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黄鳝火腿春笋煲

时间:2020-08-17  2020-08-17  汤类  手机阅读
黄鳝火腿春笋煲做法
   材料:
   春笋二根、黄鳝二根、火腿肉少许、黄酒、盐
  
   做法:
  

  1、黄鳝洗净切小段(我是不敢杀的,就请鱼老板帮忙杀了分段)春笋切滚刀块,火腿切片。

  2、将三种食材分别过水。特别是黄鳝过水后再洗去身上的粘膜。

  3、锅里加入适量的水,放入火腿片、春笋大火烧开,小火慢炖大概四十分钟左右。

  4、起油锅爆香葱、姜后加入黄鳝爆炒一下,加少量黄酒。

  5、放入锅中,再加少许盐和黄酒,大火开后中火烧二十分钟左右后起锅。(火腿是咸的,所以盐不用加太多。)


  

黄鳝火腿春笋煲

黄鳝火腿春笋煲做法
   材料:
   春笋二根、黄鳝二根、火腿肉少许、黄酒、盐
  
   做法:
  

  1、黄鳝洗净切小段(我是不敢杀的,就请鱼老板帮忙杀了分段)春笋切滚刀块,火腿切片。

  2、将三种食材分别过水。特别是黄鳝过水后再洗去身上的粘膜。

  3、锅里加入适量的水,放入火腿片、春笋大火烧开,小火慢炖大概四十分钟左右。

  4、起油锅爆香葱、姜后加入黄鳝爆炒一下,加少量黄酒。

  5、放入锅中,再加少许盐和黄酒,大火开后中火烧二十分钟左右后起锅。(火腿是咸的,所以盐不用加太多。)


  

春笋煲鸡汤

春笋煲鸡汤做法
   材料:
   土鸡1斤,春笋半斤,香菇1两
  
   做法:
  

  1.香菇用热水泡5分钟

  2.春笋剥皮,切片,放水里煮5分钟,捞起备用。

  3.土鸡切小块,放沸水里煮2分钟捞起。

  4.沙锅中水烧开,放入土鸡煲10分钟,再放入春笋和香菇,加盐煲到鸡肉熟透(时间根据不同种类的鸡而定)。


  

春笋煲鸡汤

春笋煲鸡汤做法
   材料:
   土鸡 1只(约800g),新鲜春笋 2根(约500g),老姜 1块(约10g),绍酒 2汤匙(30ml),八角(大料) 2枚,香叶 2片,盐 2茶匙(10g),白胡椒粉 1茶匙(5g),鸡精 1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  将土鸡用流动水冲洗干净,去除鸡头和鸡屁股,再剁成3cm见方的小块。老姜洗净,切成薄片。

  新鲜春笋剥去外皮,先切成5cm长的小段,再对半剖开,切成1cm宽的小条,根部较老的部分,可先用刀背拍打数下,使其中的粗纤维拍松散。

  汤锅中倒入足量热水,大火烧沸后将鸡肉小块放入汆煮约8分钟,待血沫析出后,将鸡肉小块捞出沥干水分,再用热水冲洗干净。

  将汤锅刷洗干净,重新加入2000ml热水,再放入鸡肉小块、春笋小条、八角、香叶和绍酒,大火烧沸后转小火慢慢烧煮约90分钟。

  最后在汤锅中调入鸡精、盐和白胡椒粉,混合均匀再煮制5分钟即可。

小诀窍

  春笋虽然好吃,但其中含有较多的草酸钙,在人体内容易产生结石,并会阻碍钙和锌的吸收,已有结石病患的人,以及生长发育阶段的儿童应尽量少食或不食春笋。


  

香菇春笋煲鸡汤

香菇春笋煲鸡汤做法
   材料:
   鸡子半只,香菇,春笋,盐,葱段,姜片,枸杞(事先泡好)
  
   做法:
  

  1.鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用

  2.香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟

  3.汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟

  4.然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可


  

家常肉鳝火锅


   材料:
   瘦猪肉150克,猪肝150克,猪腰150克,鳝鱼片150克,葱150克,蒜苗150克,大白菜250克,豌豆尖250克,菠菜250克,香菜100克,郫县豆瓣100克,豆豉25克,辣椒面15克,酱油50克,醪糟汁50克,精盐15克,花椒5克,葱段100克,姜末25克,芽菜50克,味精1.5克,水豆粉20克,鲜汤1500克,化猪油150克。
  
   做法:
  

  1、将瘦猪肉、肝、腰、鳝鱼切成4厘米长、2.6厘米宽、0.2厘米厚的片,分别盛入盘内,撒上水豆粉,大白菜撕成片,葱、蒜苗拍破切成长段,把白菜、葱、蒜苗、豌豆尖、菠菜、香菜分别盛装好,芽菜切成段,郫县豆瓣、豆豉均铡碎。@2、炒锅置中火上,下猪油烧至五成热,放入豆瓣、豆豉、花椒、辣椒面、姜末,炒香至油呈红色,再加入鲜汤,葱段、芽菜、精盐、味精、酱油、醪糟汁烧沸出味,盛火锅卤汁。火锅内生火,将卤汁一半倒入火锅内烧沸,与以上盛好的各种原料同时上桌。食用时一般应先荤后素,随吃随烫,并根据汤汁的浓淡酌加卤汁、精盐、化猪油调味。


  

玉笋煲

玉笋煲做法
   材料:
   珍保玉笋罐头1罐,青江菜1/2斤,肉片4两,红萝卜适量,葱适量,太白粉适量,盐适量,蒜适量
  
   做法:
  

  (1)将青江菜洗净对切开,用热水加少许盐汆烫约6秒钟后立即捞起,放入冷水中,等凉后,沥干水份排入盘中备用。

  (2)肉片加入太白粉及盐拌匀,略腌过备用。

  (3)将炒菜锅加热,倒入少许油,随即把肉片放入,炒至半熟后,再加入蒜末、葱末、红萝卜拌炒,最后再将珍保玉笋罐头倒入,翻炒均匀,等肉片全熟后,熄火盛起,排入青江菜中即成玉笋煲。


  

苦笋煲

苦笋煲做法
   材料:
   峨眉鲜苦笋300克,仔鸭肉200克,西兰花50克。调料李锦记煲仔酱30克,盐5克,鸡粉5克,淀粉8克,鲜汤500克,香菜5克,色拉油20克。  
  
   做法:
  

  1、将峨眉苦笋剥去外皮,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的薄片,放入沸水中大火汆1分钟后取出冲凉;将笋片放入沸水中再汆水0.5分钟,取出冲凉,然后再汆水0.5分钟,再取出冲凉待用。

  2、仔鸭肉斩成重10克的块,放入沸水中大火汆5分钟,取出备用;西兰花切成5克重的块,放入沸水中大火汆2分钟,取出备用。

  3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入煲仔酱小火炒香,放入鲜汤、仔鸭小火烧30分钟至八成熟,下苦笋、西兰花同烧10分钟后用盐、鸡粉调味,用湿淀粉勾薄芡后出锅装入煲仔内,点缀香菜即成。

小诀窍

  特点

  苦鲜可口,滑爽质嫩。

  制作关键

  1、将煲仔酱放入锅中翻炒时一定要用小火。

  2、苦笋要分三次汆水,否则苦味太重,口味不好;每次汆水后必须用清水过凉。


  

天目笋煲乳鸽

天目笋煲乳鸽做法
   材料:
   用料原材料:天目笋100克,乳鸽300只,姜10克,清水1200克,香菜50克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、乳鸽宰杀洗净氽水,天目笋涨发好洗净,香菜洗净切段,姜切片待用。

  2、净锅上火,放入清水、姜片、乳鸽、天目笋,大火烧开转小火炖45分钟调味,撒上香菜段即成。

  功效

  天目笋对食胀、烦热、大便不畅、便秘等都有一定的食疗作用。

  乳鸽营养丰富,能补虚强 身,增强体质,改善体质虚弱,可治疗肾精不足、消渴、健忘、妇女血虚以及恶疮、疥疮等症。

  爱心提示

  营养丰富,老少皆宜。


  

火腿长烧春笋

火腿长烧春笋做法
   材料:
   春笋,胡萝卜,新鲜豌豆,火腿,料酒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.春笋剥去外壳,洗净切成小丁。胡萝卜去皮切小丁。火腿切小丁

  2.锅中放油烧热,下春笋丁煸炒透,边缘稍有稍有焦黄盛出备用

  3.用锅中余油煸炒火腿丁和胡萝卜丁,炒透至胡萝卜身软,火腿丁变色

  4.倒入豌豆一起煸炒片刻

  5.倒入步骤2的春笋丁

  6.加一小勺料酒炒匀

  7.加一点水煮开,盖上盖子煮两分钟

  8.开盖加盐和鸡精调好味道,淋点水淀粉勾个薄芡,炒匀即可出


  

辣椒炒黄鳝

辣椒炒黄鳝做法
   材料:
   黄鳝1条,青椒2个,红辣椒1个,姜适量,蒜适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将黄鳝去骨,切段。

  2.汆水待用。

  3.将辣椒椒切好。

  4.起油锅,爆香姜蒜红椒。

  5.下黄鳝翻炒。

  6.青椒一起翻炒,蘸入料酒,辣椒变色后溜入适量了水。

  7.起锅前用盐、胡椒粉、鸡精调味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a62578.html

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