅放入沸水锅,加入1个葱结、姜片,再用旺火烧开。随后,将鱼翅捞入大碗中,再加1个葱结和绍酒20克、清汤、盖上猪肥膘,上笼用旺火蒸至绵软,取出,拣去葱结和猪肥膘,滗去汤汁,码入盘中。

  2.将炒锅置中火上,下熟猪油25克,烧至五成热,投入葱、姜末和蟹粉煸炒,稍后,烹入绍酒15克加进高级清汤和精盐少许,稍烧盛起。

  3.把炒锅置旺火上,下熟猪油25克、烧至七成热,投入葱段煽出香味,加绍酒、高级清汤烧沸,拣去葱段,推入鱼翅加精盐,改用小火烧透,再用旺火煮。随后加入味精,撒上蟹粉,淋入湿淀粉,当场汁稠浓时,沿锅边浇入熟猪油,淋上熟鸡油,盛盘即成。


  

蟹粉鱼脑

蟹粉鱼脑做法
   材料:
   主料:水发鱼脑500克
  
   做法:
  

  1、锅中烧热,放葱段、姜片煸炒;

  2、加入清汤,取出姜末、葱末;

  3、入绍酒、胡椒粉、精盐、味精调味;

  4、加入鱼脑& #40;鱼先汆水至熟& #41;,水淀粉勾芡,放入蟹粉及鸡油翻匀即成。

小诀窍

  鱼脑的制作要软糯入味。芡汁的调对要掌握适当。


  

三鲜鱼面筋

三鲜鱼面筋做法
   材料:
   鱼面筋,午餐肉(切小片),水发木耳,菜心,盐,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1.鱼面筋和木耳先下油炒。

  2.再放青菜和午餐肉。

  3.调味后加少量水等菜心熟后勾芡即可。


  

青笋鱼面筋

青笋鱼面筋做法
   材料:
   鱼面筋,青笋,盐,蚝油,姜葱粒,淀粉,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.青笋去皮切菱形小块,用少许盐略腌。

  2.青笋过油;

  3.爆香姜葱粒;

  4.加入鲜汤,胡椒粉,2勺蚝油;

  5.青笋放入煮几分钟入味;

  6.放入鱼面筋烩煮一两分钟,起锅前勾薄芡即可。


  

双菇鱼面筋

双菇鱼面筋做法
   材料:
   鱼面筋,香菇,草菇,胡萝卜,毛豆,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.草菇洗净切两半,胡萝卜切丝、香菇、毛豆分别洗净。

  2.锅热油,倒入菌菇、毛豆煸炒,加少许水,倒入鱼面筋和胡萝卜丝,加入葱丝、盐、鸡精调味后加盖煮2分钟起锅。


  

五色鱼面筋

五色鱼面筋做法
   材料:
   娃娃菜1棵,胡萝卜1小支,干黑木耳若干,新雅鱼面筋,盐,,味精
  
   做法:
  

  1,先将干黑木耳浸泡于水中,大概20分钟后捞起,备用

  2,娃娃菜洗净,切成片;胡萝卜洗净后切块,备用

  3,起油锅,将娃娃菜翻炒至软,出锅备用

  4,起油锅,将胡萝卜及黑木耳倒入翻炒几下后将娃娃菜及鱼面筋一起倒入.加少许水,盖锅焖1分钟.起锅时加少量盐及味精即可.

小诀窍

  鱼面筋是新雅半成品,本身已加过作料.所以炒菜时盐可以少放.


  

翡翠鱼面筋

翡翠鱼面筋做法
   材料:
   净青鱼肉100克,菜芯150克,咸肉30克,水发木耳2克。调料盐10克,鸡粉10克,鸡蛋清500克,生粉150克,葱姜汁30克,胡椒粉5克,清鸡汤500克,色拉油1000克。
  
   做法:
  

  1、把净青鱼肉用搅拌机加入葱姜汁打成蓉,放入鸡蛋清、5克盐、5克鸡粉调拌均匀后加入30克水、生粉搅打上劲备用;咸肉洗净后改刀成长4厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的块。

  2、锅里放入色拉油,烧至100℃时,右手将调好的鱼蓉挤成直径为6厘米的面筋状,左手用小汤匙接着将挤好的鱼面筋放进油锅,依次下完,小火炸2分钟至金黄色捞出。

  3、菜芯放入沸水中,加入2克盐、10克色拉油一起大火汆1分钟后出锅,控水;鱼面筋放入沸水中大火汆1分钟后出锅(汆水是为了去除鱼面筋的油),控水。

  4、锅里放入清鸡汤,大火烧开后加入木耳、菜芯、鱼面筋、咸肉大火烧开,放入3克盐、5克鸡粉、胡椒粉调味后出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  滑嫩可口,汤鲜醇正。


  

鱼面筋的做法

鱼面筋的做法做法
   材料:
   材料:鲶鱼鱼柳1000g,鸡蛋3个,
  
   做法:
  

  1)把鲶鱼鱼柳洗净后先切粒,鸡蛋取出鸡蛋清;

  2)用食品搅碎机(chopper)把鱼块打成鱼茸,加入调料A和鸡蛋清后用筷子拌匀;

  3)用手动搅拌器(hand mixer)把鱼茸搅拌上劲;

  4)用一不锈钢勺舀一勺鱼茸,用另一勺把鱼茸刮下,如此重复几次就做成鱼球。鱼球放入温油,待鱼球涨大并上浮后把火开大,直至鱼球炸成淡黄色。


  

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