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枸杞子蒸鸡

时间:2020-09-02  2020-09-02  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   枸杞子15克,小母鸡1只(约1000克重),生姜、葱、料酒、味精、食盐各适量。
  
   做法:
  

  1.先将小母鸡宰杀后,去除毛及内脏,用水洗净血污,用刀砍去鸡脚及鸡头部,备用。

  2.枸杞子用清水洗净,备用。

  3.生姜去除姜皮,用清水洗净,用刀切成姜片,备用。

  4.用清水将葱洗净,去除泥沙、葱须及绿色葱管,切段备用。

  5.将全部材料准备就绪后,把枸杞子装入小母鸡的腹内,放进沙锅里,适量加水及生姜片、葱段、料酒等,加盖。先用武火煮沸,沸后改用文火煨熟。鸡煮好后,可加少量味糖调味。鸡肉及枸杞子可作菜肴食用,鸡汤可作饮料饮用。也可在一日三餐中佐膳,随量食用。注意事项:有外感发热,或肝胆湿热者,不宜食用本食疗方。专家叮咛:《日华子本草》认为“黄雌鸡:止劳劣,添髓升精,助阳气,暖小肠,止泄精,补水气。黑雌鸡:安心定志,治血邪,破心中宿血及痈疽排脓,补心血,补产后虚羸,益色助气。”供参考。本食疗选用黄雌鸡。


  

枸杞子蒸鸡


   材料:
   枸杞子15克,小母鸡1只(约1000克重),生姜、葱、料酒、味精、食盐各适量。
  
   做法:
  

  1.先将小母鸡宰杀后,去除毛及内脏,用水洗净血污,用刀砍去鸡脚及鸡头部,备用。

  2.枸杞子用清水洗净,备用。

  3.生姜去除姜皮,用清水洗净,用刀切成姜片,备用。

  4.用清水将葱洗净,去除泥沙、葱须及绿色葱管,切段备用。

  5.将全部材料准备就绪后,把枸杞子装入小母鸡的腹内,放进沙锅里,适量加水及生姜片、葱段、料酒等,加盖。先用武火煮沸,沸后改用文火煨熟。鸡煮好后,可加少量味糖调味。鸡肉及枸杞子可作菜肴食用,鸡汤可作饮料饮用。也可在一日三餐中佐膳,随量食用。注意事项:有外感发热,或肝胆湿热者,不宜食用本食疗方。专家叮咛:《日华子本草》认为“黄雌鸡:止劳劣,添髓升精,助阳气,暖小肠,止泄精,补水气。黑雌鸡:安心定志,治血邪,破心中宿血及痈疽排脓,补心血,补产后虚羸,益色助气。”供参考。本食疗选用黄雌鸡。


  

冬菇红枣枸杞子蒸鸡

冬菇红枣枸杞子蒸鸡做法
   材料:
   1. 鸡翅膀;
  
   做法:
  

  1. 鸡翅膀洗净沥干切小块,放大碗里加入腌料拌匀,至少腌半小时,最好能腌一个晚上;

  2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净;冬菇、红枣分别事先泡软;

  3. 冬菇切丝,红枣切条状,和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里,拌匀;

  4. 姜切丝,蒜头(蒜头一两瓣就够)切条状,也掺进腌好的鸡块里;

  5. 大概十五到二十分钟后,把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右;(时间可根据份量和鸡块大小而调整)

  6. 鸡蒸好前一分钟撒上葱花。

  小提示:

  冬菇香,红枣和枸杞子甜,鸡肉鲜,它们的搭配真的很鲜嫩美味。而且这道菜可以算是never fail的菜式,因为做法很简单。


  

淮山杞子蒸鸡

淮山杞子蒸鸡做法
   材料:
   鸡半只,淮山适量,杞子适量,姜2片,盐
  
   做法:
  

  1.鸡洗净后斩件,然后用盐腌2小时。

  2.淮山、杞子洗净后用清水浸软。

  3.将鸡、淮山、杞子、姜片一齐放入碟中,隔水蒸半小时即可。


  

枸杞子蒸肉丝


   材料:
   猪瘦肉400克,枸杞子30克,香菜9克,鸡蛋1个,淀粉、精盐、葱、生姜、酱油、白糖、米醋、黄酒、味精、清汤、植物油各适量。
  
   做法:
  

  枸杞子用水洗净,一半用水煮,取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼屉蒸熟备用。将猪瘦肉切丝,放入碗里,加鸡蛋液、淀粉、精盐,浆拌均匀。葱、生姜切丝,香菜切段。取小碗,加入酱油、白糖、米醋、黄酒、味精、清汤和枸杞子浓缩汁,对成清汁备用。锅内加植物油,烧至三四成熟,将肉丝下油锅中滑开,两面煎至金黄色,倒入漏勺。锅内留少许底油,下肉丝,放入葱、生姜、香菜,再放清汁及蒸熟的枸杞子,加明油、香油,翻个即成。


  

枸杞子蒸鲍鱼


   材料:
   鲍鱼250克,大蒜20瓣,枸杞子10克,益母草子10克,酱油1大匙,酒少许,油半大匙。
  
   做法:
  

  1、将益母草子放入纱布袋中,用1碗水煮至剩半碗,沥去药渣,再加入枸杞子煮开后熄火。鲍鱼用丝瓜络洗刷干净。

  2、大蒜切细末。将半大匙油加热后,炒大蒜末,炒至大蒜末呈金黄色,再加入酱油、药汁及酒。

  3、将鲍鱼排入盘中,淋上已做好的蒜末汁,再将枸杞子倒在鲍鱼上,然后入蒸锅以大火蒸3分钟即可。

  4、鲍鱼本身有粘液,且又是在岩石上爬行的生物,所以会有咖啡色的表面污秽物,用丝瓜络擦洗较容易擦洗干净。

  5、蒸鲍鱼时,只要水开后入锅太火蒸3分钟即可,否则肉质会老掉,脆感尽失,便不那么好吃。


  

枸杞子蒸蛋


   材料:
   枸杞子15克,红皮鸡蛋3枚,精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  将枸杞子择除杂质,洗净;鸡蛋打入碗内,加精盐、味精和清水少许搅匀,入沸水锅隔水蒸10分钟,再将枸杞子撒入碗中,加盖隔水用武水蒸25分钟,取出,滴入几滴香油即可。


  

瓦楞子蒸鸡肝


   材料:
   煅瓦楞子适量,鸡肝2个~3个。
  
   做法:
  

  以煅瓦楞子研成细粉末,每次用3克~6克,与鸡肝2个~3个拌匀,碟载,隔水蒸熟服食。


  

栗子蒸鸡


   材料:
   鲜栗子250克,母鸡1只。
  
   做法:
  

  栗子去壳;母鸡宰杀后去毛及内脏,切成小块;将栗子和鸡肉共装入盆内,加上细盐,黄酒和姜片,上锅隔水蒸至鸡肉熟透即可。佐餐,食鸡肉,栗子,饮汤,分次食完。


  

柚子蒸鸡


   材料:
   柚子1个,1只公鸡。
  
   做法:
  

  取柚子1个去皮,装入1只杀后去净毛及内脏的公鸡肚内,蒸熟后喝汤吃鸡。分数次食用。每周1次。


  

红枣杞子蒸蛋

红枣杞子蒸蛋做法
   材料:
   红枣8粒,枹杞子少许,鸡蛋2个,盐适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.红枣及枹杞子用清水浸软。

  2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液,然后加入红枣、杞子和凉开水(水和蛋液比例为1:1)。

  3.隔水蒸至蛋液凝结即可。


  

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