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煸馅煎包

时间:2020-07-05  2020-07-05  点心  手机阅读
煸馅煎包做法
   材料:
   面粉300克,羊肉末200克,大葱50克,干虾仁30克,料酒、酱油各10克,精盐、鸡精各2克,味精1克,胡椒粉0.5克,植物油75克,泡打粉7克。
  
   做法:
  

  1、面粉内加入泡打粉拌匀,用温水和匀成略软的面团,饧10分钟左右。大葱、干虾仁均切成末。

  2、锅内放油20克烧热,下入肉末煸炒烹八料酒、酱油炒匀,下入葱末、虾仁末、精盐、鸡精、味精、胡椒粉炒匀成馅,出锅盛入容器内。

  3、面团搓成条,揪成均匀的剂子,按扁,擀成圆薄皮,放上馅,收口提褶捏成圆形包子生坯,摆入抹油的锅内,盖上锅盖煎至熟透取出,装盘即成。

小诀窍

  特点

  皮面暄软,底面酥脆,馅心浓香,口味鲜美。   

  功效

  羊肉富含优质蛋白质、脂肪,钙、磷、铁、锌、维生素(A、B6、B12、B1、B2)等,能补气益血,温中暖肾。大葱含葱蒜辣素,维生系(B1、B2、C)、  脂肪、钙、磷、铁等,能通阳散寒,刺激性欲。虾仁营养丰富,能补肾壮阳。  三者在此组合,配以能养心益脾的小麦面粉,可温肾壮阳,适宜于肾虚阳萎、  腰膝酸软、畏寒、小便清长等患者食用。   

  操作提示

  包子用小火煎制。入锅后煎3分钟左右,淋入清水,加盖煎至水分干时,关火焖5分钟左右即熟。  


  

煸馅煎包

煸馅煎包做法
   材料:
   面粉300克,羊肉末200克,大葱50克,干虾仁30克,料酒、酱油各10克,精盐、鸡精各2克,味精1克,胡椒粉0.5克,植物油75克,泡打粉7克。
  
   做法:
  

  1、面粉内加入泡打粉拌匀,用温水和匀成略软的面团,饧10分钟左右。大葱、干虾仁均切成末。

  2、锅内放油20克烧热,下入肉末煸炒烹八料酒、酱油炒匀,下入葱末、虾仁末、精盐、鸡精、味精、胡椒粉炒匀成馅,出锅盛入容器内。

  3、面团搓成条,揪成均匀的剂子,按扁,擀成圆薄皮,放上馅,收口提褶捏成圆形包子生坯,摆入抹油的锅内,盖上锅盖煎至熟透取出,装盘即成。

小诀窍

  特点

  皮面暄软,底面酥脆,馅心浓香,口味鲜美。   

  功效

  羊肉富含优质蛋白质、脂肪,钙、磷、铁、锌、维生素(A、B6、B12、B1、B2)等,能补气益血,温中暖肾。大葱含葱蒜辣素,维生系(B1、B2、C)、  脂肪、钙、磷、铁等,能通阳散寒,刺激性欲。虾仁营养丰富,能补肾壮阳。  三者在此组合,配以能养心益脾的小麦面粉,可温肾壮阳,适宜于肾虚阳萎、  腰膝酸软、畏寒、小便清长等患者食用。   

  操作提示

  包子用小火煎制。入锅后煎3分钟左右,淋入清水,加盖煎至水分干时,关火焖5分钟左右即熟。  


  

素馅煎包

素馅煎包做法
   材料:
   鸡蛋4个,粉条适量,菠菜1把,胡萝卜1根,木耳适量,食盐,鸡精,耗油,芝麻香油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、鸡蛋在碗中打散。

  2、平底锅烧热,倒入少许油,鸡蛋液倒入锅内,快速用筷子转圈搅动,炒成小块鸡蛋。

  3、菠菜焯水。

  4、粉条也焯水,煮8分熟。

  5、平底锅烧热,倒油,放入胡萝卜丝煸炒出黄油,晾凉。

  6、木耳泡发,去掉根部的蒂,切成小粒。

  7、将晾凉的鸡蛋、菠菜、胡萝卜放入盆内,撒上入盐、蚝油、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,调成馅。

  8、面粉放入盆内,浇沸水,选择合适的比例淋入盆内,边浇边用筷子搅拌成絮状。

  9、剩下合适的干面粉,再倒入少许清水,和成表面光滑的面团。

  10、将面分成大小相同的小剂子,按平,擀成薄薄的包子皮,包上馅,收口。

  11、平底锅烧热,倒入少许油,放入包子,小火慢慢将其煎成金黄色即可。

小诀窍

  1、胡萝卜素是脂溶性的,所以提前将胡萝卜炒一下,可以帮助吸收胡萝卜素。

  2、菠菜焯水,可以除去草酸保护钙。


  

煸馅蒸饺

煸馅蒸饺做法
   材料:
   玉米面300克,小麦面粉100克,鹿肉末300克,净山药75克,葱20克,核桃粉50克,料酒20克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,酱油15克,花生油25克,泡打粉10克。
  
   做法:
  

  1、玉米面内加入小麦面粉、泡打粉拌匀,用温水和成软硬适中的面团,饧10分钟。山药、葱均剁成末。锅内放油烧热,下入鹿肉末煸炒。

  2、烹入料酒、酱油炒匀,下入葱末、山药末炒匀至熟,出锅装入容器内,加入精盐、鸡精、味精、胡椒粉、核桃粉拌匀成馅。

  3、将面团揪成均匀的大剂子,逐一按扁,擀成圆皮,放上馅,捏成大饺子生坯。摆在抹油的蒸帘上,用大火蒸至熟透取出,装盘即成。

小诀窍

  特点

  色泽金黄,皮面暄软,馅心浓香,口味独特。

  功效

  鹿肉富含蛋白质、脂肪含量少,具有补五脏、调血脉、壮阳气、强筋骨的功能。山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、维生素c、多酚氧化酸等,有健脾补肺、固肾益精的功能。核桃仁营养丰富,可补肾固精。此款主食可温肾、壮阳、固精,适宜于肾阳虚所致阳萎、遗精、小便频数、畏寒、腰膝酸软等症状患者食用。

  操作提示

  面皮要擀制成中间稍厚、周边略薄的小圆皮。


  

蘑菇馅煎饺子

蘑菇馅煎饺子做法
   材料:
   白面1杯,温水0.3杯,盐适量,鸡蛋2个,白蘑菇5个,鲜香菇2个,香油适量,葱末适量,油适量
  
   做法:
  

  1.先把面和好,面要比较软,所以加水的时候要慢慢分3次加入,让面粉充分吸收水分;面要饧至少30分钟;

  2.和馅:馅要等到面饧得差不多的时候再准备,因为白蘑菇容易出水,而把水丢掉有点可惜;先把鸡蛋炒好,凉一些后剁碎;把两种蘑菇剁碎,与鸡蛋、葱末、盐、香油混合备用;

  3.面在擀成皮以前要再揉至少一次,让面更筋道;擀皮包饺子;包得差不多的时候(大约可以包15个饺子),锅里放少许油,油7成热以后放入饺子,小火煎1分钟,底儿金黄以后,淋少许热水,盖上盖子焖一小会儿,到饺子皮变得透明以后,掀开盖子,把饺子的另外两面煎一下就好了。

小诀窍

  1、饺子皮要比较薄,这样煎的时候容易熟; 2、煎的时间长短有点不好把握,所以最简单的办法就是自己品尝一下,主要是皮儿,因为馅很容易熟; 3、如果是煮饺子,用凉水和面比较好; 冬日女性养颜滋补三味粥 薏仁紫米燕麦粥


  

淡奶油咖喱西葫芦馅煎饺

淡奶油咖喱西葫芦馅煎饺做法
   材料:
   西葫芦1个,猪肉馅100克,咖喱粉2茶匙,淡奶油1汤匙,中筋面粉300克,苋菜汁180克,白胡椒粉1茶匙,苋菜汁适量,盐1茶匙,生抽1汤匙,香油1茶匙,鸡汁1茶匙,苋菜1捆
  
   做法:
  

  1.原料:西葫芦1个,猪肉馅100克,咖喱粉2茶匙,白胡椒粉1茶匙,淡奶油1汤匙,苋菜汁适量,盐1茶匙,生抽1汤匙,香油1茶匙,鸡汁1茶匙

  2.制作:猪肉馅打散,加入盐,生抽,咖喱粉1茶匙,白胡椒粉,鸡汁拌匀

  3.再加入淡奶油顺一个方向搅拌

  4.然后慢慢加入苋菜汁,一边加入一边往同一个方向搅打上劲

  5.西葫芦掏去籽后,擦成丝

  6.西葫芦丝撒上少许盐,杀一下水,这个是杀出来的水

  7.然后用手把西葫芦馅攥掉多余的汤后放在调好的肉馅上。拌匀后,用盐调味,淋上香油即可

  8.由于西葫芦比较爱出水,水打馅也不要打的太稀

  9.西葫芦如果比较嫩的话不用去皮。,西葫芦必须要事先杀水,要不会非常容易出汤

  10.香油一定要最后再放,这样可以把味道封住。要是先放香油,后面的味道就很不容易入进去了

  11.原料:中筋面粉300克,苋菜汁180克,苋菜1捆

  12.制作:面粉加入苋菜汁揉成面团,静止松弛15分钟,此时去拌馅。(具体操作见香辣豆豉圆白菜胡萝卜变色水饺。)

  13.揉好的面团,揪出等大的剂子。擀好饺子皮,填入菜馅

  14.包成饺子后备用

  15.煎锅小火,倒入适量的油。放入饺子胚,煎至底部变金黄

  16.倒入适量的苋菜汁,高度约为饺子的1/5左右,盖上盖子焖

  17.当听到劈了啪啦,锅内水已经干了的时候,即可出锅


  

美味水煎包水煎花卷DIY

美味水煎包水煎花卷DIY做法
   材料:
   西葫芦,黄瓜,面粉,酱油,五香粉,白胡椒,鸡精,香油,鸡蛋,盐,生粉,味精
  
   做法:
  

  1.40度温水+糖+酵母粉兑在一起,最好等酵母粉沉淀一下,充分和水融合。(少量白糖是为了使酵母更容易发酵,酵母粉根据包装的提示按比例添加)

  2.把兑好的温水缓缓倒如面粉中,一边倒一边揉搓面粉,看到面粉逐渐成雪花片状说明水已经够了。

  3.继续揉搓面团,使之变得光滑,以不粘手为准,放在潮湿温暖的地方等待发酵,1个小时左右,待面团发酵至大概1倍大即可。、

  4.切菜,切肉,因为是完全手工DIY,所以肉块没绞肉那么细腻,不过却更添口感。

  5.加酱油,五香粉,白胡椒,鸡精,料酒,香油,盐,生粉,鸡蛋1只一起搅拌均匀即可。(如果青菜水分太大要之前挤一下水再搅拌)

  6.最好用平底锅,放半锅底油,开始小火,把水煎包和花卷放进去,可以挨得紧些没关系。

  7.煎一会议后添加清水,大概水要没过水煎包半身,然后把盖子盖上,转大火,煎至水快干,中途尽量不要掀盖子,不过要看好不能弄糊了,水快干时转小火,煎到水干,水煎包底下成金黄状即可。


  

素煎包

素煎包做法
   材料:
   面粉2杯,半干酵母粉1大匙,泡打粉1大匙,杯水0.6杯,牛奶适量,白糖适量,鸡蛋适量,茴香适量,盐适量,香油适量,小葱适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.面粉、干酵母、泡打粉、白糖和盐混合,再倒入温水和牛奶的混合,和成面团。盖上湿布饧50-60分钟,面团揉几下,再发20分钟。天冷的话多发一会儿。

  2.馅儿的做法是先炒好蛋,再把蛋剁碎,和剁碎的茴香、小葱、盐和生抽放在一起,拌好放在冰箱里。在面发好以后再加香油。

  3.包包子请参照下面的图,大小随便,我的手比较小,所以包不了太大的包子。包子包好后,放在避风、温暖的地方,盖上湿布再发10-15分钟。

  4.煎包子的时候,油要热但不要冒烟,包子放在锅里要各自保持一定距离。中火煎2-3分钟后,在锅边缘加些热水(水倒进锅的时候要能立即沸腾),盖上盖儿,中小火煎6-8分钟就差不多了。打开盖,如果还有少许水剩下,再煎1-2分钟直到水收干。

小诀窍

  1.煎包子放多少水要看平底锅的大小,水倒下去刚好可以覆盖整个锅底就好了。水要热的,要不然锅内的温度会下降,影响发面。锅盖最好是玻璃的,这样可以看到包子发好了没有,避免包子皮还没发好就打开锅盖。所以水宁可多加一点点,万一太多的话(没过包子半厘米厚以上),可以先不盖盖子,让水沸腾一小会,蒸发掉一些)。 2.吃荤的人家里要是有肉汤,拌素馅的时候可以放一些,煎包子的时候也可以用肉汤代替水。


  

菜肉煎包

菜肉煎包做法
   材料:
   面200克,酵母粉2克,水110克,盐,生抽,胡椒粉,芝麻
  
   做法:
  

  1.煎包我用了200g面,2g酵母粉,水大概110g左右,然后就弄进面包机里和面发面了。

  2.不过我就发了有半个小时左右,因为男人下班了,我就赶紧弄出来包了。

  3.和面的时候弄陷,包菜切碎,撒盐放那不要管了,肉馅放少许盐、生抽、胡椒粉、水,朝一个方向一直搅拌,搅上劲儿。

  4.包菜那边把水分拧干,放进肉馅中搅拌均匀,就可以包了。我包了16个噢,好多多啊!

  5.平底锅放少许油,把包的包子放锅里,开火,稍微煎一下,然后放水,盖盖子,大概有10分钟左右,开盖晃晃锅子,再添点水,撒上芝麻,再盖盖子,到水分蒸干就可以了。

  6.发现这样菜多肉少的包子吃着也是不错的哈!


  

萝卜丝煎包

萝卜丝煎包做法
   材料:
   面粉250克,糖20克,酵母粉5克,牛奶,萝卜,虾皮,鸡精,蚝,盐
  
   做法:
  

  1.250克面粉加20克糖(可以不加).5克的酵母粉.用适量牛奶和成面团进行发酵.

  2.发到两倍大后分成小团做成包子形状后收口朝下压扁(不要做太大.也不要压太狠).

  3.平底锅放油加把小包子一个个放下去煎到一面金黄翻面加水(加到包子一半多).两面金黄的生煎包就出炉了.

  4.大火把水烧开转中火让水慢慢收干.听到滋滋响没水了就可以开锅.

小诀窍

  萝卜丝馅:萝卜擦丝后加盐腌一会把水抓干.爆香虾皮下萝卜丝同炒一会加鸡精/盐/蚝油/香油拌匀放凉就可以用了.喜欢肉的加点肉馅同炒.


  

可爱滴生煎包

可爱滴生煎包做法
   材料:
   包子3个,油适量,芝麻20克,水100毫升
  
   做法:
  

  1.在平底锅上刷上薄薄一层油

  2.把包子排在上面

  3.开中火加热一分钟,到底下有点金黄

  4.倒1-2小碗的水,没过1/2到2/3就可以

  5.盖上盖子焖5分钟

  6.打开盖子,撒芝麻,大火加热直到底部水全部变干


  

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