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佛手橘叶炒猪肝

时间:2020-07-28  2020-07-28  炒菜  手机阅读

   材料:
   鲜猪肝250克,佛手15克,橘叶15克,绿萼梅10克,植物油、香油、食盐、大葱、味精、淀粉各适量。
  
   做法:
  

  猪肝去筋膜,洗净切片;佛手、橘叶、绿萼梅洗净备用。佛手、橘叶、绿萼梅加水适量,煎取汁液约50毫升。锅中再加入植物油,旺火爆炒猪肝2~3分钟;再将药汁勾兑的淀粉水倾入与肝片一起快速翻炒2~3分钟,加入调料,最后淋上香油少许即成。本药膳方四季皆可食用,男女老幼皆宜,可佐餐食之,上方用量为一人一日量,可分3次吃完,每周2~3次。注意事项:猪肝尽量切薄片,旺火爆炒,时间宜短。专家叮咛:1.慢性乙型肝炎症属肝阴不足症见胁肋隐痛、口干咽燥、心烦少寐、舌红少津者不宜用。

  2.慢性乙型肝炎症属肝胆湿热症见胁肋疼痛、口干口苦、尿黄、大便干结、舌红、苔黄腻者不宜用。


  

佛手橘叶炒猪肝


   材料:
   鲜猪肝250克,佛手15克,橘叶15克,绿萼梅10克,植物油、香油、食盐、大葱、味精、淀粉各适量。
  
   做法:
  

  猪肝去筋膜,洗净切片;佛手、橘叶、绿萼梅洗净备用。佛手、橘叶、绿萼梅加水适量,煎取汁液约50毫升。锅中再加入植物油,旺火爆炒猪肝2~3分钟;再将药汁勾兑的淀粉水倾入与肝片一起快速翻炒2~3分钟,加入调料,最后淋上香油少许即成。本药膳方四季皆可食用,男女老幼皆宜,可佐餐食之,上方用量为一人一日量,可分3次吃完,每周2~3次。注意事项:猪肝尽量切薄片,旺火爆炒,时间宜短。专家叮咛:1.慢性乙型肝炎症属肝阴不足症见胁肋隐痛、口干咽燥、心烦少寐、舌红少津者不宜用。

  2.慢性乙型肝炎症属肝胆湿热症见胁肋疼痛、口干口苦、尿黄、大便干结、舌红、苔黄腻者不宜用。


  

橘叶苏梗茶


   材料:
   鲜橘叶20克,苏梗10克,红糖15克。
  
   做法:
  

  将上3味放入保温杯中,加盖,开水泡15分钟。不拘时,代茶饮用。


  

蚕豆橘叶二皮煎


   材料:
   蚕豆50克,鲜橘叶10克,冬瓜皮20克,大腹皮10克。
  
   做法:
  

  蚕豆50克,鲜橘叶10克,冬瓜皮20克,大腹皮10克,加水煎服。


  

橘叶皮核水


   材料:
   青橘叶、青橘皮、橘核各15克。
  
   做法:
  

  以黄酒与水合煎,每日两次,温服。


  

橘叶糖浆


   材料:
   鲜橘树叶1500g,红砂糖500g,清1500ML。
  
   做法:
  

  先将鲜橘叶洗净放入沙锅,加水后旺火煮沸约20min过滤取汁。然后加入红糖改文火熬至汁呈浓稠状即成。放凉装瓶备用。3/d,每次服约20ML,连服10d为1个疗程。


  

芹菜叶炒鸡蛋

芹菜叶炒鸡蛋做法
   材料:
   芹菜叶,鸡蛋,火腿,枸杞,油,盐
  
   做法:
  

  1.芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用;

  2.热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。


  

肉丁莴笋叶炒饭

肉丁莴笋叶炒饭做法
   材料:
   隔夜米饭1碗,莴笋叶120g,猪肉70g,油1+1/2大勺(22.5ml),花椒1小勺(5ml),干辣椒3个,鱼露1小勺(5ml)
  
   做法:
  

  猪肉切丁

  干辣椒剪段

  莴笋叶洗净撕碎

  坐锅,冷油爆香花椒+干辣椒后,捞出

  开大火,加入猪肉丁翻炒至断生

  加入莴笋叶翻炒20秒

  加入米饭,炒散后调入鱼露

  出锅,即可

小诀窍

  就这么简单哦,连罗里吧嗦的疯言疯语都没有,快火一炒,一人欢享餐搞掂!还能消灭冰箱中的存货!怎样?你也搜罗搜罗,来上一碗,如何?

  好啦,今天到这里就结束啦,感谢收看,再会!

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荷叶炒蛋

荷叶炒蛋做法
   材料:
   嫩荷叶:4片,蛋黄:2个,鸡蛋:1个,蒜茸剁辣椒:5克,盐:少许,鸡精:少许,油:50克
  
   做法:
  

  1:将荷叶去径洗净后切成细丝,鸡蛋和蛋黄搅拌均匀待用.

  2:炒锅内加入油大火烧至9成热加入鸡蛋液快速翻炒,随后放入荷叶丝转小火煸炒约2分钟,加入蒜茸剁辣椒翻炒均匀,最后调入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅.

小诀窍

  炒荷叶时一定要控制好火候.


  

鱼露香叶炒肉丝

鱼露香叶炒肉丝做法
   材料:
   主材:,枚头猪肉450克,切丝,蒜蓉1汤匙,中个洋葱1个,去皮切丝,玉米笋8条左右,切段,葱2条,去白切段,胡萝卜1棵,切粒,干葱蓉1汤匙,九层塔叶10多片,植物油适量,汁料(份量只供参考):,鱼露2汤匙,糖1/3茶匙,花雕酒1汤匙,腌汁:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
  
   做法:
  

  1.先将猪肉用基本调料酱油、糖和盐适量先腌10分钟,然后生粉、水和油适量再腌5分钟, 快火下油(约1汤匙)起锅,将猪肉炒熟盛起备用。

  2.快火下油(约1汤匙)起锅,爆香蒜蓉,干葱和葱,再加入洋葱和1/2茶匙盐炒软,再加萝卜和玉米笋炒匀,加回猪肉,连同汁料炒匀煮开;熄火,加入九层塔拌匀装盘即成。


  

枸杞叶炒鸡蛋


   材料:
   新鲜枸杞叶200克,鸡蛋两个。
  
   做法:
  

  新鲜枸杞叶洗净,鸡蛋去壳搅拌,花生油明火起锅,将枸杞叶与鸡蛋同炒熟。调味服食。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a58664.html

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