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食栗补肾粥

时间:2020-08-04  2020-08-04  主食  手机阅读

   材料:
   生栗子250克,猪肾一个,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。
  
   做法:
  

  鲜板栗阴干后待用;猪肾洗净撕去筋膜,切开片去腰臊后切成0.8厘米方块;粳米、陈皮洗净与花椒猪肾一起下锅,加水2500毫升,文火熬成粥,挑出陈皮,下食盐调味。每次取生栗子十余枚,剥壳食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食一碗猪肾粥。


  

食栗补肾粥


   材料:
   生栗子250克,猪肾一个,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。
  
   做法:
  

  鲜板栗阴干后待用;猪肾洗净撕去筋膜,切开片去腰臊后切成0.8厘米方块;粳米、陈皮洗净与花椒猪肾一起下锅,加水2500毫升,文火熬成粥,挑出陈皮,下食盐调味。每次取生栗子十余枚,剥壳食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食一碗猪肾粥。


  

食栗补肾方


   材料:
   (10份量):生栗子250克,猪肾1个,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。
  
   做法:
  

  (1)猪肾洗净剖开,剥去脂膜,片去腰臊后,切成1厘米见方的小块。陈皮洗净待用。

  (2)粳米淘洗干净,同猪肾、陈皮、花椒一起下锅,加水约2500毫升,置火上煎煮成粥。煮熟拣出陈皮,加入食盐调味。

  (3)鲜板栗放阴凉通风处阴干,待用。


  

生栗补肾粥


   材料:
   生栗子适量,猪肾1个,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。
  
   做法:
  

  鲜板栗阴干后待用;猪肾洗净撕去筋膜,切开片去腰臊后,切成0.8厘米方块;粳米、陈皮洗净与花椒、猪肾一起下锅,加水250毫升,文火熬成粥,挑出陈皮,下食盐调味。每次取生栗子10余枚,剥去外壳,食肉,细嚼,连液吞咽,然后再食1碗猪肾粥。


  

补肾温阳汤加减+壮腰补肾丸、寿之宝


   材料:
   党参15克,黄芪15克,肉桂3克(焗),焙附子10克,牛膝30克,芡实20克,杜仲15克,菟丝子30克,红花10克,蜈蚣2条,当归10克,枳壳10克。【中成药】壮腰补肾丸、寿之宝。
  
   做法:
  

  每日1剂,水煎,分2次服,连服5天,服汤药同时服壮腰补肾丸、寿之宝:每日3次,每次饭后各服4克。服药期间,忌疲劳、恼怒。


  

温补肾阳汤加减+壮腰补肾丸


   材料:
   焙附子10克,干姜3克,杜仲15克,鹿角胶20克,牛膝30克,天麻10克,川芎10克,当归10克,枳壳10克,陈皮10克。【中成药】壮腰补肾丸(映山药丸)。
  
   做法:
  

  每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,忌食寒凉之食物。


  

消食化气陈肾粥

消食化气陈肾粥做法
   材料:
   粳米,陈肾,咸肉,萝卜丝,姜丝,陈皮,水适量
  
   做法:
  

  1.材料:粳米,陈肾,咸肉,萝卜丝,姜丝,陈皮。

  2.以上材料加适量水放电压锅压15分钟,解压后即可吃。


  

羊肾粥

羊肾粥做法
   材料:
   用料羊肾100克、大米200克,调味料适量。
  
   做法:
  

  1、将羊肾除去腰臊,洗净,切小片。

  2、将羊肾片洗去血水。

  3、将羊肾片放入锅中,加水煮热,再加入淘洗干净的大米和调味料,按常法煮粥即成。

  功效

  补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。


  

羊肾粥


   材料:
   羊肾一对,草果6克、陈皮6克、砂仁6克,粳米50克及盐、姜、葱各少许。
  
   做法:
  

  羊肾一对去膜洗净切块。与纱布包扎的草果6克、陈皮6克、砂仁6克,同煮成汤。去布包后放入粳米50克及盐、姜、葱调料共煮成粥,晨起做早餐食之。


  

阳起石牛肾粥


   材料:
   牛肾1个,阳起石30克。
  
   做法:
  

  每次用牛肾1个,阳起石30克。先将阳起石用3层纱布包裹好,加水5碗煎1小时,取澄清煎液,然后再加入大米适量,和切成小块的牛肾一起煮粥,加食盐、葱白、姜末调味服食。


  

苦瓜羊肾粥


   材料:
   枸杞子30克,苦瓜9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐适量,大米50克。
  
   做法:
  

  将羊肾剖洗干净,去筋膜,切丝,羊肉切碎,将枸杞子、苦瓜煎汤去渣,同大米、羊肾、羊肉煮粥,熟后加葱、盐、味精调味服食,可作早晚餐常食。


  

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