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胡萝卜鲍鱼

时间:2020-08-08  2020-08-08  鱼类  手机阅读

   材料:
   鲜萝卜500克,干鲍鱼50克。
  
   做法:
  

  将鲜萝卜洗净切碎,同鲍鱼煮熟食,每日分2次服用,隔天服用,连服15~20天。


  

胡萝卜鲍鱼


   材料:
   鲜萝卜500克,干鲍鱼50克。
  
   做法:
  

  将鲜萝卜洗净切碎,同鲍鱼煮熟食,每日分2次服用,隔天服用,连服15~20天。


  

胡萝卜鲍鱼粥


   材料:
   鲜鲍鱼肉80克,石决明60克,胡萝卜60克,粳米50克,姜丝、猪油、精盐、味精、味极鲜各适量。
  
   做法:
  

  将石决明洗净,打碎,放入净锅内,加适量水,用慢火煮约1.5小时后,滤净杂质。鲜鲍鱼肉洗净,切成小块,入烧沸的开水中焯过,捞出控水。胡萝卜削去外皮洗净,切成细丝。粳米淘洗干净,放煮锅汤内。将煮锅置火眼上,旺火烧沸,撇去浮沫,加入胡萝卜、鲍鱼肉,改用慢火煮约2小时,加姜丝、味极鲜、精盐、猪油调味,稍煮片刻即可。


  

萝卜鲍鱼汤


   材料:
   干鲍鱼20克~25克,去皮鲜萝卜250克~300克。
  
   做法:
  

  每次可用干鲍鱼20克~25克,去皮鲜萝卜250克~300克,煮汤,调味服食。


  

萝卜炖鲍鱼


   材料:
   鲜萝卜250~300克,干鲍鱼20~25克。
  
   做法:
  

  鲜萝卜去皮和干鲍鱼加适量水炖熟。隔日1次,6~7次为1疗程。


  

清蒸小鲍鱼

清蒸小鲍鱼做法
   材料:
   小鲍鱼6个,小蒜粒3个,小米椒1个,大葱15g,鲍鱼汁,橄榄油少许
  
   做法:
  

  1、小鲍鱼用勺子挖出肉肉来,洗去脏物

  2、洗净的鲍鱼肉翻个放在壳上

  3、葱、蒜、辣椒切成末,用少许橄榄油拌匀

  4、将调味料放在鲍鱼肉上

  5、蒸锅上汽后,蒸8-10分钟

  6、浇上鲍鱼汁或者蘸食即可


  

鲍鱼鸡粥

鲍鱼鸡粥做法
   材料:
   鲜鲍2个,鸡腿一只,配料:姜一块,盐2克,料酒5克,油5克,生抽5克,胡椒粉,葱花,香油适量
  
   做法:
  

  1)用砂锅熬一锅粥,放姜片,把鲍壳丢进去一起熬,据说这样更清甜。

  2)锅里的粥起米花时,放入处理好的鲍鱼,倒入油,小火煮十分钟左右。

  3)鸡腿肉剁碎,加入盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。

  4)把腌制好的鸡腿肉放进粥里,用勺子顺一个方向打圈圈,直至粥变得细滑,出锅时倒入少许生抽和香油调味即可。

小诀窍

  1)鲍鱼可以打十字花刀保持完整,也可以切片,切片的话,可以跟鸡肉一起入锅。

  2)煮粥最好用砂锅。

  3)吃粥的时候再配些姜丝和葱花。


  

清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼做法
   材料:
   鲍鱼200克,调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
  
   做法:
  

  1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;

  2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;

  3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;

  4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;

  5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;

  6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。

小诀窍

  加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。


  

鲍鱼汁炒生菜

鲍鱼汁炒生菜做法
   材料:
   生菜G500克,瓶装鲍鱼汁,蒜,油,盐,麻油,姜,鸡精
  
   做法:
  

  1.生菜摘好洗干净晾干水备用,姜蒜切碎备用。

  2.姜蒜爆香油锅,下生菜爆炒片刻以后加入适量的盐 、鸡精和2茶匙鲍鱼汁爆炒上色后撒上适量的麻油翻炒几下即可装盘。


  

江瑶柱鲍鱼鸡丝粥

江瑶柱鲍鱼鸡丝粥做法
   材料:
   江瑶柱,盐,水,米,鸡肉,鲍鱼
  
   做法:
  

  1.先把米洗干净。。。然后。。。煲粥。。。这个这么简单。。。我不用说了吧。。。

  2.江瑶柱要提前泡好。。。然后和米一起放下去。。。

  3.鲍鱼切片,鸡肉撕成丝。。。粥快好的时候放下去。。。那样子,才不会太老。。。

  4.吃的时候,放盐调味就好了。。。

小诀窍

  粥要好吃,米用油和盐抹一下会更好


  

此爆鱼非彼鲍鱼

此爆鱼非彼鲍鱼做法
   材料:
   青鱼段,料酒,葱姜,老抽,生抽,鸡精,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.青鱼杀后取中段,片成鱼块,洗净血水,加料酒、葱姜、老抽、生抽、淀粉、少许盐、鸡精腌制30分钟。

  2.腌制好的青鱼擦干水分入油锅炸透即可。

小诀窍

  也有做法是炸过了的青鱼再放酱汁里煮的,本帮的酱汁特有的甜鲜味道。各有特色吧。


  

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